Einfache Tipps für die Winterzeitumstellung Ende Oktober. Am 29. Oktober um drei Uhr nachts ist es wieder soweit: Die Uhren werden um eine Stunde zurückgestellt. Was für die Lärchen, die Frühaufsteher, ein Segen ist, da sie Helligkeit am Morgen als Stimulation empfinden, ist für die Eulen, die Nachtaktiven, ein Fluch. Besonders Störungen der Schlafdauer und der Schlafqualität stehen dabei im Vordergrund. BERGFEX: Top Skigebiete Italien - Skigebiete Test Italien - Vergleich Skigebiete. "Bei vielen Menschen löst die Umstellung des Schlaf-Wach-Rhythmus körperliche oder psychische Beschwerden aus", sagt Prim. Dr. Heidemarie Abrahamian *), Fachärztin für Innere Medizin, Intensivmedizin, Nephrologie, Endokrinologie & Stoffwechselerkrankungen in Wien, und verrät, wie sie ihre "innere Uhr" auf die Zeitumstellung vorbereitet. Es kann mehrere Tage dauern, bis sich der Körper an den neuen Schlaf-Wach-Rhythmus anpasst, im Extremfall sogar mehrere Wochen. Die Anpassungsphase ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. "Auch eine scheinbar kleine Schwankung von 60 Minuten kann zu Reaktionen wie Müdigkeit, Herz-Kreislauf-Probleme, Verdauungsstörungen und natürlich Ein- und Durchschlafstörungen führen", weiß Dr. Abrahamian: "Ungefähr ein Fünftel der Menschen ist von solchen Beschwerden unmittelbar betroffen.
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Die Gedenkstätte ist darüber hinaus Schnittstelle für Studenten, Fachleute und Forscher für das Schrifttum in Mähren. Ein Kulturtipp der 55PLUS-Kunstexpertin Helga Högl. Weitere Infos: Lesen Sie auch: Mendel Museum in Brünn, Tschechische Republik Schloss Lysice in der Tschechischen Republik Autodrom in Brünn, Tschechische Republik Znaim in der Tschechischen Republik Stadt in der Mitte Europas - Brünn, Tschechische Republik Amber Trail - auf der mährischen Bernsteinstraße
Stadt in der Mitte Europas - Brünn, Tschechien Lassen Sie sich von der zweitgrößten tschechischen Stadt verzaubern. Mit dem Twin City Liner nach Bratislava zum Krönungsfest Die Krönungszeremonie von Maria Theresia von 24 bis 26. Juni miterleben. Silvester skifahren tschechien in pa. Jahreswechsel in Tiflis, Georgien Silvester einmal anders. Znaim in der Tschechischen Republik Ein weiteres Top-Ausflugsziel. Autodrom in Brünn, Tschechische Republik Das Autodrom Masaryk-Ring im tschechischen Brünn zählt zu den Top-Ausflugszielen. Kremnica, Slowakei Kremnitz, die "goldene" Stadt der Slowakei.
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Hat man sich von den überwältigen Eindruck von Hluboká etwas erholt, lohnt sich der Abstecher zum nahe gelegenen Jagdschloß Ohrada. Adam Franz Schwarzenberg, ein leidenschaftlicher Jäger, ließ sich zwischen 1708 bis 1718 dieses Schlösschen bauen und die Ausstattung ist dementsprechend ganz auf Jagd ausgerichtet: Trophäen schmücken die Wände und die Möbel sind kunstvoll aus Geweihen hergestellt. Ein Kulturtipp der 55PLUS-Kunstexpertin Helga Högl. Lesen Sie auch: Schloss Orlik und Fürst Karl VII zu Schwarzenberg Familie Lobkowicz und Schloss Melnik Palais Lobkowicz Familie Liechtenstein in Südmähren Liechtenstein-Residenz Valtice Schloss Konopiště Schloss Český Šternberk, Častolovice und Jemniště
Stadt in der Mitte Europas - Brünn, Tschechien Lassen Sie sich von der zweitgrößten tschechischen Stadt verzaubern. BERGFEX: Top Skigebiete Steiermark: Skigebiete Test Steiermark - Vergleich Skigebiete. Mit dem Twin City Liner nach Bratislava zum Krönungsfest Die Krönungszeremonie von Maria Theresia von 24 bis 26. Juni miterleben. Jahreswechsel in Tiflis, Georgien Silvester einmal anders.
Znaim in der Tschechischen Republik Ein weiteres Top-Ausflugsziel. Klosteranlage Rajhrad in Südmähren, Tschechische Republik Die Klosteranlage von Groß Raigern zählt zu den Top Ausflugszielen Südmährens. Autodrom in Brünn, Tschechische Republik Das Autodrom Masaryk-Ring im tschechischen Brünn zählt zu den Top-Ausflugszielen. Silvester skifahren tschechien in online. Kremnica, Slowakei Kremnitz, die "goldene" Stadt der Slowakei. Banská Štiavnica, Slowakei Schemnitz, die "silberne" Stadt der Slowakei. Banská Bystrica, Slowakei Neusohl, die "kupferne" Stadt der Slowakei. Tschechische Adelssitze: Schloss Český Šternberk, Častolovice und Jemniště Die Grafen Sternberk in den Schlössern Český Šternberk, Častolovice und Jemniště. » Alle Einträge der Kategorie Osteuropa »