Studien hätten gezeigt, dass eine gute Vitamin D-Versorgung alter Menschen wirksam das Sturz- und Knochenbruchrisiko verringere. WANC 19. 10. 09/ Quelle: Max Rubner-Institut - Bundesforschungsinstitut für Ernährung und Lebensmittel
Vitamin D Und Folsäure Mangel
Zustzliche Angaben:
Letzte Regel: 05. 06. 2021
Entbindungstermin: 08. 03. 2022
Medikamente: Jodid hexal 100 Ug und Vitamin d und 15 ug k2
Zeitraum / Dosis: Jodid 100 ug und Vitamin d 1000ie und k2 15ug
Belastungen: Nein
Krankheiten: Nein
Frage:
Ich nehme seid ca 5 Wochen tglich einen Tropfen von Vitamin d und k 2 also 1000 ie Vitamin d und k 2 15 ug jetzt ist mir 3-4 mal passiert das es ausgedrehten 2 Tropfen waren sprich 2000 ie und 30 ug Vitamin k 2? Kann dies schdlich sein? Bin in der 31 Woche? Bis zur 24 Woche habe ich ausschlielich nur femibion 2 genommen und davor femibion 1
Jetzt nehme ich das nicht mehr nur Vitamin d und Omega 3 und jod tglich ist das so in Ordnung oder htte ich wieder folsure nehmen sollen habe viel gehrt man bruchte es nach der 24 Woche nicht mehr meinte meine Hebammen auch es wrde nichts mehr bringen bei normaler Ernhrung? Antidepressiva und Folsäure. Hoffe habe nichts falsch gemacht wegen Vitamin d hatte aber vor 8 Wochen einen Wert von 19. 8 an Vitamin d und an Folsure 12
Im Blut.
In einer gesunden Ernährung steckt alles, was der Körper braucht, um fit zu bleiben. Doch kann die Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen machmal durchaus sinnvoll sein. So droht bei einigen Krankheiten und in bestimmten Lebenssituationen ein Mangel, den man durch eine ergänzende Einnahme ausgleichen sollte. Dies gilt zum Beispiel für Krebspatienten. "Sie haben einen veränderten Stoffwechsel", erklärt Prof. Dieter Melchart, Leiter des Kompetenzzentrums Komplementärmedizin und Naturheilkunde (KoKoNat) am Klinikum rechts der Isar. Die Therapien, aber auch die Erkrankung selbst können zu einem Mangel an bestimmten Stoffen führen. So haben viele nach einer Bestrahlungs- oder Chemotherapie einen sehr niedrigen Selenspiegel. Vitamin d und folsäure mangel. Der Körper braucht dieses Spurenelement unter anderem für die Entgiftung und hat daher während der Chemo einen erhöhten Bedarf. Tumorpatienten sollten daher ihren Spiegel überprüfen lassen und, wenn nötig, ergänzend Selen einnehmen. Eine Dosis, die über dem normalen Tagesbedarf liegt, kann dann durchaus empfehlenswert sein.
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