Denn die Trainingsintensität entscheidet über deine Resultate und Trainingserfolge. Sportnahrung - Engel Tipp: Trainiere zum Muskelaufbau kurz und intensiv! Ein reines Krafttraining sollte nicht länger als 70 Minuten dauern. Gehe lieber an mehr Tagen pro Woche trainieren, als zu lange Trainingseinheiten deine Erfolge ruinieren. Berserker ironmaxx erfahrung in america. Gönne dir nach dem Training einen Whey Protein Drink um den Muskelaufbau zusätzlich zu unterstützen. Korona kassensystem handbuch
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Trotz der vielen "Begleitstoffe" lässt sich leicht erkennen, worauf Ironmaxx bei ihrem Berserker Pre-Workout Booster setzt, nämlich die volle Dröhnung an Koffein. Wer bis dato also gedacht hat, dass einschlägige Booster mit ihren 400 mg Koffein pro Dosis schon üppig sind, der wird beim Berserker eines besseren belehrt. Nur ein vergleichweise kleiner Teil entfällt auf interessante Extrakte, darunter Ginseng Extrakt und Weißdornbeeren Extrakt. Review: Berserker von Ironmaxx im Test | AesirSports.de. Der Berserker von Ironmaxx enthält darüber hinaus Piperin – hierbei handelt es sich um einen Extrakt des Schwarzen Pfeffers, der in der Lage ist die Wirkung anderer Substanzen zu verstärken bzw. die Wirkungsdauer zu verlängern. Hier wäre allerdings die doppelte (oder vierfache) Dosis (10-20 mg) wünschenswert gewesen. Alles in allem kann der Berserker als Koffein-Booster bezeichnet werden. Mit 500 mg ist der Koffeingehalt allerdings (in unseren Augen) massiv überdosiert, was das Produkt nur für all jene Athleten geeignet macht, die schon eine erhebliche Koffein-Toleranz entwickelt haben und höhere Mengen von dem Alkaloid konsumieren müssen.
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Review: Berserker von Ironmaxx im Test Von Antonio De Pascali | Benötigte Lesezeit: 4 Minuten | Ob nach einem harten Arbeitstag, einer zu kurzen Nacht oder einfach, um zusätzlich Power zu haben – fast jeder Trainierende sucht ab und an nach einem ordentlichen Energieschub. Der Klassiker unter den Energielieferanten sind heutzutage klassische Energy-Drinks, welche allerdings – für ihre Wirkung – maßlos überteuert sind. Demgegenüber wirbt Ironmaxx mit einer kleinen Wunderpille, die den Namen Berserker trägt und den gleichen Job übernehmen soll, wie die besagte Wachmachergetränke. Musikkapelle-waging.de steht zum Verkauf - Sedo GmbH. Was wir hier für unser Geld bekommen, ob das Ganze auch wirkt (und ihr tatsächlich grün anlauft), erfahrt ihr in folgendem Test. Berserker | Aussehen Die Kapseln kommen in einer Blister-Verpackung daher und nicht etwa, wie man es sonst von Pre-Workout Boostern kennt, in einer kleinen Dose. Jede Kapsel ist somit einzeln für sich verpackt, weshalb der Berserker Booster aus dem Hause Ironmaxx so unglaublich einfach zu dosieren ist und auch für unterwegs eine unkomplizierte Anwendung verspricht (z.
B. direkt nach der Arbeit gleich ins Studio – kein nerviges Geshake! ) Vom Aussehen sind die Kapseln natürlich ein echter Hingucker und kommen in einer Schwarz/Grünen Farbkombination (Hier verspürt man einen Hauch von "Damit wirst du zum Hulk"). Berserker ironmaxx erfahrung. Aufgedruckt auf dem schwarzen Teil der Kapsel findet sich noch das Logo – Ironmaxx – und auf dem grünen Teil der Hinweis, dass die Kapseln in Deutschland hergestellt wurden. Berserker | Inhaltsstoffe Die Darreichungsart und das Aussehen überzeugen schon mal, aber ein Booster lebt natürlich von seiner Wirkung bzw. den darin verarbeiteten Inhaltsstoffen. Schauen wir uns also an, was der Berserker von Ironmaxx in sich vereint. Aufgeführt sind nun die Inhaltsstoffe pro Kapsel:
85 mg Guarana Extrakt (davon 8, 5 mg Koffein)
84 mg Ginseng Extrakt (davon 4, 2 mg Ginseoside)
75 mg Taurin
70 mg Weißdornbeeren Extrakt (davon 1, 4 mg Flavone)
50 mg L-Tyrosin
50 mg Schwarztee Extrakt (davon 1, 5 mg Koffein)
40 mg Ingwer Extrakt (davon 2 mg Gingerole)
30 mg Niacin
5, 26 mg Pfeffer Extrakt (davon 5 mg Piperin)
5 mg 1-Octacosanol
490 mg Koffein (zugesetzt) Gesamt-Koffeinanteil: 500 mg (! )