Entdecken Sie weitere Fisch-Rezepte, und tolle Rezepte mit Pangasius, zum Beispiel unser Rezept für Tortelloni mit Pangasius! Sie können die Päckchen auch auf einem Grill garen. weniger schritte anzeigen
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Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. 000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß
Fischauflauf Mit Fête De La Science
Aus LECKER 50/2011
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Zutaten
1
kg
Kartoffeln
2
Knoblauchzehen
Salz
(ca. 1 kg)
Kopf Weißkohl
große Zwiebel
40
g
Weißbrot, vom Vortag
250
cremiger Fetakäse
200
Schlagsahne
Pfeffer
50
+ 2 EL Butter
150
ml
Milch
geriebene Muskatnuss
EL
Öl
600
gemischtes Hackfleisch
Edelsüß-Paprika
gemahlene Haselnüsse
4
Stiel(e)
Petersilie
Fett für die Form
Zubereitung
75 Minuten
leicht
1. Kartoffeln waschen und schälen, in Stücke schneiden. Knoblauch schälen, halbieren. Kartoffeln mit dem Knoblauch in kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Inzwischen Weißkohl vierteln, putzen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen und würfeln. Weißbrot im Universalzerkleinerer fein zerbröseln. Feta grob zerkrümeln, mit Sahne glatt rühren und mit Pfeffer würzen
2. Kartoffeln und Knoblauch abgießen, kurz ausdampfen lassen. Fischauflauf Mit Feta Rezepte | Chefkoch. 50 g Butter und Milch zugeben, grob zerstampfen, mit Salz und Muskat abschmecken. In eine gefettete Auflaufform geben und verteilen
3. Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
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normal 3, 5/5 (2)
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30 Min. normal 3, 4/5 (8)
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low carb
30 Min. normal 3, 4/5 (3)
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