*(1) Das und ich, Sven Bredow als Betreiber, ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon Europe S. à r. l. und Partner des Werbeprogramms, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Werbekostenerstattung verdient werden kann. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
Ich denke bei dir liegen zwischen 2 - 3 kg drin, die du nach Absetzen des Creatins halten kannst. Wenns mehr sind ist's natürlich top, wenns weniger sind liegt es wahrscheindlich an anderen Faktoren (Ernährung, Training... )
#10.. bist du für mich trotzdem der erste der auf tribulis mit muskelaufbau reagiert. #11
@chrOm
Dann kann ich mich ja glücklich schätzen! Ich werde das gleiche mit Tribulus nochmals im Herbst versuchen, weil jetzt versuche ich zu definieren. Wenns dann nochmals funzt, dann liegt es daran. Wenn nicht, dann war es wohl Zufall...
Ach ja: Oben bei der Zinkeinnahme sollte es 75 - 100 mg heissen, nicht Gramm sondern Milligramm!! Wäre wohl bisserl viel sonst...
#12
ist mir schon klar daß nicht jeder gleich zulegen kann... lt. allen möglichen Creatin-erklärungen schreiben die daß da 5-6kg in 6 Wochen drinnen wären... naja, ich werd ja sehen was es mir bringt! Also keine Angst, hab gar keinen Baseballschläger;-)
Ich frag mich nur ob ich Allgemein massiger werde oder auch die Oberarme bissal mitwachsen... Creatin Mono - wie 3g abwiegen?. hab mom.
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