Mildessa, Mildes Weinsauerkraut Gemüsekonserven (Hengstenberg) Nährwerte für 100 g Brennwert 91 kJ Kalorien 22 kcal Protein 1, 5 g Kohlenhydrate 1, 9 g Fett 0, 5 g Vitamine Mineralstoffe Alle 4 Mineralstoffe zeigen Portionen 1 Dose (285 g) 259 kJ (62 kcal), Fett: 1, 4 g, KH: 5, 4 g 100 g (100 g) 91 kJ (22 kcal), Fett: 0, 5 g, KH: 1, 9 g 1 Packung (150 g) 137 kJ (33 kcal), Fett: 0, 8 g, KH: 2, 9 g 1 große Dose (770 g) 701 kJ (167 kcal), Fett: 3, 9 g, KH: 14, 6 g Bewertungen
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Sauerkraut Dose Kalorien 2019
Bekommen kann man es in Bioläden, Reformhaus und auf dem Wochenmarkt... fassfrisch kaufen:
Dose, Glas oder Vakuumpackung – das ist praktisch. Bekommen kann man es in Bioläden, Reformhaus und auf dem Wochenmarkt. Sauerkraut ist gesund. Das wussten unsere Großeltern schon von den Urgroßeltern. Heute können wir erklären, warum das billige, milchsaure Gemüse so günstige Wirkungen hat. Zwar gilt Sauerkraut meist als typisches deutsches Gericht. Allerdings entwickelte sich die Methode, Kraut einzulegen und zu vergären schon im antiken Griechenland und im Römischen Reich sowie in China. Die koreanische Variante des Sauerkrauts, das Kimchi, entstand schon im 7. Sauerkraut dose kalorien 2019. Jahrhundert. Wie genau sich das Sauerkraut in Europa verbreitet, ist bis heute nicht ganz klar. Das Sauerkraut ist – wie der Name schon sagt – sauer. Schlecht vergorenes oder überlagertes Kraut hat manchmal einen bitteren, muffigen oder übersauren Geschmack. Deshalb mögen viele Menschen kein Sauerkraut. Bereits fertiges Sauerkraut hat das ganze Jahr über Saison.
Sauerkraut Dose Kalorien 10
Als typisch deutsches Nationalgericht bekannt, wird das Sauerkraut heutzutage viel seltener als früher konsumiert. Das mag daran liegend, dass man früher im Winter nicht allzu viel zur Auswahl hatte - oder aber, weil die positiven gesundheitlichen Eigenschaften des Sauerkrauts einfach verkannt werden. Inhaltsangabe
Gesundheitspotential
Lagerung
Verwendung in der Küche
Verschiedene Formen
Medizinische Studien und Erkenntnisse
Vitamin- und Mineralstoffgehalt von Sauerkraut Vitalstoff Menge je 100g Natrium 355. 00 mg Kalium 288. 00 mg Calcium 48. 00 mg Phosphor 43. 00 mg Magnesium 14. 00 mg Eisen 0. 60 mg Vitamin A (Äquivalent) 3. Sauerkraut dose kalorien 10. 00 mcg Vitamin E 0. 20 mg Vitamin B1 0. 03 mg Vitamin B2 (Riboflavin) 0. 05 mg Vitamin B3 (Niacin) 0. 20 mg Vitamin B6 0. 20 mg Vitamin C 20. 00 mg Der konservierte Weißkohl
Sauerkraut ist im Grunde nichts anderes als Weißkohl oder Spitzkohl. Allerdings macht es die Verarbeitung zu so etwas Besonderem. Bereits in der Antike hat man aus Weißkohl mithilfe von Milchsäuregärung gesäuerten Weißkohl hergestellt.
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» Weinsauerkraut
Konserven - Lidl
pro 100 g
1 Dose (770 g)
Brennwert:
25, 3 kcal / 106, 0 kJ
194, 8 kcal / 816, 2 kJ
Eiweiß:
1, 5 g
11, 6 g
Kohlenhydrate:
2, 7 g
20, 8 g
davon Zucker:
0, 7 g
5, 4 g
Fett:
0, 1 g
0, 8 g
davon gesättigte Fettsäuren:
Salz:
1, 10 g
8, 47 g
Ballaststoffe:
2, 5 g
19, 3 g
Broteinheiten:
0, 2 g
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weinsauerkraut je Ernährungsweise:
Vitamine
Brennwerte von Weinsauerkraut
33. 9% der Kalorien
61. 0% der Kalorien
5. 1% der Kalorien
Weinsauerkraut im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven. 25. 3 kcal
0 3. Sauerkraut in der Dose (mild) - online kaufen bei fleischlust.com. 200 kcal
1. 5 g
0 176 g
2. 7 g
0 384 g
0. 1 g
0 107 g
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- Weinsauerkraut
Tagesbedarf
entspricht% deines täglichen Kalorienbedarfs
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EAN:
20004415
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