Low Carb Putenschnitzel mit Ofengemüse und Sour Cream - gesundes Mittagessen
Low Carb Putenschnitzel mit Ofengemüse und Sour Cream – gesundes kalorienarmes Mittagessen als Low Carb Hauptmahlzeit selbst zubereiten mit einem kinderleichten Rezept Video. Low Carb Tomaten Putenschnitzel mit Brokkoli Käse Püree. Schmackhaft und zeitsparend, so wie bei Muttern lecker serviert. Die gesamten Zutaten für "Low Carb Putenschnitzel mit Ofengemüse" und die Zubereitung finden Sie nachfolgend. Zutaten für Low Carb Putenschnitzel – Ofengemüse und Sour Cream
4 Putenschnitzel
2 Zucchini
2 Paprika
1 Schale Champignons
ca. 20 g Rucola
2 Tomaten
250 g Buttermilchquark 0, 5% Fett
Thymian
Paprikapulver
Pfeffer
Knoblauch
Salz
Dillspitzen
15 g Petersilie
Öl
Nährwerte Low Carb Putenschnitzel mit Ofengemüse und Sour Cream
Anzahl Portionen: 4
Nährwerte
Gesamt
pro Portion
Kalorien (kcal)
1308, 1
327
46, 8
11, 7
Eiweiß (g)
202, 3
50, 6
Fett (g)
30, 4
7, 6
Das Low Carb Putenschnitzel mit Ofengemüse und Sour Cream hat ganz wenig Kalorien, Kohlenhydrate, genauso Fett und ist dazu noch super gesund.
Low Carb Rezept Mit Putenschnitzel Review
Angaben ohne Gewähr. Zubereitung des Low Carb Putenschnitzel mit Ofengemüse
Die Putenschnitzel schneiden wir einmal durch, so das wir acht Stücken herausbekommen. Diese legen wir in eine Schale und marinieren sie nun mit den folgenden Gewürzen: Paprikapulver, Knoblauch, Salz, Pfeffer und geben etwas Öl dazu. Dann vermengen wir alles miteinander, so das die Scheiben richtig mariniert sind. Dann können wir die Putenschnitzel auch schon in einer beschichteten Pfanne anbraten. In einer separaten Schale bereiten wir nun den Dipp vor. Hier kommt eine Packung Buttermilchquark hinein. Würzen tun wir den Quark mit Dillspitzen, Thymian, Knoblauch, Paprikapulver und Salz. Low carb rezept mit putenschnitzel meaning. Einmal miteinander vermengen und mit etwas Öl geschmeidig rühren. Wir nehmen und Paprika, Champignons und Zucchini und schneiden sie in grobe Stücken. Die Stücken verteilen wir nun auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech und würzen das Gemüse frei nach eigenem Geschmack. Darüber etwas Öl verteilen und dann ab in den Ofen.
Low Carb Rezept Mit Putenschnitzel Meaning
10. 03. 2020 - 15:48
Low Carb-Rezept
Putenschnitzel mit Champignons
Foto: Matthias Liebich
Schnelles und einfaches Low Carb-Rezept mit Putenschnitzel und Champignons. Dieses leckere Low Carb-Rezept mit Putenschnitzel und Champignons können Sie in nur 20 Minuten selbst zubereiten. Hier geht's zum Rezept. Zutaten für 1 Portion:
150 g Champignons
1 Schalotte
1 EL Öl
125 g Putenschnitzel
Salz, Pfeffer
125 ml Gemüsebrühe (Instant)
1 TL Crème légère
etwas gehackte Petersilie
1 Scheibe Vollkorntoast
Pro Portion etwa:
320 kcal
14 g Fett
13 g Kohlenhydrate
36 g Eiweiß
Zubereitungszeit:
ca. 20 Minuten
Und so wird's gemacht:
Champignons mit einem feuchten Tuch säubern und in dicke Scheiben schneiden. Schalotte pellen und fein würfeln. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und Putenschnitzel darin von jeder Seite 2 bis 3 Minuten goldbraun braten. Low carb rezept mit putenschnitzel full. Salzen, pfeffern, aus der Pfanne nehmen und mit Alufolie abdecken. Zwiebel und Pilze im heißen Bratfett 5 Minuten kräftig anbraten und mit Brühe ablöschen.
