Tipp: Erfahre in der EFZ-Strategie warum nicht bei jeder Trennung eine Kontaktsperre reibungslos funktioniert und wann du sie erst gar nicht einsetzen solltest. Jetzt zur EFZ-Strategie
Darüber hinaus glauben viele Menschen, dass es nach einer Kontaktsperre sofort einen Neuanfang für die Beziehung gibt. Sie denken, dass sie die Kontaktsperre einleiten, daraufhin der Kontakt mit dem/der Ex wieder stattfindet und sie sein/ihr Herz sofort zurückgewinnen. Doch ganz so einfach ist es leider nicht. Schließlich gab es für die Trennung gewisse Gründe und ein Neuanfang braucht Zeit. Kontaktsperre bringt nichts - Das kannst du jetzt tun | 6 Tipps. Wenn die Kontaktsperre erfolgreich ist, so muss sich das Interesse danach zunächst einmal weiter aufbauen. Mit einer Kontaktsperre schaffst du es, das Interesse zu wecken, jedoch bedeutet das nicht, dass sich dein(e) Ex sofort wieder unsterblich in dich verliebt und dich um jeden Preis zurückhaben möchte. Es gibt viele Schritte, die zwischen der Kontaktsperre und dem Neubeginn einer Beziehung liegen. Wenn du erwartest, dass du nach einer Kontaktsperre sofort wieder mit deinem/deiner Ex zusammenkommst, liegst du falsch.
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Du kannst nicht sagen: "Die Kontaktsperre bringt nichts, weil mein(e) Ex XYZ macht. " Das ist Schwachsinn. Selbst wenn Du
das Gefühl hast, dass überhaupt kein Interesse mehr seitens
deines/deiner Ex an dir besteht und er/sie vielleicht sogar schon einen neuen Partner
hat, heißt es nicht, dass Du deine(n) Ex nicht dennoch bald wieder in deine Arme schließen kannst.
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Dazu kommt noch die Sehnsucht, der Trennungsschmerz und die Angst, den oder die Partnerin zu verlieren? … am Ende des Beitrags für dich zu entscheiden, ob sie für dich sinnvoll ist oder nicht! Wer schreibt hier: Mit Paartherapeut Frederic Dittmar. Bekannt aus Youtube
Erste Frage: Was belastet dich derzeit am stärksten? Mit Paartherapeut Frederic Dittmar. Bekannt aus Youtube. Ist die Kontaktsperre sinnvoll? Diese Frage ist die erste und die wichtigste. Grundsätzlich kann man sagen: s ie ist ein wirkungsvolles Werkzeug! Kontaktsperre ohne erfolg ist. Aber nicht immer!
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Das reicht schon. Was man daraus macht, liegt auch zum großen Teil an einem selber. Mach ich mir noch Hoffnung und bin dann enttäuscht oder akzeptiere ich die Trennung? Wie trete ich auf etc.. Es ist einfach gut zu wissen das man (wie auch gesagt, wenn man im Guten auseinander geht) nicht einfach so gestrichen wird. 08. 2016 10:18 •
#4
Hallo, Zitat: Also Leute, grade bei Männern funktioniert es. Sehe ich nicht so Mag bei Dir so gewesen sein, aber das heißt eben noch lange nicht, dass jeder Mann am Ende angekrochen kommt - das wirst Du auch erkennen, wenn Du Dich ein wenig durchs Forum liest. Zitat: Und wie ihr bei Freund2 seht, wollte ich ihn nach der Kontaktsperre nichtmehr.. Kontaktsperre ohne erfolg hat. Und so soll es im Prinzip auch sein. Die Kontaktsperre ist eben NUR für sich selbst, damit man über die Trennung hinweg kommt. Viele glauben ja ernsthaft daran, dass man mit der Kontaktsperre den/die Ex zurück gewinnen kann und klammern sich an die Hoffnung ohne zu bemerken, dass sie ihr Leiden damit nur verlängern.
