Dr. med. Christiane Scheliga
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe (Gynäkologie)
Ihre Ansprechpartnerin
in allen Fragen der weiblichen Gesundheit. Wir verbinden die bestmögliche Beratung und Behandlung mit einer familiären, freundlichen Atmosphäre in unserer Praxis, denn ein vertrauensvolles Miteinander ist uns wichtig. Bei uns stehen Sie im Mittelpunkt. Ihre Gesundheit ist unser wichtigstes Ziel. Wir beraten, behandeln und betreuen Sie bei:
gynäkologischen Erkrankungen,
Früherkennungs- und Vorsorgeuntersuchungen,
Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden, Sexualität,
Verhütung und Familienplanung,
Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburtshilfe. Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie Ihren Termin. Wir betreuen Sie gern. Henkenhof 1
33332 Gütersloh
Telefon: 05241 20020
Telefax: 05241 236048
Sprechzeiten
Montag, Dienstag
08. 00 – 12. Praxis Gütersloh – Gemeinschaftspraxis Frauenärzte Gütersloh. 00 Uhr & 14. 00 – 18. 00 Uhr
Donnerstag
08. 30 Uhr & 13. 20 – 17. 00 Uhr
Mittwoch, Freitag
08. 30 Uhr
Termine nach telefonischer Vereinbarung. Unsere Praxisräume befinden sich in Gütersloh, Stadtteil Sundern.
Praxis Gütersloh – Gemeinschaftspraxis Frauenärzte Gütersloh
Brigitte Ellinghaus und Eva Krause
Friedrich-Ebert-Straße 13
Dres. Annette Rodenkirchen und Peter Engeling
Schloßstraße 1
33161 Hövelhof
Gemeinschaftspraxis Dr. Englisch und Eisendrath
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Freiligrathstraße 4
33813 Oerlinghausen
Gartenstraße 2 a
33790 Halle
Dres. Sebastian Kraus und Diana Gläser
Jöllenbecker Straße 393
33739 Bielefeld
Walterstraße 23
Obernstraße 24
33824 Werther
Dr. Friedrich Hartog und Christine Gass
Kiskerstraße 15
Med. Versorgungszentrum MVZ Versmold
Wiesenstraße 11 b
33775 Versmold
Evangelisches Krankenhaus Lippstadt
Wiedenbrücker Straße 33
59555 Lippstadt
Praxis Beate Hillenkötter
Detmolder Straße 417 - 419
Dr. Claudia Lührs und Barbara Huß-Heinzel
Robert-Koch-Straße 8
33719 Bielefeld
Dres. Schmidt frauenarzt gütersloh. Karl-Hermann Krüger und Alexander Fischer
Praxis Magdalene Kar
Wilhelmstraße 1 b
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Praxis Dr. Birgit Latussek
Obernstraße 19
Lange Straße 44
33129 Delbrück
Kiskerstraße 13 - 15
Dr. Andreas Gossen und Norbert Meerfeld
Wertherstraße 432
An der Reegt 10 a
Spellerstraße 14
59302 Oelde
Dres.
Liebe Patientinnen, im Juni 2021 habe ich mich "getraut", den Bund der Ehe ein zweites Mal einzugehen! Seit meinem Hochzeitstag heiße ich jetzt Claudia SEEGER. Nach außen ist das nur eine kleine, nach innen jedoch eine entscheidende und sehr schöne Veränderung! Ich bitte um Beachtung, dass sich hierdurch auch meine E-Mail und Webadresse geändert haben. Mit herzlichen Grüßen Ihre/Eure Dr. Frauenärztin in gütersloh. med. Claudia Seeger
Low Carb Grünkohlrezept - nur 7 g Kohlenhydrate | Twinfit | Rezept | Grünkohl rezepte, Grünkohl zubereiten, Rezepte
Grünkohl Low Carb Milk
Deftig zubereitet ein absolutes Muss für die Norddeutschen! Grünkohl ist gesund, lecker und eigentlich haben wir als Norddeutsche gar keine Wahl als dieses Gemüse zu essen. Naja, das finden wir weniger schlimm;). Grünkohl wird mittlerweile in den unterschiedlichsten Varianten zubereitet, als Auflauf, Salat oder Pfannengericht. Wir finden die altmodische und ganz klassische Variante als Eintopf die schmackhafteste. Grünkohl bietet einen hohen Gehalt an Ballaststoffen, die lange und nachhaltig satt machen. Der Kohl enthält pro 100g rund 4, 2g Eiweiß und nur 2, 5g Kohlenhydrate. Zudem ist Grünkohl mit 0, 9g Fett pro 100g sehr fettarm, sodass die eher fettreichen Kochwürste nicht zu extrem ins Gewicht fallen. Und als ob das noch nicht genug ist, liefert uns dieses Low Carb Grünkohl Rezept auch noch jede Menge Vitamin C. Wir wünschen Dir guten Appetit! Kosten: 4, 70€ Low Carb Grünkohl Rezept Bewertung 3. Grünkohl low carb food. 4 /5 ( 25 Bewertungen) Portionen: 4 Zubereitungszeit: 60 Minuten 60 Minuten Nährwertangaben p. P. : 7 g Kohlenhydrate 24 g Eiweiß Zutaten 1 kg TK Grünkohl 2 Pinkel/Kochwurst 2 Zwiebeln 2 EL Butter 1 EL Senf 600 ml Gemüsebrühe Salz Pfeffer Zubereitung Schwitze die kleingehackten Zwiebeln in einem großen Topf mit dem Butterschmalz an.
