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Hauptbahnhof (Bus 66, 333, 352, 360, 400, 424, Tram 3, 7, 8, 10, S-Bahn S1, S2)
Veranstaltungen: "Hauptbahnhof Dresden"
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Der Klassiker unter den Outdoor-Sportarten liegt wieder voll im Trend: das Wandern. Aber vor allem Anfänger müssen auf die richtige Ausrüstung und passende Etappen achten. Genevieve Mulack vom Sportartikel-Experten DECATHLON gibt Tipps. Runter vom Sofa und rein in die Natur! Wandern stärkt die Ausdauer, macht den Kopf frei und ist gleichzeitig eine tolle Gelegenheit, seine Heimat besser kennenzulernen. Wander-Neulinge müssen nicht gleich durch die Alpen trekken – oft finden sich anfängertaugliche Wanderwege direkt vor der Haustür. Dresden hauptbahnhof heute airport. Bei haben Genevieve Mulack wir nachgefragt: Was braucht man für die erste Wandertour? Was gehört zur Grundausstattung für Wander-Einsteiger? Genevieve Mulack: Zum Starterkit gehören Wanderschuhe und Wandersocken. Bei der Bekleidung sind außerdem eine reißfeste Hose und ein atmungsaktives T-Shirt ratsam. Merinoshirts sind besonders angenehm zu tragen und trocknen schnell. Fleecejacken können an kälteren Tagen vor dem Frieren schützen. Und wer unterwegs nicht übernachten will, für den reicht ein Rucksack mit einem Fassungsvermögen von etwa 30 Litern vollkommen aus.
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Worauf ist bei der Auswahl des richtigen Wanderschuhs zu achten? Genevieve Mulack: Die Wahl des Schuhs ist abhängig von der geplanten Tour, der Beschaffenheit des Bodens und dem individuellen Empfinden des Trägers. Wer eher in ebenem Gelände wandert, kann einen Schuh mit niedrigem Schaft wählen, der viel Bewegungsfreiheit bietet. Wanderer, die in den Bergen unterwegs sind, benötigen Halt am Sprunggelenk und daher einen Schuh mit hohem Schaft. Für Wanderungen ab etwa drei Stunden sollte der Wanderschuh außerdem eine durchgehende Dämpfung haben. Wie lang ist eine optimale Einsteiger-Etappe? Dresden hauptbahnhof heute deutschland. Genevieve Mulack: Je nach individueller Kondition und Motivation sind zehn Kilometer für den Einstieg empfehlenswert. Wichtig ist es, seine Leistungen am Anfang nicht zu überschätzen. Das Wichtigste ist, dass man einfach Spaß hat und die frische Luft und die Natur genießt.
Sie haben sich umgehend in häusliche Isolation zu begeben. Das Gesundheitsamt wird sich bei Ihnen nach Ihren Kontaktpersonen erkundigen, um die Infektionskette nachzuverfolgen. Durch das Führen eines Kontakttagebuches können Sie dabei helfen, in diesem Fall effektiver rückverfolgen zu können. Dresden hauptbahnhof heute photos. Können auch Kinder getestet werden? Grundsätzlich dürfen auch Kinder ab 6 Jahren im Covid Testcenter Dresden getestet werden. Kinder unter 14 Jahren müssen dafür in Begleitung eines Erziehungsberechtigten sein, Jugendliche über 14 Jahren benötigen mindestens eine Einverständniserklärung ihrer Eltern.