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Des Weiteren gehört zu einer Kontaktsperre mehr, als nur den Kontakt zum/zur Ex zu vermeiden. Natürlich ist dies der wichtigste Aspekt. Während einer Kontaktsperre solltest du deine/deinen Ex in keiner Weise kontaktieren, was natürlich bedeutet, dass du nicht anrufst und auch keine Nachrichten schreibst. Darüber hinaus ist es jedoch ebenso wichtig, dass du auch jeden weiteren Kontakt vermeidest – so auch den Kontakt, den dein(e) Ex vielleicht gar nicht bemerkt. Du solltest nicht jeden Tag auf seinem/ihrem Instagram-Profil vorbeischauen, seine/ihre Facebook-Seite begutachten oder die Beiträge liken. Auch den WhatsApp-Status deines Expartners solltest du dir nach Möglichkeit nicht anschauen. 【▷ ▷】 Kontaktsperre sinnvoll? - Erfahrungen/Erfolge/Wirkung/funktioniert sie?. Bei WhatsApp können die Nutzer einsehen, wer den Status angeschaut hat, weshalb du nach Möglichkeit darauf verzichten solltest. Wenn dies zu verlockend ist, dann schaue ihn wenigstens so spät wie möglich – also nach 23 Stunden und somit kurz vor dem Löschen – an, damit er/sie es mit einer hohen Wahrscheinlichkeit nicht mehr sieht.
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Natürlich gibt es Situationen, in denen jemand all die oben genannten Tipps und Strategien eins zu eins befolgt und es dennoch nicht schafft, das Herz des Expartners zurückzugewinnen. Erfolg mit Kontaktsperre - kam EX zurück? (Liebe, Freundin, Liebeskummer). Dies kann beispielsweise dann der Fall sein, wenn der Expartner einen neuen Partner hat oder es aus anderen Gründen kein Zurück mehr gibt. Dabei solltest du dich jedoch nicht sofort davon beirren lassen, wenn dein(e) Ex einen neuen Partner hat – denn hierbei kann es sich auch um eine Trost-Beziehung handeln. Wenn du allerdings die Kontaktsperre mehrmals richtig durchgezogen hast und kein Interesse vonseiten des anderen erfolgt, solltest du dich mit der Trennung abfinden und dich nicht mit weiteren Zurückeroberungsversuchen quälen. Schau dich in diesem Fall lieber nach einem neuen Partner um, der deine Aufmerksamkeit verdient hat.
Eine Kontaktsperre einzuleiten gilt als das Mittel der Wahl, um nach einer Trennung wieder das Interesse und die alten Gefühle bei dem oder der Ex zu wecken. Jedoch haben viele Menschen Zweifel, weil es jeder Intuition widerspricht, den Kontakt zu dem oder der Ex abzubrechen, da sie doch eigentlich das genaue Gegenteil erreichen wollen, und am liebsten schon wieder eine Beziehung mit ihm oder ihr führen würden. Im folgenden sollen diese Zweifel ausgeräumt werden und einige Erfolgsgeschichten dargestellt werden. Warum eine Kontaktsperre die größten Chancen auf Erfolg bietet Im Rahmen von Beziehungen gibt es das Prinzip von Nähe und Distanz. Dieses Prinzip besagt, dass in einem gewissen Wechselspiel jeder Partner entweder Nähe zeigt, indem er oder sie z. B. dem jeweils anderen ein Kompliment macht, ihm oder ihr etwas Gutes tut, etc., oder eben Distanz zeigt, indem er oder sie z. Kontaktsperre ohne erfolg. einmal keine Zeit hat, etwas kritisches sagt, etc. Dieses Wechselspiel von Nähe und Distanz wird auch über die Körpersprache und den Tonfall kommuniziert und findet unterbewusst auf allen Ebenen der Beziehung statt.