Bitte entrichtet die Workshop-Gebühr zeitnah mit der Anmeldung, sobald wir Dir bestätigt haben, dass Du einen Platz hast. Sollte der Workshop von unserer Seite ausfallen müssen, wird Dir selbstverständlich die gesamte Gebühr erstattet. Anmeldungen für alle drei Tage werden bevorzugt angenommen. Nur wenn Restplätze übrig bleiben, ist eine Anmeldung für einzelne Tage möglich. Einzelne Tage kosten 115, 00 EUR. Uta eine Email schreiben und die Kursgebühr auf folgendes Konto überweisen. Erst NACH Zahlungseingang ist der Platz sicher! Uta Oehmke, Sparkasse Freiburg, IBAN: DE98 6805 0101 0012 1601 41, BIC: FRSPDE66XXX Registration Email Uta and transfer the workshop fee to the following bank account. Your spot is being secured through your direct payment. Yoga jetzt freiburg program. Uta Oehmke, Sparkasse Freiburg, IBAN: DE98 6805 0101 0012 1601 41, BIC: FRSPDE66XXX
Rücktrittsregelung Bei einem Rücktritt bis 14 Tage vorher werden 35% der Kursgebühr einbehalten, bei einem Rücktritt ab 13 Tagen vor dem Workshop werden 50% der Kursgebühr einbehalten, ab 24 Stunden vorher 100%, es sei denn Du organisierst selbst eine/n Ersatzteilnehmer/In.
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Kosten: Eine Stunde (90 Min. ): 18 €, 10er-Karte (4 Mon. gültig): 160 €, eine unverbindliche Schnupperstunde: 15 € Einzelcoachings: 90 € / 60 Min. Yoga-Angebote für Firmen auf Anfrage
So gelingt Deine Yogastunde:
Bewege Dich so, dass es Dir gut tut. Der Atem bewegt Dich, d. h. Atem und Körperbewegung sind synchron. Die Qualität der Āsanas sollte elegant und leicht werden - kannst Du Dich bewegen wie Wasser fließt? Sei stets wach und präsent während Du übst. Maitri Yoga Freiburg - Eschholzpark Stühlinger Freiburg | Urban Sports Club. Wir üben klassisches Haṭha Yoga, regenerativ, mit herausfordernden Elementen. Wir beziehen immer den Atem mit ein, er wird zu Deinem treuen Begleiter. Hope to see you on the mat!
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Körper, Atem, Geist
"Unser wahres Zuhause ist im gegenwärtigen Moment. Im gegenwärtigen Moment zu leben ist ein Wunder. Das Wunder ist nicht auf dem Wasser zu gehen; das Wunder ist im gegenwärtigen Moment auf der grünen Erde zu gehen, und den Frieden und die Schönheit zu schätzen, die genau jetzt da sind. Sobald wir lernen diese Schönheit und diesen Frieden zu berühren, werden wir geheilt und verwandelt. " Dies ist keine Frage des Glaubens, es ist eine Frage der Übung. Körper
Atem
Geist
"Energie kann nur fließen, wo Aufmerksamkeit und Reinheit des Atems sind. " B. K. S. Yoga Freiburg in Freiburg-Vauban heißt Dich herzlich Willkommen. Iyengar
"Im höchsten Zustand des Yoga ist der Suchende frei von den Qualitäten von Körper und Geist und Geist und Selbst. " "Yoga ermöglicht es uns, das Lebensziel zu erreichen, ein würdiges und erfülltes Leben zu leben! " "Mit Yoga lässt sich das Chaos wiederstreitender Gedanken besänftigen. " "Das Praktizieren von Yoga hilft, die mentale Haltung des Menschen zum Positiven zu verändern. " "Ist der Geist kontrolliert und ruhig, wird die Seele erkennbar. "
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Weil das Jetzt immer auf uns mit neuen Überaschungen und Yoga uns helfen wird, das wundervolle Talent zu entdecken, das uns jeder Augenblick gibt. Eine ganz besondere Gabe für mich war meine Trächtigkeit und die Geburtsstunde meiner Tocher Thea Joelle 2014, die immer mit mir auf der Isomatte gelegen hatte. Es war die Gelegenheit, die Magie der prä- und postnatalen Yogastunden sowie der Yogastunden für (kleine) Kinder sowohl als Schüler als auch als Lehrer kennen zu lernen und sich intensiver zu bilden. Yoga jetzt freiburg camp. Bei meiner zweiten Tocher Clara Julie (2017) verfeinerte ich meinen Lehrstil und machte ihn flexibler. Ich möchte meine eigenen zweifachen Erfahrungen mit der Schwangerheit und dem neuen, wachsenden Lebensweg in meinen Seminaren für Schwangerinnen und für Mütter und Babys / (kleine) Kinder einbringen. Weil die kleinen Gnomen uns beibringen, dass nichts so wichtig ist wie das Hier und Jetzt. Die Jahre 2017 / 2018 sind eine Zeit des Verweilens - Clara Julie liefert nachhaltige neue Ent-wicklungen und Anregungen, aber auch die Erkenntnis, dass weniger oft mehr ist.
