Das macht sehr gelassen. Und das Dritte, und das ist auch wichtig: Sie erleben diesen Zustand als erfüllt, als gelungen. (Stefan Schmidt) In der Achtsamkeit üben Sie, den Fokus auf die Gegenwart zu lenken, immer mit der Idee, ich übe mal in der Stille und nehme es dann in die Welt mit. Sie haben auch hier kein Ziel, kein Wollen. Und es kommt noch ein Moment dazu: Das ist die Akzeptanz. Das heißt, Sie gehen aus dem Differenzdenken raus, denken nicht, ach, ich hätte es gerne anders. Sondern Sie sagen sich, so wie es ist, ist es gerade, ich akzeptiere die Dinge mal so, wie sie gerade sind. (Stefan Schmidt)
Wie bringe ich diese Dinge ins Krankenhaus rein, wie kann ich auch in einem hektischen Arbeitsalltag eine Achtsamkeitspraxis entwickeln? Achtsamkeit und Forschung - IDA Impulse der Achtsamkeit - Unified Mindfulness. Wir haben geschaut, welche Routinetätigkeiten kann man verändern: Zum Beispiel muss der Arzt oder die Ärztin vor jedem Patientenkontakt sich die Hände desinfizieren. Getty Images
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Das kann eine Achtsamkeitsübung sein: Stellen sich hin, fühlen, wie sich das anfühlt, die Flüssigkeit in den Händen, wie Sie gerade dastehen. "
- Achtsamkeit – Hogrefe Verlag
- Achtsamkeit und Spiritualität — DGSF e. V.
- Prof. Dr. Stefan Schmidt: Dem Zeitdruck entkommen - Muße und Achtsamkeit als Basis ärztlichen Handelns - SWR Wissen
- Achtsamkeit und Forschung - IDA Impulse der Achtsamkeit - Unified Mindfulness
- Achtsamkeit – mitten im Leben | Patientenkompetenz
Achtsamkeit – Hogrefe Verlag
Dieser Artikel ist nicht hinreichend mit Belegen (beispielsweise Einzelnachweisen) ausgestattet. Angaben ohne ausreichenden Beleg könnten demnächst entfernt werden. Bitte hilf Wikipedia, indem du die Angaben recherchierst und gute Belege einfügst. Achtsamkeit – Hogrefe Verlag. Stefan Schmidt (* 30. September 1967) ist ein deutscher Psychologe. Inhaltsverzeichnis
1 Leben
2 Schriften (Auswahl)
3 Weblinks
4 Einzelnachweise
Leben [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Nach dem Studium (1989–1996) der Psychologie in Konstanz und Freiburg im Breisgau (Diplom in Psychologie 1996) war er von 1996 bis 1998 wissenschaftlicher Mitarbeiter am Psychologischen Institut der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg. Nach der Promotion in Psychologie/Psychophysiologie 2002 war er von 2010 bis 2016 Juniorprofessor für Transkulturelle Gesundheitswissenschaften an der Europa-Universität Viadrina. Seit 2018 ist er W3- Stiftungsprofessor für Systemische Familientherapie, Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie am Universitätsklinikum Freiburg.
Achtsamkeit Und Spiritualität &Mdash; Dgsf E. V.
Muße im Krankenhaus? Eine Achtsamkeitsstudie mit Assistenzärzt*innen
Vortrag im Rahmen des Dienstagskolloquiums zusammen mit Prof. Anja Göritz, Vanessa Aeschbach und Johannes Fendel am 09. 02. 2021
Video Podcast
Dem Zeitdruck entkommen. Muße und Achtsamkeit als Basis ärztlichen Handelns
SWR-Fernsehen, tele-akademie Beitrag vom 30. 06. 2019
Achtsamkeit im Job – Mußetraining für gestresste Ärzte
SWR-Fernsehen, Beitrag vom 29. 11. Achtsamkeit und Spiritualität — DGSF e. V.. 2018
Nur eine Tablette? Medizinische Rituale und Systemisches Denken
Antrittsvorlesung im Rahmen der Stiftungsprofessur am 13. 2018
im Audimax der Uni Freiburg
Hidden Rituals in Medicine
Invited Lunch Lecture at the Freiburg Institute of Advanced Studies
Video Podcast in English
Hilft es denn, "einfach mal nichts zu tun"? Forschungsergebnisse zur Auswirkung von Achtsamkeitsmeditation auf chronische Schmerzen ( Link)
Zur Frage nach der medizinischen Wirkung von Achtsamkeit und Meditation
Interview mit Prof. Stefan Schmidt für die Sendung "Scobel"
Achtsamkeit – Ein buddhistisches Konzept erobert die moderne Gesundheitsforschung
Vortrag von Prof. Stefan Schmidt im Rahmen der Vortragsreihe "Religion – Wozu?
