Vitalp 100% 91 g Kohlenhydrate 0% -- Fette 0% -- Protein Erfasse Makros, Kalorien und mehr mit MyFitnessPal. Tagesziele Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele? Nährwertangaben Kohlenhydrate 91 g Ballaststoffe -- g Zucker -- g Fette 0 g Gesättigte -- g Mehrfach ungesättigte -- g Einfach ungesättigte -- g Transfette -- g Protein 0 g Natrium -- mg Kalium -- mg Cholesterin -- mg Vitamin A --% Vitamin C --% Kalzium --% Eisen --% Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Aktivität nötig zum Verbrennen von: 367 Kalorien 56 Minuten von Radfahren 37 Minuten von Laufen 2. 2 Stunden von Putzen Andere beliebte Ergebnisse tee Schweizer schlaf gut tee
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Schlaf Gut Tee Vitalp Full
Beschreibung
VITALP Schlaf gut Tee mit Honig Diese original Schweizer Instant Teemischung ist Tiefenentspannung mit honig-feinem Hochgenuss - sofort löslich und bestens geeignet, um einfach mal zur Ruhe zu kommen. Dose zu 200g ergibt ca. 25 Tassen
individuell und einfach dosierbar
sofort löslich
kalt und heiss geniessbar Hinweise:
100% Laktosefrei
100% Glutenfrei
ohne künstliche Farbstoffe
100% natürliche Aromen
ohne Konservierungsstoffe tab1 name: Zutaten
Nährwert
Durchschnittliche Nährwertangaben
100g
150 ml (8g)
Energie
1561 kJ / 367 kcal
125 kJ / 29 kcal
Fett
<0, 5 g
davon gesättigte Fettsäuren
<0, 1 g
Kohlenhydrate
92 g
7, 3 g
davon Zucker
90 g
7, 2 g
Eiweiss
Salz
0, 00 g
0, 00 g
Schlaf Gut Tee Vitalp Reviews
Als Marktführer bei Instant-Eistee in der Schweiz nutzt Domaco sein Produkt-Know-how und positioniert unter der Marke "Vitalp" nun auch Instant-Heißgetränke am Markt. Die speziell entwickelten Granulate zeichnen sich durch ihre optimale Löslichkeit aus und sind (auch in kaltem Wasser) einfach – ganz ohne umrühren – zuzubereiten. Erhältlich sind ein "Schweizer Schlaf Gut Tee", ein "Rooibos Tee" mit Vanille-Aroma, "Grüntee mit Zitrone" sowie der "Vitalp Original Schweizer Kräutertee", der – wie auch die Bonbons und Pastillen von Vitalp – 20 verschiedene Alpenkräuter enthält.
Schlaf Gut Tee Vitalp Syndrome
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Supplemente
Kann Magnesium deinen Schlaf verbessern? Erfahre alles über das "Schlaf-Supplement". 2022-01-26 05:30:16
• Von Claire Muszalski
Schlaf Gut Tee Vitalp Kit
So vermeidest du, dass dich nachts der Durst weckt. Außerdem gibt es mittlerweile viele Teemischungen, die speziell für die Schlafenszeit gemacht isnd und dich in Nullkommanichts ins Land der Träume bringen. Hier ist es jedoch empfehlenswert, nur eine kleine Tasse Tee zu trinken, da du sonst nachts von deiner vollen Blase geweckt wirst! Um dich noch mehr zu entspannen, empfehlen wir dir unser Myvitamins Relax. Dieses Supplement versorgt dich mit einer Mischung aus Vitaminen, Mineralstoffen und natürlichen Extrakten wie Zitronenmelisse. Wir werden schon müde, wenn wir nur daran denken. 7. Mach dir nicht zu viele Gedanken
Auch wenn wir dir gerade eine Liste von Tipps gegeben haben, die deine Augen schwer werden lassen, ist es wichtig, dass du dir vor dem Einschlafen nicht zu viel Druck machst. Denn man sollte nichts erzwingen. Je ungeduldiger du darauf wartest einzuschlafen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass du gar nicht einschläfst. Achte darauf, dass dir deine Routine Freude bereitet und du dich voll und ganz auf sie einlassen kannst.
Mach dir nicht zu viele Gedanken
Take Home Message
1. Kein Kaffee und Tee nach 16 Uhr
Kaffee hält dich wach, das ist kein Geheimnis. Darüber hinaus kann er aber auch innere Unruhe steigern. So verlockend eine wachmachende Tasse Kaffee um 16 Uhr auch sein mag, solltest du deinen Koffeinkonsum so gering wie möglich halten, um jegliche Unruhe vor dem Schlafengehen zu vermeiden. An dieser Stelle wäre es zu empfehlen, dich mit koffeinfreiem Kaffee und Tee einzudecken, sodass du trotzdem ein warmes Getränk genießen kannst, ohne dabei deinen Schlaf beeinträchtigen zu müssen. Pfefferminz, Kamille und Hibiskus sind hervorragende Alternativen, wenn du auf Koffein verzichten möchtest. 2. Verfasse eine To-Do-Liste
Eine der Hauptursachen dafür, weshalb viele Menschen müde werden, ist die, dass sie unter Stress stehen und ihnen Sorgen im Kopf herumschwirren. Hast du die Mail auch wirklich weggeschickt? Oder den wichtigen Brief? Ganz egal was es in deinem Fall auch ist, am Ende des Tages solltest du dir aufschreiben, was du alles geschafft hast und eine To-Do-Liste für morgen aufsetzen.