26. 10. 2008, 14:59
1000m Schwimmen
Hallo! Mich würde mal interessieren, wie lange ihr für 1000m braucht. Und könnt ihr bitte auch sagen, in welcher Lage, also Brust, Kraulen, etc. Danke. Ich hab mich nämlich heute Morgen beim Schwimmen gefragt, in welcher Leistungsklasse ich denn so in etwa liegen könnte, ich brauche für die Distanz etwa 25 bis 26 min und schwimme dabei immer abwechselnd 1 Bahn Brust und 1 Bahn Kraul. Bin schon gespannt auf eure Antworten und vielen Dank schonmal. Liebe Grüße und einen schönen Sonntag! 26. 2008, 15:02
AW: 1000m Schwimmen
Ich schwimme in 28 min diese Strecke, nur Brust. 26. 2008, 19:41
gesperrt
ich hab mal ungefähr gezählt was ich so schwimme. Etwa 40 Bahnen (25 Meter) in 30 Minuten. Meist brust aber auch ein paar Bahnen rücken. Die Turboleute die da fast nur kraulen sind bestimmt doppelt so schnell. 27. 50 m schwimmen gute zeit sudoku. 2008, 07:11
Keine Ahnung, wielange ich für einen km brauche. Schwimme den selten am Stück und schon gar nicht auf Zeit. Ich weiss aber, dass die Gesamtschwimmstrecke unserer einstündigen Trainings immer zwischen 3 und 4 km beträgt, mit x unterschiedlichen Distanz-, Lagen- und Tempiblöcken.
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Und ja, ich trainiere auch andere Stile. Also ich lerne gerade Kraul und ab und zu baut der Trainer auch Rueckschwimmen ein. Das Trainig ist eigentlich sehr abwechslungsreich. Meist ca. 400 Meter Einschwimmen (da wechsel ich meist zwischen Brust und Kraul). Dann machen wir oft 75 Meter-Uebungen... z. Liste der Schwimmweltrekorde über 50 Meter Brust – Wikipedia. B hin Brust, zurueck Ruecken, hin Kraul, Pause und von vorne. Oder Technik-Uebungen, hin nur Arme, zurueck nur Beine, mit Poolboy (oder wie dieses Schaumstoffteil heisst) und Brettern etc.
Ab und zu dann 12X 100 Meter oder 6X 200 Meter etc. Soweit ich das beurteilen kann, ist alles dabei. In einem Tarining schwimme ich so 2000-2500 Meter. Kannst du mir sonst noch Tipps geben? 04. 2010, 21:21
#10
Ja, wenn der Vater in Santiago de Chile geboren ist und Chilenischer Staatsbürger ist
Sollte ich mal in Santiago sein, sag ich bescheid. Ich bin dann meistens auf dem Fischmarkt Fischsuppe essen
Klingt alles super. Dem Training kann ich nichts mehr hinzufügen. Ich wollte vorhin geschrieben haben, daß dein Trainer wahrscheinlich sowieso einen richtiges Plan aufstellt.
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Wiedereinstieg Schwimmen, 100m unter 1 Minute ---Wichtig! Hallo zusamen, ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen! Zu mir: Bin 22 Jahre alt, 69 Kg zzt. noch untrainiert. Und zwar, habe ich grob 1, 5 Jahre Trainingspause gehabt. Vorher habe ich 1 Jahr durchtrainiert. Und davor hatte ich 4 Jahre Pause. Mein Ziel ist es, auf 100m Frei auf eine 00:55 zu kommen bzw. drunter. Ich bin vor zwei Wochen aus "trockener Badehose" mit 100 Einschwimmen eine 1:01 geschwommen. Beim letzten Wettkampf, wo mir nach Gefühl jemand die Arme festgehalten haben muss, bin ich eine 1:03 geschwommen. (war ein Vergleichswettkampf. Ich bin in einem Schwimmverein, wo ich aber höchsten 1-2 mal die Woche hin kann und das Training nicht darauf ausgelegt ist, dass ich die og. Zeit knacke. 50 m schwimmen gute zeitung. Ich bin jeden Tag in einem Schwimmbad und könnte theoretisch für mich selbst trainieren. 50m sind bei mir nach 27 Sekunden geschafft. Danach habe ich aber auch kaum puste um in dem Tempo weiter zu schwimmen und knicke dann ziemlich ein. Zu meiner 1.