Prof. Dr. Stefan Schmidt: Dem Zeitdruck Entkommen - Muße Und Achtsamkeit Als Basis Ärztlichen Handelns - Swr Wissen
Religion und Religionen in moderner Gesellschaft". Studium Generale Uni Freiburg WS 2012/13 Audio Podcast
IntraG: Symposium Andree 2014 – Teil 05 – Stefan Schmidt
Nutzen der Meditationsforschung für die ärztliche Praxis" Vortrag im Rahmen des IntraG-Symposiums zum 75. Geburtstag von Christian Andree Video Podcast
Gehirn und Körper
4. Freiburger Abendvorlesung 2015 von Prof. Dr. Michael Wirsching und Prof. Stefan Schmidt am 27. 07. 2015 in Freiburg Video Podcast
Achtsamkeit Und Forschung - Ida Impulse Der Achtsamkeit - Unified Mindfulness
Religionszugehörigkeit ist kein Schicksal mehr, sondern Gegenstand persönlicher Wahl. Der Beitrag gibt einen Überblick über Geschichte und gegenwärtiges Verständnis von Spiritualität. Der Begriff »Spiritualität« kommt aus der christlichen Tradition, doch gibt es keine Standard-Definition. In soziokultureller Hinsicht ist Spiritualität ein boomender Dienstleistungssektor von Kindererziehung über Ernährung bis Medizin, in dem persönliche Erfahrung mit allen Sinnen gesucht wird. Populäre Praktiken religiöser Weg-Kulturen haben meist ihre Wurzeln in asiatischen religiösen Traditionen, ihre Form ist aber das Ergebnis von Modernisierungsprozessen. Spiritualität gilt auch als menschliche Grundmöglichkeit der Sinnfindung für die eigene Existenz. Die »spirituellen Wanderer« suchen nach persönlichem Heil- und Ganzwerden und beziehen dafür spirituelle Praktiken und Kontexte genauso in Betracht wie psychotherapeutische Begleitung und Unterstützung. Systemische Zugänge können für spirituelle Suchende unterstützend und klärend sein, auch bieten spirituelle Prozesse und Kontexte neue Ressourcen, ein gewisses Maß an interkultureller Kompetenz vorausgesetzt.
Achtsamkeit – Mitten Im Leben | Patientenkompetenz
All dies – und das wird schon beim ersten Lesen der Kritik offensichtlich – ohne sich den Themen je auf Sichtweite genähert zu haben. Solche Abgrenzungsdiskurse mit Blick auf die eigenen Kolleginnen und Kollegen sind für die Diskussion der Sache nicht hilfreich. Sie sind eher beschämend für die Wissenschaft. Wenn die Disziplin der Disziplinen ein Hinausdenken über die Ränder der eigenen Wissenschaftskonzeptionen verhindert, dann wird Wissenschaft selbst-reproduzierend, innovationsfeindlich und in meinen Augen auch langweilig. Man mag Hartmut Rosa fast zurufen: "Fürchte Dich nicht vor Kritik und Ausgrenzung, traue Dir selbst und Deinem eigenen Entwurf! " Die Professorinnen und Professoren sind letztendlich auch deshalb in Deutschland mehrheitlich verbeamtet, damit sie ein Maximum an akademischer Freiheit haben. Einfluss auf das eigene Erleben nehmen
Hinter der Abgrenzungsrhetorik von Hartmut Rosa verbirgt sich offensichtlich das Bedürfnis des Denkers nach Berührung und Bezogenheit in der Welt – als Gegenentwurf zur Entfremdung.
Stephan, Liane & Chris Tamdjidi: Achtsamkeit im Unternehmenskontext
abstract: Achtsamkeit ist als Thema in der Wirtschaft angekommen. Studien haben gezeigt, dass Achtsamkeitspraxis mentale Funktionen positiv verändert und bei der Regulation von Affekten und Aufmerksamkeit hilft. Aber wieso kümmern sich jetzt auch Unternehmen um Achtsamkeit? Wie sehen die Anforderungen an Führungskräfte in dieser sich immer schneller drehenden Welt aus? Die Kalapa Leadership Academy hat es sich zum Ziel gemacht, Wissenschaft, Achtsamkeit und Führung zu verbinden. Eine 2013/2014 von ihr durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Teilnehmer deutlich besser Stress regulieren können, sich weniger angespannt und belastet fühlen, und in objektiven Aufmerksamkeitstests klare Verbesserung nachweisbar sind. Mittlerweile fragen mehr und mehr Unternehmen eine solche Art von Training nach.