Fuchshofstraße 66 71638 Ludwigsburg
Telefon:
07141/6893120
Betreuer:
Christian Gold
Art der Anlage:
Indoor und Outdoor
Nutzung:
öffentlich
Schwierigkeitsgrad:
III bis X
Wandhersteller:
T-Wall
Griffhersteller:
bluepill, agripp, 360holds, t-Wall, HRT, Core, Stonelove, Fiction, AIX, Flathold, Squadra, Cheeta, Bleaustone, Lapis, Axis, Wataaah, Morpho,
Öffnungszeiten
Mo, Do: 12. 00 - 23. 00 Uhr, Di, Mi, Fr: 10. 00 Uhr, Sa, So, Fei: 09. 00 - 21. 00 Uhr
Beschreibung:
Fallschutzboden, Klimaanlage, Kinderbereich,
Anfahrt
Öffentliche Verkehrsmittel: Ludwigsburg Berliner Platz, anschließend 5 Gehminuten zur Halle PKW: Im Ludwigsburger Sportpark gelegen. Im Osten der Stadt Richtugn Oßweil. Indoor Outdoor Gesamt
Kletterfläche
1. 600
m²
600
2. 200
Boulderfläche
500
Wandhöhe max. 16
m
Kletterlänge max. Kletterhalle ludwigsburg griffwerk palace. 22
20
Sicherungslinien
88
St.
26
114
Routen
220
52
272
Ausstattung
Toprope-Seile
Seminarraum
Umkleiden
Duschen
WC
Schließfächer
Kinderkletterwand
Klettershop
Kaffee/Bistro
Sicherheitsboden
Angebote
Kletterschein
Leihausrüstung
Kletterkurse
Kinderkurse
Kindergeburtstage
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- Klettern und Bouldern rund um Stuttgart: Die eigene Angst überwinden - Landkreis Ludwigsburg - Stuttgarter Zeitung
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Kletterpartner In Griffwerk Ludwigsburg
5 Wochen - 100 Boulder & DU
Vom 25. April bis 30. Mai 2022 habt ihr Zeit unsere 100 Boulder zu toppen. In 4 Phasen schrauben wir die Boulder und ihr könnt euch nach und nach über Neues freuen. Teilnehmen können alle die Bock auf Bouldern haben! Wie kannst du teilnehmen? Einfach Scorecard für 5€ kaufen und loslegen. Kletterhalle ludwigsburg griffwerk. Jeden geschafften Boulder eintragen und wenn ihr eure Scorecard bis 30. Mai 21 Uhr abgebt könnt ihr tolle Preise von Edelrid, Red Chilli, New Seed, Mammut und Black Roll gewinnen.
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Einsteiger: Beginner sollten zum Einstieg einen Kletterkurs machen. Diese werden in den Hallen und vom Deutschen Alpenverein angeboten. Kletterhalle ludwigsburg griffwerk germany. Es gibt auch Kurse, die einen von der Halle an den Fels führen, Kurse für Klettersteige oder Mehrseillängen. Fels: Gute Kletterfelsen finden sich beispielsweise im Donau- oder Blautal, an der Lenninger Alb, in den Hessigheimer Felsengärten oder in Calw. Infos dazu gibt es unter oder in Kletterführern im Buchhandel.
Klettern Und Bouldern Rund Um Stuttgart: Die Eigene Angst Überwinden - Landkreis Ludwigsburg - Stuttgarter Zeitung
Description
Klettern in der steilsten Location in Ludwigsburg 2800m² Kletterfläche in bis zu 16m Höhe 260 Kletterrouten Regional größter Außenkletterbereich Kinderklettern & Kinderbetreuung Zwei separate Boulderräume Cafe & Bistro
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Hoch hinaus auch an Ostern,
Vom Karfreitag bis Ostermontag haben wir täglich von 9 - 21 Uhr geöffnet. Übrigens gilt der #earlybird auch jetzt in den Ferien;-)
ÖFFNUNGSZEITEN OSTERN
an dem Osterwochenende haben wir wie folgt für geöffnet:
Karfreitag 9 - 21 Uhr
Samstag 9 - 21 Uhr
Ostersonntag 9 - 21 Uhr
Ostermontag 9 - 21 Uhr
Lauwarme Abend künftig draußen verbringen! Unsere Südwand ist frisch geschmückt mit allerlei Schmankerl aus dem tief bayrischen Raum. Unsere Münchener Gastschrauber Julius Kerscher und Michi Schm haben die letzten Tage mächtig und uns 24 Sonnenrouten hinterlassen. Unser Betriebsleiter Chris Gold hat die Genussrouten um ein paar zaaache Bretter ergänzt und voila, fertig ist die bunte Mischung. Griffwerk Kletterhalle | Die steilste Location in Ludwigsburg. Viel Spaß
Boulderfest-Challenge Ergebnisliste.
Griffwerk Kletterhalle | Die Steilste Location In Ludwigsburg
Wusstest du schon? Wusstest du, daß du ein Konto einrichten kannst, um deine Begehungen erfassen, auswerten und teilen zu können? Tausende von Kletterern tun dies bereits, mach mit!