Grünkohl Low Carb Food
Den Kürbis putzen und von den Kernen und der Schale entfernen. Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Dann in mundgerechte Teile oder lange Schnitze schneiden und mit einem EL Olivenöl, leicht gesalzen und mit etwas Knoblauch auf das Backblech legen und für ca. 20 Minuten backen. In der Zwischenzeit den Grünkohl waschen und vom Stamm entfernen. Alles in eine große Schüssel geben. Für das Dressing alle Zutaten (Zitronensaft, Senf, Reste des Olivenöl, Apfelessig und Salz und Pfeffer) in einer Schüssel vermengen und mit einer Gabel vermengen. Süßkartoffel Eintopf mit Grünkohl, Hähnchen und Kokosmilch / Histaminarm-Glutenfrei-Low Carb-Ohne Milch. Alles über den frischen Grünkohl geben und mit den Händen leicht und vorsichtig "einkneten". Den Ofen nach 20 Minuten ausschalten und den Grünkohl noch kurz für 1-2 Minuten in der Abkühlzeit mit in den Ofen über den Kürbis geben. Alles auf 2 Tellern servieren. Lecker! Hol dir alle kostenlosen Low-Carb Tools
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Weitere Tipps für die perfekte Zubereitung
Auf den Märkten finden man gerade immer häufiger leckeren frischen offenen Grünkohl.
Grünkohl Low Car Insurance
Was für Naschkatzen Schokolade und Cupcakes sind, sind für Fans der herzhaften Küche eine dickbelegte Pizza, Gnocchi mit viel Sauce und ein Grilled Cheese Sandwich mit extra Käse. Blöd nur, wenn sich diese Leckereien nicht mit deinen guten Vorsätzen vereinbaren lassen – weniger Kohlenhydrate, mehr frisches Gemüse. Was du da machen kannst? Blumenkohl Rezepte heißt die Lösung! Ersetz ganz einfach Weizenmehl und Kartoffeln durch den weißen Kohl und schlemm weiterhin Pizza, Pasta und Co. Weniger Kohlenhydrate: Check. Mehr Gemüse: Doppel-Check. Und das Beste: Es schmeckt genauso lecker wie die Klassiker. Fluffige Blumenkohl-Taler mit frischem Koriander
Hoch sollen sie leben, hoch sollen sie leben, 4 Mal hoch! Grünkohl low carb recipes. Statt Weizenmehl bildet frischer Blumenkohl die Basis für diese fluffigen Pfannen-Taler. Die Röschen werden dafür fein gerieben, mit Eiern vermengt und mit jeder Menge frischem Koriander und einem Spritzer Zitronensaft verfeinert. Zum Rezept
Unser Tipp Mach dein Jahr lecker! Mit dem Springlane Jahresplaner machst du dein Jahr zu 365 Tagen of Yum.
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Minze waschen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen. Vorbereitete Zutaten, Leinsamen und gekühltes Kokoswasser in einen Standmixer geben und alles fein zu einem cremigen Smoothie pürieren. Nach Belieben Eiswürfel in zwei Gläser (à ca. 300 ml) verteilen und mit Grünkohl-Smoothie auffüllen. Low Carb Grünkohlrezept - nur 7 g Kohlenhydrate | Twinfit. Hat dir dieses Rezept gefallen? Kategorie: Smoothie Fit-Faktor: low carb Aufwand: Alle
Das Rezept für Grünkohl-Bananen-Smoothie mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit FIT FOR FUN
Grünkohl Low Carb Recipes
Grünkohl, auch Braun- oder Krauskohl ist ein typisches Wintergemüse. Regional verschieden kennt man ihn auch unter den Namen Hochkohl, Winterkohl, Strunkkohl, Krauskohl. Wegen seiner Wuchsform wird er auch Lippische oder Friesische Palme genannt. Grünkohlsuppe – Paleo360.de. In seiner klassischen Zubereitung, mit viel Fett, Wurst oder Kasseler passt er hervorragend in eine KH-arme Ernährung. Wie alle Kohlsorten gewinnt das Gericht enorm an Geschmack, wenn man es am nächsten Tag aufwärmt.
Häufige Fragen zu Keto & Low Carb Gemüse
Welches Gemüse ist am besten für Low Carb? Die 10 besten Low Carb und Keto Gemüsesorten sind:
Avocado
Brokkoli
Blumenkohl
Weißkohl
Spinat
Paprika
Pilze
Spargel
Grüne Bohnen
Sind Karotten bei Low Carb erlaubt? Karotten sind mit etwa 4, 8g verwertbaren Kohlenhydraten grundsätzlich für die Low Carb Ernährung und Keto Ernährung geeignet. Aufgrund ihres Kohlenhydratgehaltes sollte man aber nicht zu viel von ihnen auf einmal essen. Welches Gemüse hat am meisten Kohlenhydrate? Stärkehaltige Gemüsesorten wie Mais, Kartoffeln und Erbsen enthalten besonders viele Kohlenhydrate. Welches Gemüse hat am wenigsten Kohlenhydrate? Grünes Blattgemüse wie Spinat, Chinakohl und Grünkohl enthalten relativ wenig Kohlenhydrate. Andere kohlenhydratarme Gemüsesorten sind zum Beispiel Pilze, Blumenkohl und Brokkoli. Keto Diät: Der beste Guide für Anfänger! Grünkohl low carb milk. Das kannst du auf der Keto Diät essen! Cholesterin und Keto: Das musst du wissen! Dieses Obst ist Low Carb! Keto Hähnchen-Kokos Curry
Keto Cheeseburger Muffins