Guten Appetit! Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel?
Pflaumenmus Ohne Zucker Kochen Zu
(Quelle: Hedda Thielking, )
Zuletzt aktualisiert am 15. Sep 2020
Bildnachweis juefraphoto/ juefraphoto/
Pflaumenmus Ohne Zucker Kochen Holland
Ihr Sommerdinner können Sie wiederum mit unserem Matcha-Eis ohne Zucker oder unserer Nicecream mit Banane und ohne extra Zucker abschließen. Ähnliche Rezepte
Zwetschgenmus
Ob als fruchtig-süßer Brotaufstrich, zum Verfeinern leckerer Kekse und...
Zwetschgendatschi
Dieses Zwetschgendatschi-Rezept verspricht traditionellen Genuss mit b...
Brüsseler Waffeln
Fluffig weich, herrlich warm und unwiderstehlich köstlich: Brüsseler W...
Germknödel
Germknödel-Rezept – süße Alpenküche
Haben Sie schon einmal überlegt, G...
Zwetschgen-Punsch
Herbstlicher Punsch mit Rotwein, ideal zur Zwetschgenzeit.
Pflaumenmus Ohne Zucker Kochen Dich
Besonders deutlich ist die Neutralisierung der freien Radikale sichtbar, die unsere DNA der Zellen schädigen können, was die Umwandlung in Krebszellen fördern kann aber dadurch verhindert wird
getrocknete Pflaumen wirken gegen Heisshunger
Hilfe bei Verstopfung
gut für die Knochen und gegen Osteoporose
Quellen:,,,
Viele Vorteile, die wir gerne in unserem Leben genießen und wenn es auch noch so toll schmeckt, ist es einfach ein Geschenk und wir müssen auf nichts verzichten. Pflaumenmus ist zudem super schnell und sehr leicht herstellbar. Es werden lediglich Wasser und ungesüßte getrocknete Pflaumen * ohne jegliche Zusätze verwendet – am besten in Bio Qualität. Ich kann euch allerdings nichts über die Haltbarkeit erzählen, da es bei uns nicht lange überlebt;-). Dieses Rezept kann vielfältig eingesetzt werden. Ob aufs Brot, zum Kochen, auf einem Pfannkuchen, als süßer Zusatz im Smoothie, Milchshake oder selbst gemachtes Eis. Möglichkeiten und Anwendungszwecke gibt es viele. Pflaumenmus ohne zucker kochen zu. Viel Spaß mit dem süßen Pflaumenmus:-).
Schon gewusst? | 25. August 2018, 07:48 Uhr
Damit die Konsistenz stimmt, wird bei der Herstellung von Marmelade oft ein Geliermittel beigemischt. Bei Pflaumen ist dies aber gar nicht nötig: Sie enthalten ein natürliches Bindemittel. Pflaumen enthalten von Natur aus viel Pektin, ein natürliches Geliermittel. Wer die Früchte zum Mus einkochen will, kann deshalb auf Gelierzucker verzichten. Am besten eignen sich die länglichen Zwetschgen zum Einkochen, rät das Bundeszentrum für Ernährung. Pflaumenmus ohne zucker kochen holland. Pflaumen schmecken roh und eingekocht frisch Foto: Getty Images
Nach Ende der Garzeit ist eine dunkle, dickflüssige Masse entstanden. Wer es ganz ohne Stücke mag, püriert das Mus und gibt es in saubere Schraubgläser. Drei Kilogramm Früchte ergeben etwa vier bis fünf Gläser mit 380 ml Inhalt.