20. 2011, 21:17
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Laufstart 04. 2005
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Ausschreibung und Weisungen
Allgemeines Die Schweizer 100 km Meisterschaften 2022 finden anlässlich der Bieler Lauftage (BLT) statt und werden im Auftrag von Swiss Athletics durchgeführt, nach WO 2022, IWR sowie dem Wettkampfreglement der Bieler Lauftage. Das offizielle Kommunikations-Medium ist die Internet-Seite des Veranstalters. Dort werden die vollständige Ausschreibung (100 km BLT und Schweizer 100 km Meisterschaften) und die allgemeinen Informationen aufgeschaltet sein. Startberechtigung Nach den Schutzbestimmungen der WO 1. 5. a sind Läuferinnen und Läufer der Kategorie U20 und älter (Jahrgang 2004 und älter) teilnahmeberechtigt. Die Teilnahme ist lizenzfrei. Galerien » 100 km Biel 2009 auf meinem Laufportal. Alle Angemeldeten über die 100 km Distanz, welche titel- und medaillen-berechtigt sind, sind automatisch Schweizer Meisterschafts-Teilnehmer*innen. Kategorien Overall Frauen und Männer offen ab Jahrgang 2004
In diesen Kategorien werden separate Ranglisten der Schweizer Meisterschaft erstellt, sowie Titel und Medaillen vergeben.
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So schwiegen wir uns sekundenlang einfach nur an. Ganz
schwach und undeutlich vernahm ich den letzten verzweifelten Ruf des Ork-Besitzers... "haben sie bitte keine Angst, er will nur
Guten Morgen sagen"... Na toll, das kam aber jetzt reichlich spät. Meine Phantasie hätte
sich also getrost diese Mobilisierung düsterer Bilder eines Massakers sparen
können. Der Hund ließ inzwischen von mir ab, drehte aber weiterhin eine Runde
nach der anderen um mich herum. Diese zweite Frühstück wollte er sich
freiwillig immer noch nicht vermiesen lassen. Spürbar viele Minuten später erreichte
uns das Herrschen und stammelte irgendetwas von "Entschuldigung" und "ich habe Sie
einfach zu spät gesehen"... Tja, was soll man dazu sagen. Ein ausgewachsener
Labrador, scheinbar komplett erziehungsrenitent, ein Hundehalter, nicht
erziehungsfähig. 100 km biel ergebnisse 2011 photos. Ich hatte einfach keine Lust auf eine nichts bringende Diskussion
darüber, dass ein Hund im Wald an die Leine gehört. Der zweite Hund schaute
sein Herrschen ein wenig hilfesuchend und verzweifelt an.
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Steil bergab war dann eher ein Eiertanz – hangeln von Baum zu Baum und auf meine Salomon Trailschuhe vertrauend, die einen unglaublichen Grip bewiesen. Immer weiter ging es über mehr oder weniger schmale und holprige Pfade. Jeder Höhenmeter bergab ließ mich darüber nachdenken, dass ich diese meter auch wieder hoch muss. Langsam machte sich mit jeder neuen Steigung Verzweiflung breit. Nach km 70 wollte ich nur noch ins Ziel – ich hatte keine Lust mehr weiter diese massiven Steigungen auf losem Waldboden zu bewältigen. Doch der schwerste Abschnitt lag noch vor mir. (220) 100-km-Stafette Männer. Immer häufiger kamen kurze, aber sehr heftige Steigungen, die ich ohne Stöcke wahrscheinlich nur auf allen vieren bewältigt hätte. An manchen Stellen hatte der Veranstalter Seile angebracht – ohne die es völlig unmöglich gewesen wäre weiterzukommen. Schließlich ging es zurück in den Startort und in Richtung Ziel, aber nicht ohne zuvor noch eine Runde über den Steinbruch zu nehmen. Die letzten 2km konnte ich trotz allem noch gut laufen und erreichte völlig erschöpft nach 13:11h das Ziel.
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In dieser Galerie sind 29 Bilder gespeichert. Erstellt am 21. 06. 2009, 11:46 Uhr von Elvira Ladner. Sämtliche Bilder der Galerie " " sind in voller Größe nur für registrierte Nutzer komplett freigegeben. 100 km biel ergebnisse 2011 qui me suit. Registrieren Sie sich jetzt kostenlos oder loggen Sie sich bitte ein, um dieses Bild anzeigen zu können. Kommentare
Und meine Erwartungen als auch Befürchtungen wurden bei weitem übertroffen, als wir am Samstagmorgen um 7:15 Uhr in Grainau mit dem Song "Highway to Hell" auf die Piste geschickt wurden. Anfänglichen moderaten Steigungen folgten extremste Aufstiege und unvorstellbar höllische Abstiege mit zentimeterhohem Schlamm und Geröll, die nach den Regenfällen der Tage zuvor, spiegelglatten Rutschbahnen glichen. Juni 2011: Zugspitz Ultratrail | UltraRunners.de: Ultraläufe, Ultramarathon, Ultratrail, Ultratriathlon. Die Zeit, die ich bei flachen Stücken oder den Anstiegen gut machen konnte, verlor ich bei den beschwerlichen Berab-Passagen, so dass es sich bereits vor Einbruch der Dunkelheit herauskristallisierte, dass wir mit dem vom Veranstalter festgesetzten Zeitlimit von 25:45 Stunden zu kämpfen hatten. Nach mehr als 15 Stunden Wettkampf und über 4. 000 Höhenmeter kämpften wir also beim letzten Anstieg zur Alpspitze (insgesamt 1200 Höhenmeter Auf- und Abstieg auf 10 Kilometern) sozusagen um unser Leben. :-) Aber es hat sich gelohnt und wir konnten den Kampf am Ende für uns entscheiden, indem wir nach 24:48:05 Stunden (also knapp eine Stunde vor dem Zeitlimit) überglücklich das Ziel erreichten.
1A Athletics Shoe Regulations). Die Sohlen der Schuhe dürfen nicht dicker als 40mm sein. Eine Liste der erlaubten Schuhe findet sich unter dem folgenden Link:
(=> Manuels & Guidelines)
Dopingkontrollen An den Meisterschaften können Dopingkontrollen durchgeführt werden. Es gelten ausschliesslich die Bestimmungen von Swiss Sport Integrity ().
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