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dsReal wird ab dem 28. 02. 2019 nicht mehr weiterbetrieben. Alle User Accounts werden am 31. 12. 2020 gelöscht. Zusätzlich wird dsReal Anfang 2021 in einen Archiv-Status versetzt, sodass Weltdaten nicht mehr aktualisiert werden. Ich möchte mich bei allen Spielern für diese 13 Jahre dsReal bedanken und wünsche euch noch viel Spaß! Stammesakte » Masse und Prallität
Rang Name Tag Punkte Dörfer Mitglieder Punkte pro Spieler Punkte pro Dorf Stammes- wechsel Eroberungen
28. Masse und Prallität
Masse
778. 707 83 2 389. 354 9. 382
2
0 ( 0 0 0)
Besiegte-Gegner-Insgesamt Besiegte-Gegner-Offensive Besiegte-Gegner-Defensive
Rang Punkte KP-Rate Rang Punkte KP-Rate Rang Punkte KP-Rate
73. 2. 940. 362 378% 70. 313. 331 40% 71. 627. Masse und prallität bauchtasche 1. 031 337%
Verlauf Lage
Allgemein: » Punkte » Dörfer » Rang
Besiegte-Gegner: » Gesamt » Offensiv » Defensiv
» Verläufe mit anderen Stämmen vergleichen
Letzte Adelungen
» mehr Informationen
Sonstiges
Bester Rang: 25. am 07. 08.
Masse Und Prallität Bauchtasche 1
Moderator: Team Coaching
Mau Rice
TA Neuling
Beiträge: 8 Registriert: 21 Aug 2016 02:50
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Masse und Prallität sind mein Ziel
Allgemeine Infos: [/color Alter:21 Körpergröße:174cm Geschlecht:Männlich Beruf: Zerspanungsmechaniker Trainingserfahrung: 1 1/2 Gruppenzuordnung: Kurz zu mir: Hallo Zusammen, stell ich mich erstmal kurz vor. Mein Name ist Maurice, ich bin 21 Jahre alt und trainere jetzt seit 1 1/2 Jahren. Maße, Gewicht und sonstiges siehe oben-. Mein Ziel ist es, möglichst viel Masse aufzubauen. Mir ist von vorne rein klar dass ich Abstriche was die Form betrifft machen muss. Zudem möchte ich eine Kraftsteigerung erreichen. Momentan schwankt die Wage zwischen 76-77 Kg bei einer Größe von 174cm. Würd mich freuen, wenn ich die 85 Kg erreiche, ich werde zumindest 101% geben. Zum Thema Ernährung: hab keinen strickten Ernähruungsplan, jedoch versuch ich möglichst clean Kohlenhydrate und Eiweiß in mich,, reinzustopfen". Masse und Prallität sind mein Ziel : Big and Strong 2016. Sprich ich ernähre mich hauptsächlich von Pute, Hänchen, Reis und Nudeln.
Masse Und Prallität Bauchtasche Youtube
Zuletzt geändert von Mau Rice am 29 Aug 2016 16:52, insgesamt 2-mal geändert. apmulapmu
TA Elite Member
Beiträge: 2744 Registriert: 30 Mär 2016 18:10
Geschlecht (m/w): m
Körpergröße (cm): 188
Trainingsort: Studio
Soul
Beiträge: 8226 Registriert: 15 Mai 2010 16:15
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Moderator: Team Bodybuilding & Training
Gast2
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Re: weniger #MASSE, mehr #PRALLITÄT
poxi2303 hat am 18 Feb 2018 20:39 geschrieben: 32 ist schon ein guter Stand, hab mir gestern eine 31er gekauft. Masse und prallität bauchtasche 2. Gibts denn wo aktuelle Fotos? Hab in den letzten Seiten nix gefunden... Mache die Tage mal welche Haut am Bauch ist natürlich nicht so dolle aber das sollte noch ein wenig besser werden wenn auch nicht mehr ideal.
Audio Aufnahme
In die Audiooptionen kommen wir über den Reiter Optionne. Wir können zwischen 2 Quellen für die Audioaufnahme auswählen. Wir können über ein Mikrofon unsere eigene Stimme aufnehmen z. B. für ein Toturialvideo oder den Sound von unserem Rechner, dies wäre z. für die Gaming Aufnahme nützlich. Natürlich können wir die Audioaufnahme auch ganz abschalten. Auf die Audiooptionen selber werde ich nicht eingehen da dies für Fortgeschrittene ist. Wenn wir die Aufnahme nach einer bestimmen festvorgeschriebenen Zeit beenden wollen können wir dies unter Optionen -> Automatically stop recording einstellen und aktivieren. Die Zeitspanne reicht von 1 Sekunde bist 7200 Sekunden dies sind 2 Stunden. Um die Bedinung von Camstudio zu erleichtern haben wir die Möglichkeit Shortcuts/Schnelltasten zu erstellen. Diese können wir für Start/Pause, Stop, Aufnahmeabbrechen und Autopan einstellen. Camstudio ist ein einfach strukturiertes Aufnahme Programm mit einigen schwächen in der Audioaufnahme. CamStudio - Download (Windows / Deutsch) bei SOFT-WARE.NET. Ich hoffe sie konnten anhand dieses Handbuches die einfachsten und sinnvollsten Optionen und Einstellungen verstehen und lernen anzuwenden.
Camstudio Auf Deutsch Umstellen Der
Pfiffig ist auch die Option "Autopan", bei der ein gewählter Ausschnitt dem Mauszeiger automatisch über den Bildschirm folgt. Wenn erforderlich, zeichnen Sie den Ton oder einen über ein angeschlossenes Mikrofon eingesprochenen Kommentar auf. Um den Mauszeiger auf dem späteren Film hervorzuheben, ersetzt "CamStudio" den Cursor optional durch ein anderes Symbol und hinterlegt dieses zusätzlich mit einem farbigen Rechteck oder einer Ellipse. Ebenso praktisch ist es, die Aufzeichnung nach einer festgelegten Zeitspanne automatisch beenden zu lassen. AVI- und Flash-Videos erstellen Als Zielformat für den Film nutzt "CamStudio" das AVI-Format. Parameter wie Framerate, Codec oder Qualität lassen sich individuell anpassen. Camstudio auf deutsch umstellen der. Möchten Sie einen Clip im Internet nutzen, bietet sich die Umwandlung ins SWF-Flashformat an. Den passenden Konverter dafür liefert "CamStudio" gleich mit. Um wichtige Elemente des Bildschirmvideos hervorzuheben, können Sie sogenannte "Annotations" auf dem Desktop einfügen. "CamStudio" stellt für diese Anmerkungen eine Reihe einfacher grafischer Objekte wie Pfeile, Wolken oder Rechtecke bereit.
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