15. 03. 2022
Ruhe ins Spiel bringen durch Ballsicherung
Das schnelle Spiel in die Spitze, vor allem nach Balleroberung, ist sehr wichtig im modernen Fußball. Dennoch gibt es Phasen, in denen Ruhe und Sicherheit am Ball sehr wichtig sein können. Fußball training c jugend passspiel. Dies gilt zum Beispiel zum Ende des Spiels oder nach Torerzielungen. Entsprechend widmen wir den Schwerpunkt der aktuellen Trainingseinheit der Ballsicherung und der Ruhe am Ball. Die Spieler werden durch Extraregeln in Überzahlspielen dazu "gezwungen", den Ballbesitz durch eine gewisse Anzahl von Pässen zu sichern, bevor sie den Angriff auf das Tor starten können.
Mit Einer Kompakten Defensive Zum Erfolg! :: Dfb - Deutscher Fußball-Bund E.V.
Damit kommt es sowohl auf... Weiterlesen Während unserer Analysen zur Europameisterschaft haben wir bereits über Joachim Löw diskutiert.... Weiterlesen Ein 4 gegen 4 hat vermutlich jeder schon mehr als einmal gespielt.... Weiterlesen
Fussballtraining24 – Fußballübungen Und Trainingshilfen Für Fußballtrainer
Nur bei freiem Passweg spielen. Pass-Stange mit Wettkampf
Organisation Den Grundaufbau beibehalten Auf jeder Seitenlinie ein Minitor aufstellen Jeder Spieler hat einen Ball Ablauf Auf ein Trainerkommando umdribbeln die ersten Spieler die Stange von rechts und passen ins gegenüberliegende Minitor. Welche Gruppe erzielt zuerst 10 Treffer? Variationen Die Stange von links umdribbeln. Ins nebenstehende Minitor passen. Nur den jeweils ersten Treffer zählen. Fußballtraining passspiel kurz-kurz-lang. Nach Umdribbeln der Stange den direkten Abschluss forcieren. Nach jedem Pass holen die Spieler ihren Ball und stellen sich bei ihrer Gruppe wieder an. Jede Gruppe zählt ihre Treffer laut mit. Minitor-Pass-Spiel I
Organisation Ein 20 x 40 Meter großes Feld mit Minitoren errichten Auf einer Seitenlinie 2 weitere Minitore nebeneinander aufstellen Auf jeder Seitenlinie 2 Starthütchen markieren 2 Teams bilden und jeweils an 2 Starthütchen gegenüber verteilen Die Spieler neben den Minitoren haben Bälle Der Trainer steht mit Bällen zwischen den Minitoren Ablauf Die ersten Spieler dribbeln ins Feld und passen zum Mitspieler gegenüber.
Ruhe Ins Spiel Bringen Durch Ballsicherung :: Dfb - Deutscher Fußball-Bund E.V.
zur Merkliste hinzufügen
auf Merkliste hinzugefügt
All in one - Diese Übung hält was sie verspricht. In den verschiedenen Abschnitten dieser Einheit werden einige Passvarianten und zusätzlich das Umlaufen (Hinterlaufen) traininert. Der erste Übungsabschnitt beinhaltet das Umlaufen und das Passspiel in der frontalen und seitlichen Variante. Ablauf:
Eine Gruppe mit Bällen, wie in der Animation zu sehen. Auf den anderen beiden Positionen im Dreieck befindet sich jeweils ein Spieler ohne Ball. Der Startspieler passt auf die gegenüberliegende Position zum Mitspieler, der den Ball sofort auf die dritte Anspielstation im Dreieck weiterleitet. Zwischenzeitlich folgt der Startspieler seinem Passspiel und umläuft den angespielten Mitspieler. Das Passspiel beschleunigen :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Nach dem Umlaufen erhält er einen genauen Pass in den Lauf vom Spieler auf der dritten Position. Er kontrolliert den Ball und schließt sich der Startgruppe wieder an. Statt Ballkontrolle kann auch ein Torschuss erfolgen, dazu müsste dann noch ein Tor aufgebaut werden.
Das Passspiel Beschleunigen :: Dfb - Deutscher Fußball-Bund E.V.
Eine spielerische Übung, Passspiel, Orientierung und Ballannahme zu trainieren. Sie ist ab zwei Spielern durchführbar, das heißt, diese Übung kann in kleinen Trainingsgruppen bzw. auch zum Üben zu zweit (Bolzplatz) genutzt werden. Es werden lediglich 4 Hütchen und ein Ball benötigt. Ruhe ins Spiel bringen durch Ballsicherung :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. Einfacher und effektiver kann man Passspiel fast nicht trainieren. Passen durch eine Bahn, Ballmitnahme schräg nach Vorne und Passen durch die andere Bahn nur 3 (2) Ballkontakte erlaubt Fehler = 1 Punkt für den Gegner (Spiel geht bis 3 oder 5 Punkte) Trainer coacht die Passtechnik auch 3-5 Spieler möglich (Spiel immer in der gleichen Reihenfolge), dadurch werden die Anforderungen an die Orientierung noch höher Diese Übung ist eine hervorragende Möglichkeit, das Passspiel präzise zu coachen. Man erkennt Technikfehler sehr genau. Die Spieler müssen sich schnell orientieren und reagieren. Außerdem ist die Trainingsform konditionell durchaus herausfordernd, so dass man sie sehr gut zum Aufwärmen einsetzen kann.
In den praktischen Abschnitten wird alles Wichtige präsentiert von den Basistechniken über Torwarttraining und Standardsituationen bis zum Mannschaftsspiel. Den Abschluss bildet ein ganz besonderes Modul, das sich mit Problemlösungen beschäftigt, die für jeden Trainer eine wahre Fundgrube sind. Fussballtraining24 – Fußballübungen und Trainingshilfen für Fußballtrainer. Mehr erfahren
Athletiktraining ohne teure Hilfsmittel und Geräte
Genau darum geht es in dieser DVD. Es werden zahlreiche Übungsformen zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Stabilität vorgestellt, die alle Körperbereiche berücksichtigen und für jeden geeignet sind, nicht nur für Leistungssportler. Das hier vorgestellte Athletiktraining steigert aber nicht nur die Leistungsfähigkeit, es ist auch ein hervorragender Baustein für die Prävention von und die Verbesserung der Regenerationsfähigkeit nach Verletzungen.
Ca. 2 Stunden und 41 Minuten Laufzeit - Doppel-DVD
Viele Fußballfans haben es schon erlebt, dass ihre hoch überlegene Mannschaft trotz einer hohen Ballbesitzquote das Spiel nicht gewinnt, weil keine Torchancen kreiert werden.