Das Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung
Wir haben alle bei Geburt fast die gleichen Voraussetzungen was die Zahl der Gehirnzellen anbelangt und dennoch gibt es gewaltige Unterschiede in der Intelligenz. Der entscheidende Faktor ist die Anzahl der Verknüpfungen zwischen den einzelnen Gehirnzellen. Da wir nur einen Bruchteil der Möglichkeiten nutzen, hat jeder von uns ein enormes Entwicklungspotential, das es auszuschöpfen gilt. Aus dem Wissen der modernen Gehirnforschung, der Funktionellen Anatomie, verschiedener Sportarten, der Bewegungslehre und der Funktional-Optometrie ist dieses ideale Training des Gehirns über den Bewegungsapparat entstanden. Life Kinetik - Gehirnjogging mit Bewegung: Definition, Methoden, Ziele,.... --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jürgen Klopp, ehemaliger Trainer von Borussia Dortmund
"Eines der spannendsten Dinge, die ich in den
letzten Jahren in meinem Job entdeckt habe. " ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Das sagen andere Spitzensportler
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Selbstverständlich kann Ihr Gegenüber beim zurück werfen auch Ihnen "links" oder "rechts" ansagen, damit auch Sie fühlen, was da so
abgeht! Im Übrigen: lachen ist ausdrücklich erlaubt! Was ist life kinetik videos. Sollten Sie keinen Partner zur Hand haben, dafür aber einen zweiten Ball, können Sie die folgende Übung versuchen: Halten Sie entsprechend den
Bildern die beiden Bälle vor dem Körper, werfen diese dann parallel zueinander hoch, überkreuzen die Hände und fangen die Bälle wieder. Dann werfen die überkreuzten Hände die Bälle wieder parallel
zueinander hoch, die Hände lösen das Überkreuzen auf und fangen die Bälle wieder. Sollten beide Übungen auf Anhieb sofort problemlos klappen, haben Sie in diesem Segment Ihr Potential schon sehr gut ausgeschöpft. Gratulation!
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Dadurch steigt die Produktivität und gleichzeitig reduziert sich die Fehlerquote. Wo setzt das Bewegungsprogramm an? • Merkfähigkeit • Problembewältigung • Organisation • Kreativität • Sportliche Bewegung
Die Statistik- Verbesserung im Verhalten von Erwachsenen
Im Rahmen eines Trainingsprogramms über 10 Wochen mit einer 60minütigen Trainingseinheit pro Woche verbesserten sich 97% der Kinder und 91% der Erwachsenen in mindestens einem der hier aufgeführten Bereiche.
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Bei der Life Kinetik arbeiten immer gleich mehrere Gehirnareale zusammen. Durch diese Zusammenarbeit kommen Großhirnrinde und Hirnstamm, also der Verstand und das Gefühl, wieder ins Gleichgewicht. Zudem verknüpft sich das Vorderhin, welches für das aktive Denken zuständig ist, wieder besser mit unserem Langzeitgedächtnis und den visuellen Wahrnehmung in den hinteren Hirnregionen. WIE FUNKTIONIERT LIFE KINETIK? Durch die unterschiedlichen Übungen wird das Gehirn aus dem gewohnten Trott geholt und gezwungen flexibler zu denken. Für einen einfacheren Einstieg beginnen die Basisübungen immer mit sogenannten Brain-Workouts in welchen zunächst nur ein Körperteil beansprucht wird. Je weiter fortgeschritten, umso mehr Körperteile werden im Training gefordert. Die Übungen sind so gestaltet, dass die meisten Menschen große Schwierigkeiten haben, sie auszuführen. Was ist life kinetik 4. Das ist so gewollt, denn sie sollen dem Gehirn auch einiges abverlangen. Man muss ständig neue Strategien entwickeln, um die Aufgaben zu bewältigen.
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Life Kinetik ist ein körperliches Bewegungstraining, das auf spielerischer Art und Weise die Leistungsfähigkeit des Gehirns verbessert. Dabei ist dieses "Gehirn - Training" alles andere als
langweilig - wie man vielleicht vermuten könnte. Durch die Verknüpfung von ungewohnten Koordinationsübungen mit Denksportaufgaben und sensorischen Herausforderungen bleibt das Training stets abwechslungsreich und macht den Kindern, aber auch
Erwachsenen viel Spaß. Life Kinetik - Was ist Life Kinetik?. Das Bewegungsprogramm dient der Gehirnentfaltung, neue Verknüpfungen zwischen den einzelnen Gehirnneuronen werden geschaffen. Der große Variantenreichtum und die Vielseitigkeit der Übungen ermöglicht es, das Niveau der Übungen perfekt an die jeweilige Zielgruppe, oder das jeweilige Kind anzupassen..
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Jeder von uns nutzt seine 100 Milliarden Gehirnzellen, die wir seit Geburt an haben, anders. Aber keiner schöpft das riesige Potenzial auch nur annähernd aus. Life Kinetik | spielerisches Gehirn- und Bewusstseinstrainung. Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben für Ihren Körper, wird Ihr Gehirn gezwungen, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Das Ziel von Life Kinetik
Mehr Leistung durch Ausschöpfen von Reserven im strukturellen, biochemischen und geistigen Bereich, um die besten Voraussetzungen für die täglichen Denkprozesse für Beruf, Schule, Alltag und Sport zu schaffen.
Dies bedeutet, dass uns die täglichen Herausforderungen nicht mehr so sehr belasten. Unsere Widerstandskraft und Erholungsfähigkeit nehmen zu, wie auch unsere motorischen
Fähigkeiten.