Mit Leichtigkeit erfolgreich das Gedächtnis trainieren? Das geht! Denn ein ganzheitliches Gedächtnistraining sorgt für eine ausgeglichene Beanspruchung der Sinne beim Lernen und verspricht eine Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit. Hier werden Körper, Geist und Seele zugleich gefordert, die so die Basis für ein Leben ohne Erinnerungslücken und Vergesslichkeit bilden. Ein ganzheitliches Gedächtnistraining ist das Fitnessprogramm für Ihr Gehirn. Steigern Sie Ihre Erinnerungsleistung, indem Sie ein ganzheitliches Gedächtnistraining absolvieren. In das Gedächtnistraining mit aufnehmen lassen sich beispielsweise Übungen für das assoziative und logische Denken, die Merkfähigkeit, die Konzentration, die Wahrnehmung oder die Wortfindung. Online-Gedächtnistraining - Rund ums Gedächtnistraining. Auf unserer Internetseite finden Sie ein breites Spektrum an hilfreichen Aufgaben, die Sie bequem und einfach von zu Hause oder auch unterwegs durchführen können. Vielleicht interessieren Sie sich auch für eines unserer Seminare oder unseren interaktiven Gedächtnistrainer auf CD-ROM.
Online-Gedächtnistraining - Rund Ums Gedächtnistraining
Gedächtnistraining funktioniert für das Gehirn genauso wie Muskeltraining für den Muskel. Regelmäßiges Training hält das Gehirn fit und flexibel und sorgt dafür, dass es dauerhaft leistungsfähig bleibt. Schonung ist der falsche Weg, denn das Gehirn kann sich nicht abnutzen, sondern braucht vielmehr Beanspruchung. Das ganzheitliche Gedächtnistraining umfasst viele verschiedene Aufgaben und Übungen, die das Gehirn aktivieren und herausfordern. Es ist abwechslungsreich und macht Spaß. Es bringt neue Erkenntnisse, fördert das Durchhaltevermögen und führt zu Erfolgserlebnissen. Der richtige Zeitpunkt für den Einstieg ins Gedächtnistraining ist genau jetzt und ganz unabhängig vom Alter. Es ist nie zu früh, da ein Training in jungen Jahren die beste Altervorsorge für das Gehirn ist. Ganzheitliches gedaechtnistraining übungen . Es ist aber auch nie zu spät, weil auch in höherem Alter noch Verbeserungen möglich sind und Abbauprozesse gebremst werden können. Ganzheitliches Gedächtnistraining unterscheidet sich deutlich von den bekannten Rätseln und Denksportaufgaben, bei denen es meist nur eine richtige Lösung gibt.
Gedächtnistraining Zum Ausdrucken
Dazu kommen allerlei andere Materialien für alle Sinne, von Tastsäckchen bis zu Hör- und Duftdosen. Im Gepäck des Trainers befinden sich auch Bälle und diverse Kleingeräte für Bewegungsübungen. Die Denkaufgaben sind 12 unterschiedlichen Trainingszielen zugeordnet und können beliebig kombiniert werden. In einer Stunde kann es ein Schwerpunkt-Trainingziel geben, das zusammen mit ergänzenden Zielen trainiert wird. In anderen Stunden werden fast alle Trainingsziele untergebracht. Möglich sind auch thematische Stunden, in denen alle Übungen einen Bezug zum Thema aufweisen (z. B. 12 Übungen zu 12 Trainingszielen im Gedächtnistraining. Sommer, Farbe, Pflanzen oder eine bekannte Persönlichkeit). Der Schwierigkeitsgrad der Übungen variiert von 1 bis 6. Jede Übung eignet sich dadurch und generell durch ihre Art für eine oder mehrere Zielgruppen. Was für Senioren passt, kann für Jugendliche ungeignet sein. Die Top-Übung für Berufstätige ist oft für Kinder ein Flop. Trainings-Angebote
Geistige Fitness ist keine Frage des Alters, sondern des Trainings! Möchten Sie weniger vergessen, gewandter sprechen oder gute Lösungen finden?
12 Übungen Zu 12 Trainingszielen Im Gedächtnistraining
Übungen Auf dieser Seite habe ich für Sie Übungen und Anregungen zum ganzheitlichen Gedächtnistraining zusammen gestellt, die Sie auch in Ihren Alltag integrieren können. Bei diesen Übungen greifen auch mehrere Trainingsziele ineinander über. Die Lösungen finden Sie am Ende! Beim Ausprobieren und Lösen der Aufgaben wünsche ich Ihnen viel Spaß. Gedächtnistraining zum Ausdrucken. Ihre Judith Schmitz Dieser Text geht auf eine linguistische Studie zurück, die der englische Sprachwissenschaftler Graham Rawlinson bereits 1976 an der Universität von Nottingham als Dissertation veröffentlichte. Ihr Titel "The significance of letter position in wordrecognition" ("Die Bedeutung der Buchstabenposition in der Worterkennung"). Luat enier sidtue an eienr elgnhcsien uvrsnäiett, ist es eagl in wcheler rhnfgeeloie die bstuchbaen in eniem wrot snid. das eniizg whictgie ist, dsas der etrse und der lztete bstuchbae am rtigeichn paltz snid. der rset knan tatol deiuranchnedr sien und man knan es ienrmomch onhe porbelm lseen. das legit daarn, dsas wir nhcit jeedn bstuchbaen aeilln lseen, srednon das wrot als gzanes. "
Heutzutage präsentiert sich die Generation 50plus dynamisch, fit und erlebnishungrig, mit dem Wunsch, ihre Unabhängigkeit so lange wie nur möglich aufrechtzuerhalten. Ein elementarer Bestandteil einer selbstbestimmten Lebensführung ist der Erhalt der mentalen Gesundheit. Ein wacher und gesunder Geist ist die Grundvoraussetzung, um den Herausforderungen des Alltags aktiv entgegenzutreten und damit ein Fundament für eine bewusste und eigenverantwortliche Lebensgestaltung zu legen. Stellt sich nun die Frage, wie der Erhalt der Gedächtnisleistung bis ins hohe Alter bewerkstelligt werden kann? Die Antwort auf diese Frage gestaltet sich recht simpel. Ebenso wie man Sport treibt, um sich körperlich fit zu halten, brauchen auch unsere "grauen Zellen" intellektuelle Herausforderungen – und das in jungen Jahren ebenso wie im fortgeschrittenen... Ein kurzer Blick in den Ratgeber
Der Ratgeber gliedert sich in sechs thematische Abschnitte. Diese können Sie - je nach Bedarf - nacheinander bearbeiten oder sich gezielt bestimmte Kapitel herausgreifen.