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Zutaten und Allergene
Zutaten: WEIZENMEHL, Zucker, BUTTER (13%), Glukosesirup,... mehr
Produktinformationen "LEIBNIZ Minis Butterkeks"
Zutaten: WEIZENMEHL, Zucker, BUTTER (13%), Glukosesirup, MOLKENERZEUGNIS, Salz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; MAGERMILCHPULVER, Säuerungsmittel: Citronensäure; Aroma, HÜHNERVOLLEIPULVER. Allergenhinweise: Enthält: Weizen und Weizenerzeugnisse (glutenhaltiges Getreide). Glutenhaltiges Getreide und glutenhaltige Getreideerzeugnisse. Eier und Eierzeugnisse. Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Lactose). LEIBNIZ Butterkekse Minis online bestellen | MÜLLER. Nährwerte
Durchschnittliche Nährwerte
pro 100 g
Energie
1. 886 kj / 448 kcal
Fett
13 g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren
7, 8 g
Kohlenhydrate
74 g
Kohlenhydrate, davon Zucker
25 g
Eiweiß
7, 3 g
Salz
0, 7 g
Aufbewahrung: Trocken lagern, vor Wärme schützen.
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Kritisch wird es laut Ernährungsmedizinerin Stahl allerdings, wenn man täglich größere Mengen zugesetzten Zucker zu sich nimmt. Denn das erhöht das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes und Karies. Der Verzicht auf raffinierten Zucker ist jedoch etwas kniffliger als nur die Süßigkeiten wegzulassen. Paw Patrol Kekse Angebot bei Aldi Nord. Denn auch in Käse, Wurst und Joghurt wird für den Geschmack oft Zucker zugesetzt, wie Stahl erklärt. In Tiefkühlpizzen, Grillsoßen oder dem Kartoffelsalat aus dem Supermarkt verstecken sich ebenfalls oft beträchtliche Mengen Zucker, sagt Ernährungswissenschaftlerin Silke Restemeyer von der DGE. Zuckerarmes Obst Gesund naschen: Diese Früchte enthalten besonders wenig Zucker
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Wassermelone: 6, 2 g Zucker und 38 kcal
Besonders im Sommer sind Wassermelonen wegen ihres – wie es der Name bereits verrät – hohen Wasseranteils eine beliebte Erfrischung. Wassermelonen enthalten daneben viel Vitamin B5 und eine beachtliche Menge an Vitamin C und zählen mit einem Zuckeranteil von 6, 2 Gramm je 100 Gramm zu den eher zuckerarmen Obstsorten.
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Die Angaben entsprechen dem bei Veröffentlichung aktuellen Stand. Wir sind ständig bemüht, unsere Produkte zu optimieren bzw. den geänderten Verbraucherwünschen anzupassen. Dabei kann es auch zu Änderungen der Zutatenlisten kommen. Leibniz mini kekse 5. Abweichende Angaben auf den Verpackungen sind möglich, da ggf. aktualisierte Verpackungen erst mit zeitlicher Verzögerung im Handel verfügbar sind. Bitte beachte daher immer vorrangig die Angaben auf den Verpackungen.
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Denn sie stecken zum Beispiel in Gemüse oder Vollkornprodukten - die unsere süßen Gelüste nicht unbedingt befriedigen. Industriezucker: Viele Kalorien, aber wenig Nährstoffe
Zucker hat also viele Formen: Den typischen Industriezucker, der Produkten beigesetzt ist, brauche der Körper allerdings gar nicht, sagt Antonia Stahl. Die Kohlenhydrate aus beispielsweise Gemüse, Obst und Vollkornprodukten reichen dem Körper völlig aus, um Energie zu gewinnen. Pro Tag sollte Zucker maximal zehn Prozent der gesamten Energiezufuhr ausmachen, erklärt Silke Restemeyer von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Bei einer Energiezufuhr von 2000 Kalorien sind das maximal 50 Gramm Zucker. Leibniz mini kekse tv. Zu diesen maximal zehn Prozent zählen alle zugesetzten Zucker, aber auch der Zucker, der in Honig oder Fruchtsäften vorkommt. Der Zucker in Obst und Naturjoghurt wird nicht dazugerechnet. Auch die Grillsoße zahlt aufs Zucker-Konto ein
Mal ein Stück Schokolade sei bei einer sonst ausgewogenen Ernährung zwar kein Problem, sagt Ernährungsexpertin Restemeyer.
Etwas komplizierter wird es bei allem, was man landläufig unter Zucker verstehe, sagt Stahl. Mehrfachzucker sind gesünder
Die Zuckerarten Glucose (Traubenzucker) und Fructose (Fruchtzucker) beispielsweise sind sogenannte Einfachzucker. Sie stecken in Obst, aber auch in Honig. Der klassische Haushaltszucker - auch unter dem Namen Saccharose bekannt - ist ebenfalls ein Einfachzucker. Leibniz mini kekse download. All diese Zuckerarten sind kurzkettige Kohlenhydrate und damit leicht für den Körper verfügbar. Das heißt: Der Blutzuckerspiegel steigt schnell, es kommt zu einer hohen Insulinausschüttung. Und dann gibt es noch Mehrfachzucker, die aus mehreren Zuckermolekülen bestehen. Sie können schwerer vom Körper gelöst werden und sind daher tendenziell etwas gesünder, wie Ernährungsmedizinerin Stahl erklärt. Zucker gilt als bedeutender Risikofaktor für die Gesundheit. Forscher mahnen zur strikten Reduktion. GEO-Autor Christian Schwägerl hat die Botschaft vernommen – und sich und seine Familie auf Entzug gesetzt
Allerdings: Mehrfachzucker erfreuen den süßen Zahn nicht wirklich.