normal (0)
Bunter Salat mit Früchten
30 Min. simpel 3/5 (1)
Bunter Salat mit Schafskäse
schnell - kalorienarm - WW geeignet
15 Min. simpel 3, 33/5 (4)
Bunter Weißkrautsalat
bunter und kalorienarmer Salat mit Joghurt-Senf Dressing
30 Min. simpel 4, 63/5 (36)
Nussiger Quinoa - Salat
Ein leckerer bunter Sommersalat, so wie ich ihn von meinem Lieblings - Traiteur her kenne
45 Min. Thunfischsalat mit Joghurt Dressing - Rezept | GuteKueche.at. normal 4, 56/5 (60)
Heikes bunter Bohnensalat
ein leichter Sommersalat
30 Min. simpel 4, 39/5 (73)
Bunter Nudelsalat grün-rot-gelb
kalorienreduziert, low-fett - super lecker, ohne trocken oder fad zu sein
25 Min. normal 4, 1/5 (8)
Bunter Couscous - Salat
Leckerer, fettarmer, leicht scharfer Salat, gut vorzubereiten, ideal zum Grillen
20 Min. simpel 4/5 (3)
Bunter Spinatsalat
schneller Spinatsalat
15 Min. simpel 3, 93/5 (28)
Bunter Paprikasalat
15 Min. simpel 3, 8/5 (3)
Bunter Krautsalat
20 Min. simpel 3, 75/5 (2)
Bunter Gemüsesalat mit Knoblauch-Dressing
leicht und lecker
60 Min.
Bunter Salat Mit Thunfisch Kalorienarm Von
simpel 3, 8/5 (3)
Bunter Salat mit Croutons und Bärlauch-Seitlingen
10 Min. simpel 3, 8/5 (3)
Panierte Feta-Schnitzel auf buntem Salat
30 Min. normal 3, 8/5 (3)
Bunter Salat mit Feta
20 Min. simpel 3, 78/5 (7)
Bunter Salat mit Ei, Salami etc.
20 Min. simpel 3, 75/5 (2)
Fruchtig-bunter Salat
knackig-frisch und vitaminreich
20 Min. normal 3, 75/5 (2)
Flank Steak vom Kobe Rind mit buntem Salat
vom Grill
20 Min. normal 3, 71/5 (5)
Erdnussbutter - Hähnchen mit buntem Salat
25 Min. simpel 3, 67/5 (4)
Bratwurst mit buntem Salat
30 Min. Bunter salat mit thunfisch kalorienarm kochen. normal 3, 67/5 (4)
einfach, gesund, nett anzusehen und für zwischendurch
alles was der Kühlschrank hergibt
30 Min. simpel 3, 67/5 (4)
Bunter Salat mit Fischfilets
45 Min. normal 3, 6/5 (3)
Bunter Salatteller
30 Min. normal 3, 6/5 (3)
Bunter Salat mit Speckdatteln
Bunter Salat mit knusprigem warmen Speck
Gemischter Salat
40 Min. normal 3, 6/5 (3)
Bunter Salat mit Shrimps und gegrilltem Lachs
Schon probiert?
Bunter Salat Mit Thunfisch Kalorienarm De
Seit ein paar Wochen achte ich sehr auf meine Ernährung und meine täglichen Kalorienverbrauch. Diesen Salat esse ich im Moment sehr gerne zum Abendessen, da er sehr eiweißreich und kalorienarm ist. Schmecken tut er mir dazu auch noch sehr gut. 1 kleine Dose Thunfisch im eigenen Saft (56g, 56kcal)
2 Tomaten (240g, 43kcal)
1/2 Salatgurke (300g, 35 kcal)
Hütttenkäse (100g, 91 kcal)
Salz, Pfeffer, Kräuter nach belieben, wer mag kann auch noch Zwiebeln oder Blattsalat dazu tun. Bunter Salat mit Thunfisch von ligadarter | Chefkoch. Gurke schälen und in kleine Stücke schneiden, Tomaten in ebenfalls in kleine Stücke schneiden. Thunfisch abtropfen lassen. Alles mit dem Hüttenkäse mischen und nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen. Rezept für 1 Person / 226 Kcal
Bunter Salat Mit Thunfisch Kalorienarm Facebook
Wir wünschen einen guten Appetit!
Erfrischend, kalorienarm und köstlich ist der Thunfischsalat mit Joghurt Dressing. Ein tolles Rezept für einen heißen Sommertag. Foto
Bewertung: Ø
4, 6
( 853 Stimmen)
Zeit
80 min. Gesamtzeit
20 min. Zubereitungszeit
60 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
Für den Thunfischsalat mit Joghurt Dressing - waschen und putzen sie die Paprika und die Tomaten. Anschließend in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Den Thunfisch in einem Sieb gut abtropfen lassen und mit den Zwiebelstücken zum Gemüse geben. Nun ein Dressing aus Joghurt, Salz, Pfeffer und Senf rühren. Bunter salat mit thunfisch kalorienarm facebook. Die Kräuter je nach Geschmack untermengen. Das Dressing über den Salat gießen und gut vermengen. Der Thunfischsalat sollte eine Stunde ziehen bevor er serviert wird. Tipps zum Rezept
Reichen sie ihren Gästen dazu frisches Baguette. Nährwert pro Portion
Detaillierte Nährwertinfos
ÄHNLICHE REZEPTE
KLASSISCHER EIERSALAT
Der klassische Eiersalat passt auf jedes Partybuffet und schmeckt jedem.