Sport mit der Familie ist in jedem Alter machbar. LAURA KOENEN - Fitness für die ganze Familie. Je kleiner die Kinder sind, desto kürzer und spielerischer, aber auch vielfältiger sollte die Aktivität sein. Hier habt ihr als Family die Freiheit, ohne Druck die Sportart(en) zu finden, die euch gemeinsam am meisten begeistert. Sind Deine Kinder schon etwas älter, lohnt sich ein Verein. Sport verbindet und schafft gemeinsame Rituale und Erinnerungen.
- Fitness für die ganze famille recomposée
- Fitness für die ganze famille cuisine
Fitness Für Die Ganze Famille Recomposée
Ab sofort keine Corona-Einschränkungen mehr! Herzlich Willkommen im
FAMILY FITNESS RATHENOW Im wunderschönen Havelland sind wir DAS Gesundheits- & Fitnessstudio für die ganze Familie. Family Fitness Rathenow
WIR LEBEN WAS WIR LIEBEN
In unserer Region sind wir DAS Fitness- & Gesundheitsstudio für die ganze Familie. Mit unserer Fachkompetenz und unserem vielseitigen Angebot motivieren & coachen wir alle Generationen, ihre Trainingsziele zu erreichen. Aus Liebe zur Bewegung | Kurse für, ohne und mit Kids | Rectusdiastase- und Trageberatung. Mit Herzlichkeit & Leidenschaft bringen wir Bewegung in das Leben unserer Sportbegeisterten und sorgen so für mehr Gesundheit, Lebensqualität & Leistungsfähigkeit. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Janine & André Niezijewski mit dem Team vom Family Fitness Rathenow
GEMEINSAM MIT UNS ERREICHEN SIE IHRE ZIELE! Testen Sie uns unverbindlich und kostenlos starten Sie danach Ihr flexibles Fitness-Abo ohne Laufzeitbindung! Um die Karte zu sehen, musst du der Nutzung der Cookies zustimmen. ADRESSE
FAMILY FITNESS RATHENOW Milower Landstraße 7 14712 Rathenow
ÖFFNUNSGZEITEN
Fitness: Mo-Fr: 06:00 - 22:00 Uhr
Sa: 09:00 - 16:00 Uhr
So: 09:00 - 19:00 Uhr
Sauna:
Mo-Fr: 10:00 - 21:30 Uhr
Sa: 10:00 - 15:30 Uhr
So: 10:00 - 18:30 Uhr
ÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST!
Fitness Für Die Ganze Famille Cuisine
Wählen Sie abwechselnd die Aktionstage aus und bringen Sie Ideen ein, was zu tun ist. Spiel. Die natürliche Sprache eines Kindes ist das Spiel. Wenn Sie jüngere Kinder haben, die noch nicht bereit sind für organisierte Sportarten oder andere Aktivitäten, die fortgeschrittenere motorische Fähigkeiten erfordern, spielen Sie aktiv. Fitness für die ganze familie. Machen Sie einen Ausflug in den Park, gehen Sie schwimmen, pflanzen Sie einen Garten, spielen Sie Fangen oder jagen Sie Ihr Kleinkind durch den Garten (oder das Haus, wenn das Wetter nicht mitspielt). Machen Sie Gartenarbeit zum Spiel. Nicht jede Aufgabe muss genau das sein – eine Aufgabe. Verwandeln Sie einen alltäglichen Job in ein Spiel, bei dem es darum geht, "wer kann seine Aufgabe zuerst erledigen". Der Herbst ist die perfekte Zeit, um Blätter zu rechen (und in den Haufen zu springen), den Rasen zu mähen und die Landschaftsgestaltung zu beschneiden. Die gleiche Strategie kann auf Winteraufgaben wie das Freischaufeln des Bürgersteigs oder der Auffahrt angewendet werden – ermutigen Sie Kinder, einen Schneetunnel oder eine Festung zu bauen.
"Family Power – gesund und fit" – Dein Podcast für Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Ausgleich für die ganze Familie. Hier bekommst du hilfreiche Informationen über gesunde Ernährung, Kinderernährung, Sport und Bewegung im Alltag und auch über Achtsamkeit und Entspannung. Outdoor-Fitness für die ganze Familie | Familie-Kind-Journal.de. Dich erwarten hilfreiche Tipps zu Clean Eating, der Darmgesundheit, Einfluss von Zucker und industriellen Lebensmitteln auf deine Gesundheit und die deiner Kinder. Als Mama (oder Papa) erfährst du wie du eine gesunde Ernährung in deinen Familienalltag integrierst, dich während der Schwangerschaft und dem Stillen ernährst und wie du nach der Schwangerschaft einfach abnehmen kannst, ohne Verzicht, eine Diät zu machen oder Kalorien zu zählen. Ich möchte dir und deiner Familie dabei helfen, ganz einfach und mit Leichtigkeit einen gesunden Lebensstil zu leben, um so chronischen Krankheiten vorzubeugen und an Lebensqualität zu gewinnen. Es ist kein Hexenwerk und ich werde dir zeigen, dass es auch im stressigen Mutter-Alltag möglich ist.