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20 Min. Rezept matjessalat mit joghurt facebook. simpel
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Rezept Matjessalat Mit Joghurt Funktion Neu
Haben Sie so schon einmal Matjes mit Salat probiert? Matjes mit Salat, Süßkartoffeln und Joghurt-Apfel-Sauce Zubereitungszeit: 20 Minuten Zutaten für 2 Portionen: 1 Süßkartoffel 2 EL Olivenöl Meersalz Pfeffer, frisch gemahlen ½ Salatgurke 6 Salatblätter 1 kleiner Apfel 1 Handvoll Petersilie 150 g Joghurt 1 TL Senf 1 TL Zitronensaft 4 Matjesfiletes (z. B. Glücksstätter Rotwein-Matjes) Zubereitung: Süßkartoffel schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Süßkartoffel darin 10 Minuten bei mittlerer Hitze unter Rühren anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Nebenher Gurke putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Tomaten halbieren. Salatblätter waschen, trocken schütteln und klein schneiden. Oma's Matjessalat - einfach & lecker | DasKochrezept.de. Für die Sauce Apfel waschen, halbieren, entkernen und in feine Würfel scheiden. Petersilie waschen und fein hacken. Joghurt mit Apfelwürfel, Petersilie 1 TL Senf und Zitronensaft vermischen. Salatblätter, Gurken und Süßkartoffeln auf zwei Tellern anrichten. Je zwei Matjesfilets daneben setzen und mit der Sauce beträufelt servieren.
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