Welcher Raucher hat nicht schon mal versucht, dem Laster Lebewohl zu sagen? Rauchen gefährdet nicht nur die Gesundheit, sondern führt im gesellschaftlichen Kontext auch immer mehr zur Stigmatisierung. Grund genug, um endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Aber warum fällt genau das vielen Menschen so unglaublich schwer? Die falsch verstandene Willenskraft
"Dir fehlt es doch einfach an Willenskraft! ". Diesen Satz darf sich jeder Raucher unzählige Male anhören. PROTRANCE Praxis für Hypnose Coaching Entspannung EMDR Raucherentwöhnung am Bodensee. Erstaunlicherweise hat die Willenskraft jedoch wenig damit zu tun, als frischgebackener Nichtraucher auch wirklich rauchfrei zu bleiben. In der Hypnotherapie geht man von zwei Schichten psychischen Erlebens aus: Der bewussten Schicht, die dem kritischen Verstand entspricht. Und dem Unterbewusstsein, zuständig für Gefühle, Automatismen und all die Ebenen, die durch bewusstes Denken nicht erreichbar sind. Wenn sich der Raucher nun bewusst entscheidet, rauchfrei zu werden, aber sein Unterbewusstsein nicht mit ins Boot holt, ist der Versuch fast schon zum Scheitern verurteilt: Tage-, wochen-, monate- und manchmal jahrelang sendet das Unterbewusstsein Signale, die den Menschen zum Rauchen verführen wollen.
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Werden Sie ein glücklicher Nichtraucher durch Hypnose. Hier haben Sie eine echte Chance! "Ich war ein typischer Stress-Raucher. Meine Angst, als Nichtraucher an 'Mangelerscheinung' zu leiden, war völlig grundlos. Seit gut 12 Monaten bin ich Nichtraucher – ausgeglichener denn je! Gerne teile ich Ihnen diese Erfahrung mit. Viele Grüsse" (Herr K. von Allmen)
"Gerne gebe ich Ihnen das gewünschte Feedback. Ich bin sehr zufrieden, natürlich immer noch unter den Nichtrauchern und eigentlich ist es nahezu so wie ich mir das gewünscht habe, also Rauchen gar kein Thema mehr. Rauchfrei durch hypnose erfahrungen pour. Nur dem Mund ist manchmal noch langweilig. " (Frau Franziska Sommer)
"Hallo Herr Kramer. Ich bin vor 1. 5 Jahren bei ihnen gewesen, um mit dem Tabakkonsum aufzuhören. Ich habe davor täglich über 15 Jahre Tabak konsumiert. Nun nach meinen x-fachen Versuchen aufzuhören, habe ich mich zu ihnen gewagt. Zu Beginn hatte ich keine Ahnung über medizinische Hypnose. Ich kann ihnen nicht genug Dank sagen. Nach der letzten Sitzung bin ich geheilt aus der Praxis gelaufen.
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Was soll ich sagen, nochmal drüber nachgedacht, dass ich später auch mal meine Enkel erleben will und ich habe es geschafft. Einen Monat später, als bei mir die Krankheit diagnostiziert wurde, hieß es dann: Bitte nicht rauchen! Da war ich stolz und froh, dass ich es schon vorher geschafft hatte. Du kannst es auch schaffen, das ist wirklich nicht schwer. Wichtig ist: VORBEREITET sein, mit Rückfällen rechnen und sich VORHER schon überlegen, wie man dem aus dem Weg geht, zum Ausgleich VIEL BEWEGEN (ich bin bei Schmacht ins Treppenhaus und habe Extrem-Treppensteigen geübt) und KLEINIGKEITEN ZU HAUSE HABEN, die man sich in den Mund stecken kann als Ersatzhandlung. Achja, das besagte NichtraucherForum hat mir auch gut getan, da bin ich aber erst nach meinen Rückfällen rein. Der Gedanke an Zigaretten wird jede Woche weniger. Rauchfrei durch hypnose erfahrungen 7. Im Moment zuckt er alle 3 bis 4 Tage nur sekundenlang auf und ist dann schon wieder vergessen. Viel Erfolg! Und berichte mal! :-)
So Tag X
kam, ich war schon sehr aufgeregt,
vor der Praxis rauchte ich genlich
mein letzte Zigarette, ja, ich hab
mich mit ihr unterhalten und mich
verabschiedet, echt bld irgendwie. In der Praxis hatte ich erst einmal
ein Gesprch ber die Zigarette und
mein Tagesablauf, welches ca. eine
Stunde ging. Dann ging es los, ich
lag recht gemtlich in einem Sessel,
mute meine Augen schlie
hatte er mich in Trance gesprochen,
ganz jedenfall war
ich bei vollem Bewutsein, mute ihm
aufmerksam zuhren und auch seine
Fragen beantworten, er ist, jede fr
mich wichtige Zigarette
durchgegangen und hat sie mir halt
im Unterbewutsein schlecht geredet,
so ging das eine Stunde lang, ab nun
an war ich ein echter NICHTRAUCHER,
ich konnte es nicht glauben. Rene ein Nichtraucher? Niemals! Aber
es hat wirklich geklappt, und vor
allem ohne Entzug. Rauchfrei durch hypnose erfahrungen 5. Ich habe seit dem
nicht einmal Lust auf eine Zigarette
gehabt, mich strt es nicht, wenn
andere rauchen. Fakt ist: die Zigarette ist mir
nicht mehr wichtig, einfach
egal!