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Spaghetti Mit Hähnchen Und Spinal Tap
Ein Rezept aus der Studentenküche: Braucht kaum Geschirr, Zutaten oder Erfahrung;)
Zutatenliste für
Portionen
Schlagsahne
200 ml
TK-Spinat
1 Packung
Salz, Pfeffer, ggf. eine Prise Zucker
Spaghetti
400 g
Zubereitung
Die Schlagsahne zum Köcheln bringen und so lange reduzieren lassen, bis eine sämige Konsistenz erreicht ist. 200 ml Schlagsahne
In der Zwischenzeit die Spaghetti kochen. Den Tiefkühl-Spinat zur Sahne hinzugeben. 1 Packung TK-Spinat
Die Sauce noch abschmecken mit etwas Salz und Pfeffer. Durch die Sahne ist die Sauce schon recht süß, wer es aber noch intensiver mag, gibt noch eine Prise Zucker hinzu. Die Spaghetti abgießen und mit der Sauce vermengen. Guten Appetit! Spaghetti mit Hähnchen, Feigen und Spinat | Kochen-verstehen.de. Besuch uns auch auf Instagram:
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Spaghetti Mit Hähnchen Und Spinat Lasagne
Nudeln nach Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen, in einem Sieb abgießen und abtropfen lassen. 2. Inzwischen Hähnchenfilets abspülen und trocken tupfen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Hähnchenbrustfilets bei mittlerer Hitze von beiden Seiten jeweils 3–4 Minuten anbraten. 3. Inzwischen Tomaten waschen. Knoblauch schälen und in dünne Scheiben schneiden. Basilikum waschen, trocken schütteln und Blättchen in feine Streifen schneiden. 4. Spaghetti mit hähnchen und spinat deutsch. Tomaten und Knoblauch in die Pfanne geben und weitere 10 Minuten dünsten, dabei gelegentlich wenden. Alles mit Salz und Pfeffer würzen. 5. Hähnchen aus der Pfanne nehmen und in Scheiben schneiden. Spaghetti in die Pfanne geben, 1 Minute erwärmen lassen und mit Hähnchen, Tomaten und Knoblauch auf Tellern anrichten und mit Basilikum bestreut servieren.
3 Minuten weiterbraten. Butter dazugeben und zerlassen, dann Tomaten und Feigen dazugeben und alles kurz durchschwenken. Nudeln und Spinat untermischen und unter Rühren erhitzen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, auf Teller verteilen und mit den Parmesanspänen bestreuen. Gar nicht schwer: Nudeln selber machen! 12 Spaghetti mit Hähnchen und Spinat Rezepte - kochbar.de. Lust auf mehr Nudeln? Probieren Sie unsere Spaghetti alla chitarra! Nährwerte
Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen laut LMIV (8. 400 kJ/2. 000 kcal)
Energie
Kalorien
Kohlenhydrate
Fett
Eiweiß