In nur 20 Minuten sind unsere Low Carb-Wraps gebacken und damit bereit, von dir köstlich gefüllt zu werden. Hier ist das beste Rezept für den Wrapteig - inklusiver Ideen für leckere Füllungen! Noch mehr Lieblingsrezepte:
Die schnell selbstgemachten und mit Lieblingszutaten gefüllten Wraps sind das ideale Abendessen! Wir rühren unseren kohlenhydratarmen Wrapteig aus Joghurt, Eiern und Mandelmehl zusammen, letzteres gibt es mittlerweile in jedem gut sortierten Supermarkt, im Reformhaus oder in der Drogerie. Doch auch fertige Low Carb-Wraps zum Füllen gibt es mittlerweile zu kaufen. Die besten Produkte stellen wir dir in unserem Artikel Low Carb-Wraps zum Kaufen vor. Joghurt Sauce Wraps Rezepte | Chefkoch. Noch mehr Low Carb-Rezepte fürs Abendessen >> Low Carb-Wraps - Rezept:
Zutaten
100
g
Mandelmehl
150
griechischer Joghurt (10% Fett)
2
EL
Milch
1/2
TL
Salz
Eier (Gr. M)
geschrotete Leinsamen
Öl zum Einfetten
Zutaten zum Füllen (siehe unten)
Zubereitung
20 Minuten
ganz einfach
1. Mandelmehl, Joghurt, Milch, Salz, Eier und Leinsamen in einer große Schüssel zu einem glatten Teig verrühren.
- Joghurt Sauce Wraps Rezepte | Chefkoch
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Joghurt Sauce Wraps Rezepte | Chefkoch
Das Gemüse reinigen und in kleine Würfel oder Gemüsespalten schneiden. 2. Die Zutaten für das Dressing miteinander vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 3. Wraps befüllen: Dafür jeweils zuerst etwas Dressing auf den Wraps verteilen. Danach mit Gemüse belegen und noch einmal etwas Dressing darüber geben. Abschließend jeden Wrap zusammenrollen oder zusammenlegen und sofort servieren. Pin mich
Teile dieses Rezept auf Pinterest und merke es dir dort für später. Rezept: Wraps mit Gemüse und Dressing – vegan & veggie | Beitragsbild und Pinbild:
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Gib dazu einfach etwa 60 – 80g Tahini zum Rezept. Etwas Süße: Auch eine leckere Variation kreierst du, indem du der Joghurtsoße etwas Süßungsmittel hinzugibst. Neben klassischem Zucker kannst du etwa Honig oder Agavendicksaft verwenden, ca. 1EL für das oben angegebene Rezept. Flüssigkeit: Wenn die Joghurtsoße etwas flüssiger sein soll, kannst du diese einfach mit etwas Wasser verdünnen. So passt sie zum Beispiel gut in eine Kichererbsenpfanne. Foto: Utopia/ Inke Klabunde Du möchtest gerne mal vegane Soßen ohne tierische Produkte probieren? Wir zeigen dir vier leckere Rezepte, die deine Küche ein… Weiterlesen
Weiterlesen bei Utopia: Knoblauchsoße: Ein Rezept für die leckere Soße Vegane Dips: Leckere Rezepte mit wenigen Zutaten Probiotischer Joghurt: Das sind die Vorteile für die Darmflora ** mit ** markierte oder orange unterstrichene Links zu Bezugsquellen sind teilweise Partner-Links: Wenn ihr hier kauft, unterstützt ihr aktiv, denn wir erhalten dann einen kleinen Teil vom Verkaufserlös.
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Artikeldetails
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Bayala – Die Töchter des Elfenkönigs. Schleich, Schwäbisch Gmünd 2008, ISBN 978-3-9812518-0-7. (übersetzt in Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch)
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Schleich Schlümpfe 2017 Review
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Schleich Schlümpfe 2010 Qui Me Suit
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Schleich Schlümpfe 2017 English
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Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
↑ Claudia Leihenseder: Zu Hause in Cannstatt – und auf dem Meer. Schlümpfe 1972 - Schleich Schlümpfe. vom 8. Juni 2017, abgerufen am 21. Februar 2021. ↑ Archivierte Kopie ( Memento vom 17. Mai 2014 im Internet Archive)
Personendaten
NAME
Keck, Gecko
ALTERNATIVNAMEN
Wörner, Gerhard (wirklicher Name)
KURZBESCHREIBUNG
deutscher Künstler und Autor
GEBURTSDATUM
November 1967
GEBURTSORT
Stuttgart, Deutschland
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