Name und Anschrift:
Stadt-Apotheke
Stefan Weidinger
Karlsplatz 32
92676 Eschenbach
Telefon: 09645 220
Fax: 09645 1050
E-Mail:
Registergericht:
Amtsgericht Weiden
Handelsregisternummer:
HRA 65
Zuständige Aufsichtsbehörde:
Landratsamt Neustadt an der Waldnaab Gesundheitsamt im Lk Neustadt a. d. Wald
Maistr. 7 - 9
92637 Weiden i. Ausbildungsplätze als Pferdewirtschaft Eschenbach in der Oberpfalz. OPf. Telefon: 09602 79-6210
Zuständige Kammer:
Bayerische Landesapothekerkammer
Maria-Theresia-Str. 28
81675 München
Zuständiger Apothekerverband:
Bayerische Landesapothekerverband e. V.
Gesetzliche Berufsbezeichnung:
Apotheker
Staat, der die Berufsbezeichnung verliehen hat:
Deutschland
Berufsrechtliche Regelung:
Berufsordnung der Apothekerkammer
Die Regelungen sind einzusehen unter:
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer:
DE134013518
$ 36 VSBG
Die Stadt-Apotheke Eschenbach beteiligt sich nicht an Verbraucherschlichtungsverfahren nach dem Verbraucherstreitbeilegungsgesetz. Layout / Programmierung:
Medieningenieurbüro Manntau Nabburg
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Stadt Apotheke Eschenbach In Der Oberpfalz
Apotheker Stefan G. Weidinger
Karlsplatz 32
92676 Eschenbach
E-Mail:
Telefon: 09645 220
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag
08:00 - 13:00 Uhr & 14:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch
08:00 - 13:00 Uhr
Samstag
08:00 - 12:00 Uhr
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Anfangs lief das natürlich auch super, aber solch ein Tempo hatte ich im Training vorher überhaupt nicht absolviert. Klar, früher war das alles möglich gewesen, aber zu diesem Zeitpunkt natürlich absoluter Blödsinn. Halbmarathon duisburg 2013 ergebnisse 2021. Bis Kilometer 9 war das alles ganz gut, aber der Puls über die gesamte Zeit schon bei 90% des HFmax und die Beine wurden immer schwerer. Danach musste ich abreißen lassen und lief dann bei immer weiter steigenden Temperaturen ein quälend langes Rennen. Irgendwann liefen wir dann auf die Marathon-Strecke und die erste Frau wurde durch ein Begleitfahrzeug und seinem Sprecher bei jedem Zuschauer mit Namen angekündigt und dass dies ihr erster Marathon überhaupt wäre und sie eine Zeit unter 3 Stunden laufen würde. Dies ging gut über 3-4 Kilometer so, bis sie mich dann endlich überholt hatten und ich die Lautsprecher nicht mehr hören konnte. Ich könnte mir gut vorstellen, dass die gute Läuferin auch gerne einen Ausfall der Lautsprecher herbeigesehnt hat 😉
So habe ich mich dann ins Ziel nicht gequält, aber nicht wirklich locker Richtung Stadion bewegt.
Halbmarathon Duisburg 2013 Ergebnisse 2021
Voraussetzung:
10 km in 39:00 min
80 bis 95 km / Woche in 6 Trainingseinheiten
Sauerstofflauf SL 65% max. HF
Langsamer Dauerlauf LD 70-75% max. HF
Mittlerer Dauerlauf MD 75-80% max. HF
Schneller Dauerlauf SD 80-85% max. HF
Tempo Dauerlauf TD 85-90% max. HF
Schwellenlauf SWL 90-95% max.
Halbmarathon Duisburg 2013 Ergebnisse En
Wie gesagt, der Einlauf ins Stadion ist schon ein Gänsehautfeeling, dass kann ich wirklich jedem empfehlen. Spaß hat es aber trotzdem gemacht und insgesamt bin ich mit der Zeit zu dem damaligen Zeitpunkt absolut zufrieden gewesen. Strecke: 21, 1 km; Zeit: 1:34:25; Pace: 4:28; Puls: 177; Trittfrequenz: 171/180
Laufmeister – Immer schön laufen lassen!
Halbmarathon Duisburg 2013 Ergebnisse 2
Duisburg, Winterlaufserie
2013
Wittener Ergebnisse und ausgewhlte Nachbarn
Komplette Ergebnisliste
Platz
AK
Startnr.
Halbmarathon Duisburg 2013 Ergebnisse 1
Und Gleich gehts erstmal zur startkartenausgabe, wenn ich dann schon dabei bin in DU zu sein
07. 2013, 07:53
#25
Update Wetter:
Sonntag 09. 2013
09-10h
wolkig 14 °C; Niederschlag < 0, 1 mm 20% R.
Nordostwind 11, 1 km/h ( 2 bft) Rel. Feuchte 77%
Luftdruck 1015, 0 hPa
10-11h
wolkig 16 °C; Niederschlag < 0, 1 mm 20% R.
Nordostwind 13, 0 km/h ( 3 bft) Rel. Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg - Ergebnisse. Feuchte 68%
Luftdruck 1014, 0 hPa
Fazit zur Zeit: Trocken, wolkig und Temperatur ganz ok. PS: Am Samstag findet wohl eine Aktion "Menschenkette" für den MSV statt. Dies sollte man bei der Anreise zur Startkartenausgabe am Samstag berücksichtigen. Marathon Wien PB's: 5 km:17:44 11. 2010
30. 12. 2012, 23:42
#1
Rhein-Ruhr-Marathon 2013 (Duisburg)
Hallo,
eehm, ich möchte mich gerne für den Halbmarathon da registrieren, am besten heute noch weil es sonst teurer wird...
Starterinformationen
^
ich finde aber keinen link zur Onlineanmeldung. Oder muss ich deren Formulare ausdrucken und denen Per E-mail zuschicken? Wenn ja, an welche E-Mail adresse? Vielleicht bin ich blind gerade....? Hilfe? Ich hab noch nie bei sowas mitgemacht..... *panik*
EDIT: habs gefunden, hier:
So, hab nun mene anmeldung abgeschickt. Meine Güte...
PS: Und, läuft von euch auch jemand mit? Zuletzt überarbeitet von LucieITG (31. 2012 um 00:27 Uhr)
31. 2012, 09:31
#2
Das böse Mädel zum 2. Halbmarathon duisburg 2013 ergebnisse 2. Mal
Ich habe da vor, den HM zu laufen
31. 2012, 09:43
#3
31. 2012, 10:11
#4
Das ist auch ein sehr schöner Lauf. Fast so schön wie der Baldeneysee Marathon, der ist noch schöner. 18. 02. 2013, 19:37
#5
Wettkampf anfängerin, Klappe die 2. :
Ehhm, ich hab noch eine blöde frage... ich ziehe nächste Woche ja (endlich) um. Und da muss ich wohl auch meine Adresse ändern.
Lauf, 5/10km, 26. 01.