Low Carb Rezept Mit Putenschnitzel Full
simpel 4, 56/5 (79)
Eingelegte Porree - Schnitzel
30 Min. normal 4, 53/5 (17)
Putenrouladen mit Karotten-Nuss-Füllung
25 Min. normal 4, 49/5 (90)
Spargel-Puten Geschnetzeltes
45 Min. normal 4, 47/5 (89)
Paprikaschnitzel
30 Min. normal 4, 45/5 (36)
Bunter Salat mit Putenstreifen
kalorienarm, auch mit Hühnchenbrustfilet möglich
15 Min. normal 4, 41/5 (15)
Puten-Spieße zu Bohnen
50 Min. normal 4, 39/5 (34)
Bunter Salat mit scharfen Putenstreifen
30 Min. normal 4, 35/5 (187)
Lauch-Frischkäse-Schnitzel
ww-geeignet
20 Min. normal 4, 32/5 (161)
Putenröllchen
aus der Alufolie
20 Min. simpel 4, 31/5 (117)
Putengeschnetzeltes mit Mascarpone
für Stillende geeignet
15 Min. normal 4, 29/5 (5)
Sommerliche Geflügel-Gemüse-Grillspieße
WW-geeignetes, leckeres, simples Grillgericht
15 Min. Low carb rezept mit putenschnitzel 1. simpel 4, 29/5 (12)
Putenröllchen mit Ricottafüllung
30 Min. normal 4, 27/5 (20)
Leckere Schnitzelröllchen mit Gemüsesauce
kalorienarm
20 Min.
Low Carb Rezept Mit Putenschnitzel 1
normal 4, 08/5 (10)
Budapester Schnitzelpizza
35 Min. simpel 4, 05/5 (17)
Schlemmerschnitten überbacken
15 Min. normal
Schon probiert? Low Carb Putenschnitzel mit Ofengemüse und Sour Cream. Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt
nachmachen und genießen. Butterscotch-Zopfkuchen mit Pekannüssen
One-Pot-Spätzle mit Räuchertofu
Italienisches Pizza-Zupfbrot
Erdbeer-Rhabarber-Crumble mit Basilikum-Eis
Schweinefilet im Baconmantel
Bunter Sommersalat
Vorherige Seite Seite 1
Seite 2
Nächste Seite Startseite Rezepte
Low-Carb Camp® ist ein eingetragenes Markenzeichen
simpel 4, 43/5 (145)
Überbackene Putenschnitzel nach Südtiroler Art
mit Räucherschinken, Tomaten und Zwiebeln
20 Min. simpel 4, 42/5 (104)
Überbackene Putenschnitzel
30 Min. normal 4, 29/5 (26)
Holzhacker - Schnitzel
überbackene Putenschnitzel
25 Min. normal 4, 22/5 (7)
Italienisches Rezept
20 Min. normal 4, 13/5 (6)
Überbackene Putenschnitzel mit grünem Spargel
einfach und schnell
20 Min. simpel 4/5 (9)
45 Min. simpel 3, 8/5 (8)
Überbackene Putenschnitzel auf Spinat
15 Min. normal 3, 69/5 (14)
Diät
25 Min. Kohlrabi-Möhrenpfanne mit Putenschnitzel 👩🏼🍳 Herzhaft & Low-Carb. simpel 3, 67/5 (4)
Überbackene Putenschnitzel mit Gemüse in Sahnesauce
25 Min. normal 3, 63/5 (6)
einfach, aber raffiniert
25 Min. simpel 3, 43/5 (5)
Überbackene Putenschnitzel im Gemüsebett mit Tomaten - Sahne - Soße
mein Verwöhnrezept
35 Min. normal 3, 82/5 (9)
Überbackene Putenstreifen
mit Feta und Crème fraîche
15 Min. normal 3, 75/5 (2)
Überbackene Schnitzel
für eine Auflaufform
30 Min. normal 3, 4/5 (3)
20 Min.
Gern auch...