Yoga in Freiburg im Breisgau - Süd
Maitri Yoga Freiburg mit Anett Falkenhagen steht für den Herzraum – authentisches Yoga verbunden mit Liebe und Mitgefühl. Hier wird an mehreren Tagen in der Woche Vinyasa Yoga in verschiedenen Kursformaten angeboten. Maitri Yoga verbindet bewusst den dynamischen Flow mit der inneren Ausrichtung und lässt Elemente aus der Alexander-Technik in die Yogapraxis einfließen. Dynamisches Vinyasa Yoga ist auf Themen gerichtet, wie z. B. die Stärkung des Rücken, Schulter- und Hüftöffnung, umfasst aber auch Bereiche wie z. Resilienz und die Energiezentren des Körpers. Yoga jetzt freiburg fc. Erweitert wird das Maitri Yoga Angebot durch Vinyasa Restorative Yoga, das verstärkt mit Hilfsmitteln und teilweise sehr ruhigen Bewegungsabläufen arbeitet. Restorative Yoga zielt vorrangig auf die Entspannung und die Reduktion von Stresssymptomen. Weitere Kursangebote von Maitri Yoga sind Schwangerenyoga und Yoga nach der Geburt. Jede Yogapraxis beinhaltet Atemübungen und führt schrittweise in die Meditation.
Warum junge Freiburgerinnen und Freiburger andere Menschen pflegen
16. 04. 2020
Menschen
Janina Roeseler
Yoga-Kolumne (8): Warum es okay ist, nicht okay zu sein
Es wird in der Corona-Zeit immer wieder Tage geben, an denen wir verunsichert sind und uns von Rotwein und Schokolade ernähren. Und das ist vollkommen okay, sagt Yoga-Lehrerin Janina Roeseler. 73 Shares
- Kommentare
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06. 2020
Yoga-Kolumne (5): Yoga verstärkt unsere Veranlagungen
Janina Roeseler ist Yogalehrerin in Freiburg – und am liebsten auf ihrer Matte in einem Studio. Da das aktuell nicht geht, schreibt sie für fudder auf, wie Yoga in Zeiten wie diesen hilft. Heute: Wie man es schafft, ganz gegenwärtig zu sein. ErLebe Yoga - Erlebe Yoga - Yogakurse in Freiburg und Rommersheim. 7. 539 Shares
2. 624 Klicks
02. 2020
Yoga-Kolumne (4): Mit dieser Atemübung kannst Du loslassen lernen
Es ist in Zeiten wie diesen normal, Angst zu haben und nervös zu sein. Wie man mit einer einfach Atemübung aus dem Yoga wieder Ruhe findet, erklärt Yogalehrerin Janina Roeseler in ihrer heutigen Kolumne.
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Setzt dazu auf Naturmaterialien wie Leinenbettwäsche, Holzkommoden und Langflor- oder Fellteppiche. Farblich dominieren helle Töne wie Weiß, Grau und Beige. Als Deko sind Makramee-Wandbehänge (hier bei Amazon) * und viel frisches Pflanzengrün toll. Auch lesen: Urban Jungle Wohntrend: Pflanzen-Tipps für jedes Zimmer
Tipp: Wer es romantisch mag, setzt mit einem Himmelbett ein Highlight im Vintage-Schlafzimmer. Fliesenaufkleber Küche in Premium Qualität kaufen | Klebefieber. Ihr könnt auch ringsum Vorhangschienen anbringen und damit euren Schlafplatz einrahmen. Perfekt als Raumteiler! Möbel und Accessoires fürs Vintage-Schlafzimmer:
Koffer als Nachttisch
Truhe als Bettbank
Doppelglockenwecker
Petroleumlampe mit Glühbirne als Tischleuchte
Ganzkörperspiegel mit Barockrahmen
verschnörkelter Klappspiegel (für den Schminktisch)
dekorative Parfumflakons
Metall- oder Porzellangriffe für Kommoden
Mustervorhänge
Paravents
Schaufensterpuppe
Vogelkäfig
Flohmarktstuhl oder Leiter als "Stummer Diener"
2. Vintage-Wohnzimmer einrichten Dreh- und Angelpunkt einer Vintage-Einrichtung im Wohnzimmer ist die passende Sitzmöglichkeit.
Fliesenfolie Küche: stimmiges Design
Fliesenaufkleber sind die perfekte Wahl, wenn es um die individuelle Gestaltung Deiner Küchen-Wandfliesen geht. Mit Küchenfliesen Aufklebern sorgst Du nicht nur für den optimalen Schutz Deiner Fliesen, sondern Du verleihst Deinem Fliesenspiegel auch ein individuelles Design, welches zum Rest Deiner Küche passt. Die Küche soll schließlich wohnlich und gemütlich sein, denn sie ist in einer Wohnung häufig der Kommunikationsort Nummer eins! Fliesenaufkleber – Gewürze auf Holzlöffel
Küchenfliesen Folie ist perfekt für Mietwohnungen! Mit Küchenfliesen Folie hauchst Du den Fliesen in Deiner Küche neues Leben ein, und das ganz ohne Staub und Handwerker, sondern ausschließlich durch Überkleben. Fliesenaufkleber küche vintage wedding. Die Fliesenfolie für die Küche klebst Du kinderleicht selbst auf Deine bisherigen Fliesen auf und Du kannst sie im Handumdrehen auch wieder rückstandsfrei ablösen, wenn Dir das Design nicht mehr gefällt. Besonders praktisch ist das natürlich für Mietwohnungen. Dort ist es meist nicht erlaubt, seine eigenen Fliesenwünsche umzusetzen, jedoch sind Küche und Bad häufig auch nicht so gefliest, dass es einem selbst gut gefällt.