Sonnenblumenkerne
Produktinformation
Ihren großen Auftritt haben diese hellgrauen Kerne häufig auf Brötchen oder Brot, doch auch in Müsli, Salat oder Körnermischungen jeder Art sind Sonnenblumenkerne gern gesehene Begleiter. Sie sind unter Anderem eine Quelle von Magnesium und Phosphor und reich an Vitamin E.
Zutaten
Nährwertbezogene Aussagen
Quelle von Protein, reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, ohne Salzzusatz, natriumarm, Quelle von Magnesium, Quelle von Phosphor, reich an Vitamin E
Dieses Produkt ist
vegetarisch
vegan
glutenfrei*
laktosefrei*
ohne Zuckerzusatz**
ohne Salzzusatz***
* Laut Rezeptur, Kreuzkontamination möglich. ** Enthält von Natur aus Zucker. *** Enthält von Natur aus Natrium. Nährwertangaben
(pro 100g)
Brennwert (kj/kcal)
2. Sind sonnenblumenkerne glutenfrei in 1. 580 kj/624 kcal
Fett
54 g
davon gesättigte Fettsäuren
5, 7 g
Kohlenhydrate
6, 1 g
davon Zucker
**
2, 4 g
Eiweiß
26 g
Salz
***
0, 03 g
For a better planet - recyclingfähige Verpackung
Nicht nur bei den Produktzutaten legen wir größten Wert auf Natürlichkeit und Nachhaltigkeit.
Sind Sonnenblumenkerne Glutenfrei In 1
Die Brötchen mit etwas Buchweizenmehl bestreuen und eine weitere Stunde gehen lassen. Währenddessen den Ofen auf 220°C vorheizen. Die Brötchen dann für 20 bis 25 Minuten backen, bis sie schön knusprig sind. Im Brotkasten werden die Brötchen leider wieder ein bisschen weicher. Aber du kannst sie einfach vor dem Essen noch mal für 10 Minuten bei 180°C aufbacken, dann schmecken sie wie frisch gebacken. Glutenfreies Vitalbrot Sonnenblumenkernen Hammermühle, Brot Hammermühle, haltbares Brot glutenfrei kaufen bei Foodoase. *Affiliate-Link: Wenn ihr über diese Links ein Produkt kauft, bekomme ich eine kleine Provision, die mir hilft diesen Blog zu finanzieren. Danke!
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Sonnenblumenkerne enthalten neben vielen ungesättigten Fettsäuren auch die fettlöslichen Vitamine E und A. Darüberhinaus sind sie reich an Calcium und Magnesium. Hersteller: Naturprodukt
Produktgruppe: Nüsse, Hülsenfrüchte
Datenquelle: Schätzung, Extern. Die Produktdaten wurden am 14. 08. 2005 von einem Fddb Nutzer erhoben. Hinweise zu den Produktdaten. Aktualisiert: 22. 10. Sind sonnenblumenkerne glutenfrei in 2. 2019. Nährwerte für 100 g
Vitamine
Mineralstoffe
16 Listen und Rezepte mit Sonnenblumenkerne
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Bewertungen für Sonnenblumenkerne Letzte positive Bewertung Lecker, vorallem im Salat oder Morgens im Müsli. Aber auch einfach blank nicht zu verschmähen. Sonnenblumenkerne haben viel weniger Eigengeschmack als zB. Kürbiskerne oder Nüsse, was jedoch durchaus angenehm sein kann wenn einem nicht nach einem starken Eigenaroma zumute ist. :) Letzte kritische Bewertung Noch keine vorhanden. Alle Bewertungen
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