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Fazit:
Meine siebte Teilnahme am Heidelberger Halbmarathon war mal wieder verdammt schön. Dieser Lauf hat einfach was. Und wenn man dann noch Glück mit dem Wetter hat, was will man mehr? Hm, eine Medaille wäre nicht schlecht. Nein, sie ist meiner Meinung nach sogar zwingend erforderlich! Dieser Halbmarathon zählt zurecht zu den schönsten in Deutschland, daher hat er auch eine Medaille verdient. Und nicht nur er, sondern auch die Teilnehmer. Solch eine schöne Stadt, diese tolle Aussicht und dieses anspruchsvolle Streckenprofil – das sollten die Finisher in Form einer schönen Medaille im Ziel als Erinnerung um den Hals gehängt bekommen. Mit meiner Zeit bin ich soweit zufrieden. Heidelberg: Beim Halbmarathon sind noch 900 Startplätze frei - Nachrichten aus Heidelberg - RNZ. Es lief besser, als gedacht. Ohne Fotopausen und mit mehr Tempo auf den Abwärtspassagen wäre eine Zeit unter 1:50 wohl drin gewesen. Aber auf eine bestimmte Zeit war ich ja nicht aus und somit ist das ok. Einen schöneren Trainingslauf kann man nicht haben. Bis zum nächsten Jahr. Und dann hoffentlich mit Medaille.
Halbmarathon Heidelberg 2016 Strecke Extern
Wunderschöner entspannter Lauf
… letztes Jahr mit kurzem Schneeschauer, in diesem Jahr mit Sonne satt 🙂
Auf den Lauf hatte ich mich schon lange gefreut, wunderschöne Streckenführung mit viel Abwechslung und Höhenmetern. Nachdem ich am Wochenende vor drei Wochen meine Grenzen überschritten hatte und meine Beine sich dafür längere Zeit beschwerten, ging ich es heute ruhiger an. Ziel war einfach entspannt laufen und die Strecke genießen. Die Sonnenstrahlen schafften es, bei Läufern und Zuschauern beste Stimmung herauszulocken. Schon in den Startblöcken waren alle gut drauf. SAS Halbmarathon Heidelberg am 24.04.2016 | LaufKatrinLauf. Moderation und Musik (wie Hightway to Hell) halfen ordentlich nach. Respekt und tobenden Ablaus erhielten schon jetzt die ältesten Starter: 82 Jahre die älteste Läuferin, 83 Jahre der älteste männliche Starter! Die ersten 7, 5 km waren noch flach mit Sightseeing durch Heidelberg (Friedrich-Ebert-Anlage – Sofienstraße – Hauptstraße – Marktplatz – Steingasse – Alte Brücke – Neuenheimer Landstraße – …). Dann ging es aufwärts auf dem Philosophenweg.
Halbmarathon Heidelberg 2016 Strecke Review
Andy stapelte natürlich wieder tief, aber das ahnte ich da schon. Kurz darauf traf ich noch Kim (der spätere 2. ) und Manuel (10. ) vom "engelhorn sports Running Team", die ich beide vom Jungfrau Marathon 2014 kenne. Ich wünschte ihnen beide viel Erfolg und war auf deren Abschneiden gespannt. Zielbereich Ruslan, Andy & ich (v. r. n. l. Halbmarathon am 1. Mai - Rheinneckarblog. ) Startnummerausgabe
Dann war es aber Zeit, mich umzuziehen. Möglich war das in einer angrenzenden Realschule, wo man auch die Tasche abgeben konnte. Ich musste eine Weile überlegen, was ich anzog, denn das Wetter war nicht ganz einfach einzuschätzen. Es schien im Gegensatz zu den Tagen davor tatsächlich die Sonne, aber die Temperaturen waren vielleicht gerade einmal bei 4-5 Grad. Ich entschied mich für kurze Hose (hatte eh nur diese dabei), Funktions-Tank, kurzes Shirt und Armlinge. Es stellte sich später heraus, dass diese Wahl genau richtig war. Mit den Jahren entwickelt man dafür ein Gespür. Tasche abgegeben und dann etwas Warmlaufen, bevor es dann zum Startblock ging.
Es beginnt mit einem Downhill in die City und dann geht es erst einmal flach durch die Stadt. Ich starte im zweiten Block und hoffe es ruhig angehen zu können, aber der Asphalt sorgt natürlich für eine gewisse Grundgeschwindigkeit. Hinzu kommt, dass die schnelleren Half-Trailer oder die Teamstarter natürlich das Feld gut beschleunigen, denn die laufen ja nicht ganz so weit. Alles in Allem also eher etwas suboptimal für mich, aber gut, da muss ich jetzt wohl durch. Nach 6 Kilometern folgt dem ersten Anstieg ein Dowhill, bevor es zum langen Anstieg hinauf zum Weißen Stein geht. Mir fällt auf, dass die Kilomterschilder, die sporadisch am Streckenrand stehen, irgendwie stark schwanken. Mal sind es zwei Kilometer weniger als auf der Uhr, dann passt es mal wieder fast genau…dann verlasse ich mich wohl lieber auf die Uhr. Halbmarathon heidelberg 2016 strecke movie. Auf dem ersten Halbmarathon, der immerhin zwei Drittel der Höhenmeter überwindet, sind Trails eher Mangelware. Zwar gibt es immer wieder mal ein paar schmale Pfade die sich im Wald nach unten oder oben winden, aber die Forststraßen und der Asphalt überwiegen deutlich.