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Thunfischtatar als edle Vorspeise
15 Min. normal 3, 89/5 (7)
Thunfischtatar aus Italien
Tartare di tonno
10 Min. normal 3, 75/5 (2)
Thunfischtatar mit Korianderpesto
Schmeckt sehr lecker als Vorspeise oder in Sushi
20 Min. Thunfischtatar auf Avocado | Rezept. normal (0)
Thunfischtatar mit Bärlauch
15 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Thunfischtatar mit Mango, Avocado und Zitronensorbet
aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 03.
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Thunfischtatar Mit Avocadocreme Vegan
01. 22
50 Min. normal (0)
Thunfischtatar mit Orangensugo und roten Linsen
Aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 01. 02. 2022
55 Min. normal (0)
Thunfischtatar mit Roter Bete und einem japanischen Hauch
aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 06. 22
60 Min. normal (0)
Thunfischtatar mit Fischhautchip, dazu crunchy Baguette und Mangochutney
aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 24. 11. Thunfischtatar mit avocadocreme thermomix. 21
100 Min. normal (0)
Thunfischtatar
aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 27. 08. 2020
60 Min. normal 3, 5/5 (2)
Thunfischtatar mit Kapern
Für den Fall, dass es mal ruckzuck gehen muss und professionell aussehen soll
10 Min. simpel 3, 33/5 (1)
Thunfischtatar auf Mango-Avocado-Salat
30 Min. normal 3/5 (1)
Thunfischtatar mit Salzzitronen
10 Min. simpel 3/5 (1)
Thunfischtatar auf Avocadocreme
mit Feldsalat, Granatapfel und Parmesankräckern
25 Min. normal (0)
Thunfischtatar auf Pfirsich
10 Min. simpel (0)
20 Min.
Thunfischtatar Mit Avocadocreme Rezept
Low Carb
Nährwerte
So viele Kalorien & Makro-Nährstoffe hat eine Portion
4 g Kohlenhydrate
+
27 g Eiweiß
17 g Fett
=
288 Kalorien
Zutaten
Zutatenliste gilt für 1 Portion
Tut uns leid. DIESES Rezept steht nur für PRO-Mitglider von Foodabi zur Verfügung, daher werden hier nun keine Zutaten angezeigt. Thunfischtatar mit Avocadocreme - Rezept - kochbar.de. Kochschritte
passend zum Video die einzelnen Schritte auch hier für dich
Tut uns leid. DIESES Rezept steht nur für PRO-Mitglider von Foodabi zur Verfügung, daher werden hier nun die Kochschritte nicht erklärt. 1
Das Thunfischfilet und die Avocado in Würfel schneiden, hiernach den Knoblauch, den Ingwer, den Koriander, die Soja Sauce und den Pfeffer hinzugeben. 2
Nun wird alles miteinander vermischt und anschließend für 15 Minuten in den Kühlschrank gestellt. 3
Zum Schluss wird der Thunfischtatar auf einem Teller serviert und optional mit kleinen Raddieschenstücken und schwarzem Sesam dekoriert.
Thunfischtatar Mit Avocadocreme Thermomix
Zuerst alles für das Thunfischtatar vorbereiten: Schalotte(n) schälen und sehr fein würfeln. Limette heiß abwaschen und abtrocknen, die Hälfte der Schale fein ab reiben und den Saft auspressen. Thunfisch in knapp 1 cm große Würfel schneiden (friert man das Filet vorher kurz an, geht dies leichter). Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden. Avocado halbieren, entkernen und schälen, beides ebenfalls knapp 1 cm groß würfeln. Jeweils in separaten Schälchen die Avocado mit den
Schalottenwürfeln vermengen und mit Salz abschmecken. Die
Mango mit Limettenschale und -saft abschmecken und den
Thunfisch mit Pfeffer und Olivenöl. Auf jeden Teller einen Dessertring setzen. Zuerst die Avocado
einfüllen und behutsam flach drücken, dann die Mango und
zuletzt den Thunfisch. Ringe vorsichtig abziehen und den
Thunfisch mit ein paar Tropfen Sesamöl, etwas Fleur de Sel und
eventuell einigen Sprossen garnieren. Ingwer-Mayonnaise dazu
reichen. Tuna Tatar mit Avocado - Rezept vom Henssler. Für das Dressing Ingwer schälen und fein reiben, Schalotte
fein würfeln.
Thunfischtatar Mit Avocadocreme B12
Tuna Tatar mit Avocado - Rezept vom Henssler
Schmeckt 26 Nutzern | Rezept bewerten
Das Tuna Tatar mit Avocado vom Henssler- Schnell und einfach selbst kochen! Den Tuna in feine Würfel schneiden, die Avocado halbieren und durch ein feines Sieb auf das Tatar drücken
Frühlingslauch und Peperoni fein schneiden und beides zum Tatar geben
Pfeffer, Salz, Sojasauce und Olivenöl dazugeben und alles gut vermengen
150 Gramm Tuna Filet
0, 5 Stück(e) Avocado
1 Stange(n)/Zweig(e) Frühlingslauch
0, 5 Stück(e) rote Peperoni
1 Schuss, Spur Sojasauce
1 Schuss, Spur Olivenöl
1 Prise, Msp. Salz
1 Prise, Msp. Pfeffer
Nährwerte Tuna Tatar mit Avocado
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. Thunfischtatar mit avocadocreme vegan. 000 kcal)
Energie: 290kcal
Fett: 24g
Kohlenhydrate: 3g
Eiweiss: 16g
Ballaststoffe: 2g
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Henssler Schnelle Nummer. Online-Kochbuch von Steffen Henssler für die schnelle und einfache Küche bei Euch zuhause. Auf meiner Seite Hensslers Schneller Nummer gibt es für Euch immer wiederkehrend neue und leckere Rezepte zum selbst kochen.
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ein leichter Genuss, gern zum Abendessen, da es gut sättigt
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aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 17. 02. 22
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10 Min. normal (0)
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aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 13.