Calcium
Magnesium
Hydrogencarbonat
Kalium
Natrium
Chlorid
Sulfat
Summe
Gerolsteiner Medium
348 mg | 44%
108 mg | 29%
1. 816 mg | -
11 mg | 1%
118 mg | 8%
40 mg | 5%
38 mg | -
2. 479 mg
Graf Rudolf Quelle fresh
107 mg | 13%
11 mg | 3%
456 mg | -
2 mg | 0%
22 mg | 1%
15 mg | 2%
1 mg | -
614 mg
Mineralwasser und die Mineralien: Das steht in der Tabelle
Entdecken Sie die Unterschiede Ihrer ausgewählten Mineralwasser-Sorten. Wie viele Mineralien in den einzelnen Marken enthalten sind, finden Sie in der oben stehenden Tabelle. Die Menge an Mineralstoffen wird typischerweise in Milligramm pro Liter angegeben – also einem Tausendstel Gramm. Zum Vergleich: Ein einzelner Wassertropfen kann eine Masse von bis zu einem Gramm haben. Graf rudolf quelle marque. Somit reicht bereits eine verhältnismäßig geringe Menge an Mineralien aus, um unseren Tagesbedarf zu decken. Für die meisten Inhaltsstoffe im Mineralwasser gibt es eine empfohlene Mindestmenge, die Sie pro Tag zu sich nehmen sollten. Lediglich für das enthaltene Hydrogencarbonat und Sulfat gibt es keinen Richtwert.
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* Alle angegebenen Preise sind Nettopreise und enthalten weder die gesetzliche Mehrwertsteuer noch das Pfand. Die Preisangaben sind rein informativ; aufgrund technischer Gegebenheiten, dynamischer Preisdifferenzierungen oder Preisrundungen auf Lieferantenseite kann es zu geringfügigen Preisabweichungen kommen. Graf Rudolf Quelle Sport Iso-Aktiv PET-Flasche MW (12x1000ml Kasten) 12 [4000547077301] - Angebote - YouPickIt. Sollte dies im Falle Deiner Bestellung der Fall sein, wird Dir dies durch den Lieferanten mitgeteilt. Copyright ® gastivo portal GmbH 2015 - 2022
Bitte beachten Sie, dass es sich bei den Angaben in der Tabelle zu den Mineralstoffen um Durchschnittswerte handelt. Wir orientieren uns dabei an den Werten der Europäischen Union (EU-Verordnung Nr. 1169/2011 (LMIV)) und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). 800
mg
375
k. A. 2000
1500
Der Tagesbedarf an Mineralien – so individuell wie Sie selbst
Jeder Mensch hat einen individuellen Bedarf an Mineralstoffen, der über verschiedene Quellen, unter anderem Mineralwasser, gedeckt werden kann. Die Inhaltsstoffe, die in unserer Tabelle angegeben werden, zeigen wie bereits erwähnt lediglich einen Richtwert. Graf Rudolf Quelle Medium 12*0,75L Borrmann Getränke. Um den tatsächlichen Tagesbedarf zu ermitteln, sollten weitere Faktoren miteinbezogen werden:
sportliche Betätigung
Schwangerschaft
allgemeiner Gesundheitszustand
Alter und Geschlecht
Beispiele für einen Mehrbedarf an Mineralstoffen
Wenn Sie beispielsweise viel Sport betreiben, haben Sie tendenziell einen stärker beanspruchten Stoffwechsel. Daraus ergibt sich ein höherer Bedarf an Nährstoffen wie Vitaminen aber eben auch Mineralstoffen.
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