Melatonin Spray: Einschlafhilfe für eine ruhige Nacht
Die Gedanken schwirren, du wälzt dich im Bett umher und bekommst kein Auge zu? Heutzutage sorgen Lampen, Bildschirme und Co. entgegen unserer Natur dafür, dass wir abends hellem und künstlichem Licht ausgesetzt sind. Auf diese Weise wird ein wichtiger Körperprozess blockiert: Die Bildung des Schlafhormons Melatonin, welche normalerweise mit Eintritt der Dunkelheit startet. Melatonin sorgt im Körper maßgeblich dafür, dass wir bei Dunkelheit müde werden und nachts tief schlafen können. Melatonin spray für kinder milk. Wird dieser natürliche Prozess blockiert, entstehen Schlafprobleme. Daher ist es wichtig, abends möglichst auf helle Lichtreize zu verzichten oder alternativ eine sogenannte Blaulichtfilterbrille zu tragen, denn nur auf diese Weise kann die körpereigene Melatonin-Produktion korrekt vonstattengehen. Der Verzicht auf künstliches Licht ist jedoch heutzutage oft schwer. Die gute Nachricht: Auch extern zugeführtes Melatonin kann nachweislich die Einschlafzeit verringern und ist eine wirksame und natürliche Einschlafhilfe in der modernen Zeit.
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Gegen 9 Uhr ist der Spiegel wieder auf ein kaum wahrnehmbares Niveau gesunken, auf dem er dann tagsüber auch bleibt. Eine zusätzliche Einnahme von Melatonin vor dem Schlafengehen, hilft Ihnen dabei besser ein- und durchzuschlafen. Melatonin bei Asthma
Melatonin hat eine schlaffördernde Wirkung und beeinflusst den Tonus der glatten Muskulatur. Da ein gestörter Schlaf auch bei Menschen mit Asthma häufig ist, kann auch hier eine Melatonin-Einnahme effektiv sein. Melatonin spray für kinder 1. Eine Studie untersuchte die Wirkung von Melatonin auf den Schlaf bei Patienten mit leichtem und mittelschwerem Asthma. Es handelte sich um eine randomisierte, doppelblinde und placebokontrollierte Studie. 22 Frauen bekamen 4 Wochen lang Melatonin oder ein Placebo. Im Vergleich zum Placebo, verbesserte sich die Schlafqualität bei der Therapie mit Melatonin erheblich. Aus diesem Grund kamen die Forscher zu dem Ergebnis, dass Asthmapatienten von einer Melatonineinnahme bei Schlafproblemen profitieren können. Melatonin bei Jetlag
Auch beim Wechsel zwischen verschiedenen Zeitzonen oder gar bei Schichtarbeit kann eine Einnahme von Melatonin hilfreich sein, denn so können Sie beispielsweise einem Jetlag vorbeugen, wenn Ihr Schlaf-Wach-Rhythmus gestört wird.
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Nahrungsergänzungsmittel
20 ml
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Schaebens
Melatonin Sofort-Spray Duo-Komplex
Produktbeschreibung und -details
Tiefer, erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung für einen aktiven, leistungsfähigen Tag und unser gesamtes Wohlbefinden. Ein stressiger Alltag, aber auch Schicht- und Nachtarbeit oder lange Flugreisen über mehrere Zeitzonen hinweg, können zu Schlafproblemen führen. Dabei ist das körpereigene Melatonin an der Steuerung der Schlaf- und Wachzeiten beteiligt. Das Schaebens Melatonin SOFORT-Spray kombiniert das natürliche Melatonin mit dem bewährten Hopfenextrakt. Hopfen unterstützt den natürlichen Schlaf, wirkt beruhigend und unterstützt gleichzeitig die Entspannung. Zusätzlich trägt Melatonin zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Melatonin spray für kinder clinic. Das einfach anzuwendende Spray enthält keinen Zucker. Daher kann es problemlos auch nach dem Zähneputzen angewendet werden.
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Zudem sind Extrakte aus Passionsblume, Lavendelblüte und Ashwagandha enthalten sowie Vorstufen von Melatonin. Wirkung* Sweet Dreams wurde auf Grundlage aktueller Forschung entwickelt und alle Health Claims sind durch die EFSA bestätigt. Natürlich ersetzt das Spray nicht den dauerhaft benötigten Schlaf. Dennoch kann die gezielte Zufuhr von Melatonin dabei helfen, die Einschlafzeit zu verkürzen. Schneller einschlafen: Melatonin verkürzt nachweislich die Zeit zum Einschlafen. Dr. Theiss Melatonin Einschlaf-Spray Plus 20 ml - Stress & Burn-out - Nerven, Beruhigung & Schlaf - claras-apotheke.de. *
Für die Nerven: Das enthaltene Vitamin B6 unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. *
Psychische Mitte: Vitamin B1 unterstützt eine normale Funktion von Herz und Psyche. *
Anti-Jetlag: Melatonin trägt zur Senkung des subjektiven Jetlag Empfindens bei. * Auch geeignet bei Schichtarbeit. *Alle getätigten Wirkaussagen sind von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt. Anwendung Das Sweet Dreams Melatonin-Spray ist die schnelle und handliche Antwort auf Einschlafprobleme – ob zu Hause oder auf Reisen.
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