An diesen Stellen werden die Wirkstoffe der Salbe besonders gut aufgenommen. Stimmung und Wohlbefinden werden gefrdert. Reiben Sie die Salbe sanft auf die Innenseiten der Oberschenkel. Massieren Sie die Creme auf beiden Seiten des Halsansatzes ein. Das sind in der Akupressur spezielle Punkte gegen Wechseljahrsbeschwerden. (Siehe auch: Akupressurpunkte gegen Wechseljahrsbeschwerden)
Begleitende Kur-Massnahmen
Die Wirkung Ihrer Wechseljahre-Kur knnen Sie durch begleitende Schritte frdern und untersttzen. Dadurch wird die Wechseljahre-Kur erheblich wirksamer als durch die alleinige Einnahme der Mineralsalze. Tee
Trinken Sie tglich mindestens eine Tasse mit folgendem Tee:
Schafgarben-Tee
Dieser Tee eignet sich besonders fr die Wechseljahre-Kur,
weil er nicht nur ein klassischer Frauentee ist,
sondern auch hormonhnliche Substanzen enthlt,
die das hormonelle Ungleichgewicht der Wechseljahre ausgleichen. Wechseljahre schüssler salze english. Schafgarben-Tee kann man beispielsweise in Apotheken bestellen. So bereiten Sie den Schafgarben-Tee zu:
Geben Sie einen gehuften Teelffel Schafgarben-Kraut in einem Teefilterbeutel oder direkt in eine grosse Tasse.
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Wechseljahre Schüssler Salze Wikipedia
• Ebenso empfiehlt sich das Salz Nr. 3 (Ferrum phosphoricum) unter anderem als gutes Mittel gegen Hitzewallungen. • Das Kalzium fluoratum (Schüssler Salz Nr. 1) hilft, trockene Haut geschmeidiger werden zu lassen. Außerdem gleicht es den Östrogenmangel aus. • Es gibt jedoch weitere Schüssler Salze bei Wechseljahren. So kann das biochemische Mineral Nr. 11 (Silicea) gegen Schweißausbrüche angewendet werden. • Kalium chloratum (Salz Nr. 4) wirkt ausgleichend bei Stimmungsschwankungen und stärkt das Bindegewebe. • Das Salz Nr. 5 (Kalium phosphoricum) hilft unter anderem bei Depressionen. Diese Schüßler-Salze sollen in den Wechseljahren helfen - bildderfrau.de. • Natrium chloratum (Salz Nr. 8) reguliert den Wasserhaushalt und ist daher bei trockenen Schleimhäuten sehr geeignet.
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Da die Wechseljahre und die damit verbundenen Beschwerden eine lnger andauernde Angelegeneheit sind,
kann es hilfreich sein, eine Kuranwendung mit Schsslersalzen durchzufhren. Die sanften Schsslersalze bringen den durch Hormonschwankungen gebeutelten Krper und Geist wieder in Harmonie
und knnen so eine Phase mit verbesserten Befinden einluten. Wechseljahrsbeschwerden werden gelindert und die betroffene Frau kanm wieder aufatmen. Im Anschluss an die Wechseljahrs-Kur kann man dann noch je nach Bedarf gezielt
weitere Schsslersalze einnehmen. Die vorgeschlagene Kombination der Salze eignen sich auch zur Daueranwendung,
wenn man mit ihr gut klarkommt. Wechseljahre schüssler salze wikipedia. Schssler-Salze fr die Wechseljahre-Kur
Folgende Schssler-Salze bilden die Basis Ihrer Wechseljahre-Kur:
Nr. 1. Calcium Fluoratum
Nr. 3. Ferrum Phosphoricum
Nr. 7.
Etwa ab dem 50. Lebensjahr endet bei jeder Frau die Fruchtbarkeitsphase. Die Hormonproduktion der Eierstöcke versiegt nach und nach, die Menstruation wird immer schwächer. Der Zeitpunkt der letzten Blutung wird als Menopause bezeichnet, die Frau befindet sich nun in den Wechseljahren. Durch die hormonelle Umstellung leiden viele Frauen unter typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Stimmungsschwankungen, Migräne und Schlafstörungen. Die Libido lässt nach, die Scheidenschleimhaut wird trocken. Etliche Ärzte verordnen nach wie vor eine Hormon-Ersatztherapie, obwohl diese Behandlung Nebenwirkungen aufweisen kann. Dabei gibt es doch die Schüssler Salze in den Wechseljahren, die der Frau bei der hormonellen Umstellung helfen können. Schüssler Salze in den Wechseljahren | Schüssler Salze. Schüssler Salze in den Wechseljahren – welche Salze sind besonders geeignet? • Ein wichtiges biochemisches Funktionsmittel ist das Schüssler Salz Nr. 7, das Magnesium phosphoricum. Es wirkt ausgleichend und entspannend bei unangenehmen Hitzewallungen und hat eine positive Wirkung auf den Hormonhaushalt.