Es darf nur eine Person an einer Scorecard Boulder abhaken
- Nur einmaliges einlösen der Scorecard möglich. - Scorecard kann nur bis spätestens 9. eingelöst werden, danach verfällt die Scorecard. - Für die Preise ab 92 Boulder wird ein kleines "BEWEISVIDEO" gewünscht. Griffwerk - Kletterhallen - DAV. Bitte filmt euch bei einem beliebigen Boulder ab Nummer 80 und zeigt dieses Video zum Beweis eurer Leistung beim einlösen der Scorecard dem Thekenpersonal. - Ein Boulder gilt als geschafft, wenn von den Startgriffen (Füße weg vom Boden) bis zum Topgriff (mit beiden Händen 3 Sekunden halten) geklettert wird. Bitte beachten:
Alle Preise sind nur in begrenzter Anzahl vorrätig, d. h. PREISE NUR SOLANGE DER VORRAT REICHT. Schnell sein lohnt sich also;-)
140 x Vertical-Life Gutschein
50 x Tape
40 x Chalkball
30 x Boulderbürste
12x Chalk 300g
3x Rucksack
Sollte der Preis in eurer Kategorie nicht mehr vorrätig sein, bekommt ihr den Preis der vorherigen Kategorie. Nach den 2 Wochen erstellen wir ein kleines Ranking, wer wie viele Boulder geschafft hat.
In jeder Stunde werden leichte, saisonelle Rezepte
besprochen und aktuelle Fragen zum Abnahmeprozess beantwortet. Hier eine Übersicht über die Themen der 12 Wochen:
Woche 1 – Lebe mit PlanThema Woche 2 – Lebe mit Vision Woche 3 – Lebe bewusst Woche 4 – Lebe bewegt Woche 5 – Lebe alternativ Woche 6 – Lebe spritzig, doch entspannt Woche 7 – Lebe verändert Woche 8 – Lebe mit anderen Woche 9 – Lebe mit Leidenschaft Woche 10 – Lebe mit Maß(stäben) Woche 11 – Lebe attraktiv Woche 12 – Lebe leichter Zusammenfassung & persönliches Resümee
Lebe Leichter Kritik Die
Zusammen macht Abnehmen einfach noch mehr Spaß und führt erwiesenermaßen zu größerem Erfolg als im Alleingang. Mit dem Lebe-leichter-Programm nehmen Sie in den 12 Wochen sechs bis zwölf Kilo ab. Die Lektionen der Wochen 1-12 vertiefen die wenigen Grundregeln des Lebe-leichter-Programms. Sie führen nicht nur zu der gewünschten Abnahme, sondern auch zu einer bleibenden Freiheit in Ihrem Essverhalten. Sie werden es selbst erleben! Das Lebe Leichter 6×1
1. Genießen Sie täglich drei Mahlzeiten nach Ihrem Geschmack, einen Teller voll. 2. Gönnen Sie dem Magen zwischen den Mahlzeiten eine Pause. 3. Trinken Sie täglich 2-3 Liter. 4. 2 x in der Woche ist ein "Maxi" gestattet. 5. Bewegen Sie sich täglich eine halbe Stunde. 6. Nehmen Sie einmal wöchentlich an einem Lebe-leichter-Treffen teil. Die 12-Wochen Kurse
Die 12-Wochen-Kurse
sind nach einem einheitlichen Konzept aufgebaut. Mit Lebe leichter
verändern Sie Ihr Essverhalten. In den ersten Wochen werden die
Grundlagen eines gesunden Lebensstils besprochen und die Eckpfeiler des
Programms erklärt.
Lebe Leichter Kritik Das
Lebe-leichter – LebeLeichter
Zum Inhalt springen
Lebe-leichter hm 2016-12-08T13:32:26+02:00
Projekt Beschreibung Lebe leichter – Genial, normal zum Wunschgewicht
Sie suchen nach einem genial, normalen Weg Ihr Wunschgewicht zu erreichen? Sie möchten die Fixierung auf Essen oder Nichtessen beenden und sich ein normales Essverhalten aneignen? Sie suchen nach einem alltagstauglichen Programm, das Sie an Ihre Bedürfnisse anpassen können? Sie möchten keine Kalorien, Fettpunkte oder ähnliches zählen, sondern einfach nur "normal" essen? Sie möchten das, was in Ihnen steckt entdecken und eine neue Leichtigkeit im Sein erleben? Dann starten Sie mit dem "Lebe leichter" Programm!
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Mindestens 80 Lebe leichter Tipps
Erinnern Sie sich an Ihr Ziel. Ist der Aussetzer es wert, in dieser Woche nicht abzunehmen? Das durch den Verzicht auf Süßes gesparte Geld, in einen persönlichen Wunsch investieren
Das Abendessen öfter mal durch eine Schale Quark oder Joghurt mit Früchten ersetzen. Foto von schlanken Zeiten an Kühlschrank oder die Innenseite des Vorratsschrankes hängen. Malen Sie sich den Härtefall aus: " Was passiert, wenn Sie so weiteressen? Wie sehen Sie in fünf Jahren aus? " Probieren Sie ein Lieblingskleidungsstück an. Überlegen Sie, mit wie viel Kilo weniger es wieder passt. Suchen Sie sich Gleichgesinnte! Treffen Sie sich für die gemeinsamen Lebe leichter Treffen oder zum Sport! Probieren Sie die "Nur heute Methode: Nur heute esse ich keine Schokolade! " Planen Sie ein Fest, und legen Sie sich dafür ein neues Outfit zu. Immer mit Einkaufszettel einkaufen. Möglichst nicht von der Liste abweichen. Ein kleines Stück gefrorene Schokolade lutschen. Ein paar Minuten innehalten.
"Erfolgreiche Menschen denken schriftlich" - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.