6 bis 50 Mitarbeiter
Reinigungskraft (m/w/d) in Bad Wildungen ( 450 €) - Helfer/in - Reinigung
10. 2022 Liebelt Gebäudedienste GmbH & Co. KG
Bad Wildungen
Wir suchen zum nächstmöglichen Zeitpunkt für unseren Kunden eine freundliche und zuverlässige Reinigungskraft (m/w/d) auf 450€ Basis. Ihr Profil: Sie sollten sorgfältig, selbstständig und zuverlässig arbeiten. Eine spezielle Ausbildung oder...
Gebäudereinigung 51 bis 500 Mitarbeiter
Aushilfskraft Bereich Service (m/w/d) Orangerie im Kloster Stift Neuzelle - Helfer/in - Gastgewerbe
& Partner Schulen in freier Trägerschaft Gemein- nützige Schulgesellschaft mbH
Neuzelle
Grenzenlose Bildung – ein Leben lang Über die stufenförmigen Terrassen gelangt man in den Barockgarten des Klosters Neuzelle.
Auf 450 Euro Basis Arbeit Für Rentner In München Ny
Im Theatersaal finden 312 Gäste Platz, darüber hinaus stehen 60 Plätze im angeschlossenen...... des Unternehmenserfolgs verantwortlich. Wir suchen dich für unsere Filiale in München (Neuperlach) als:
AUSHILFE* IM VERKAUF 450-EURO-BASIS
Kundenberatung und Verkauf
Übernehmen von Kassiertätigkeiten
Warenpflege und Warenpräsentation... Hamburg, Köln und München. Verstärken Sie ab sofort unser Empfangsteam am Standort München als
Aushilfe Empfang (m/w/d) auf 450, -€ Basis
Werden Sie zum Gesicht unserer Kanzlei und empfangen Sie unsere Mandanten und Besucher in... GÖRG Partnerschaft von Rechtsanwälten mbB München Teilzeit... Fair, offen, nachhaltig – unsere Philosophie! Wir suchen für unsere Niederlassung in München (nähe Ostbahnhof) auf geringfügiger Basis eine(n):
Mitarbeiter für den Verkauf (m/w/d) Samstag von 9-14 Uhr
~ Kundenberatung und Verkauf... Dictum GmbH - Mehr als Werkzeug München... OLYMP STORES KG | MÜNCHEN | DEUTSCHLAND | MINIJOB ( 450 EURO)
OLYMP steht für Hemden, Strick- und Wirkwaren sowie Accessoires von höchster Qualität.
Aktuelle Minijob Verkäufer Bäckerei Minijob Wendelstein
Küchenhilfe für Biolebensmittel (m/w/d) - Mini-JOB - Helfer/in - Küche
Julia Mondry Sonnenschein Biomarkt
Wolfsburg
Der Sonnenschein Biomarkt ist die erste Adresse für Natur- und Feinkost in Wolfsburg. Auf einer Verkaufsfläche von mehr als 400 m² bietet der Arbeitgeber ein breites Spektrum von über 5000 Naturkostprodukten an. Dazu gehört auch ein großer... Aktuelle Minijob Küchenhilfe für Biolebensmittel Mini JOB Helfer Küche
Einzelhandel 6 bis 50 Mitarbeiter
10 Mai
Helfer/in - Küche auf 450 Euro Basis
Bäckerei Derks GmbH & Co. KG Bäckerei-Konditorei-Cafe
Kleve, Niederrhein
Du hast Spaß daran Aufgaben in der Küche zu übernehmen und in einem gut funktionierenden Team zu arbeiten? Dann bist du bei uns richtig! Bewirb dich auf eine unserer freien Stellen zum Küchen Helfer auf 450 Euro Basis (m/w/d)? Wir suchen... Aktuelle Minijob Helfer Küche auf 450 Euro Basis
produzierendes Gewerbe 51 bis 500 Mitarbeiter
Spülkraft (m/w/d) in der Backstube (01309) - Helfer/in - Küche
Feinbäckerei Kallenbach GmbH
Dresden
Für unsere Bäckerei suchen wir zuverlässige Spülkräfte(m/w/d) in der Backstube.