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Kinderfahrrad 16 Zoll Dark Hero 500 Euro
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66904 Rheinland-Pfalz - Börsborn
Art
Kinder
Typ
Andere Fahrräder
Beschreibung
16 Zoll Kinderfahrrad mit Dinomotiven, am Sattel (haben wir rot abgetapt) brauchsspuren, ansonsten in sehr gutem upreis war 129€
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DS
Doniat Simone
Sehr schönes Kinderfahrrad
Hier ein wunderbar leichtes und schnelles Rezept zu der jetzt beginnenden wärmeren Jahreszeit. Schnell zubereitet und ausgewogen. Couscous mit Zucchini und Trauben
Zutaten:
2 kleine oder 1 große Zucchini
Eine Handvoll violette Weintrauben
80 g Couscous z. B. von Rapunzel
120 ml Wasser
Pinienkerne
Naturjoghurt oder Sojajoghurt
¼ tel TL Kurkuma
Ghee zum Braten
Salz und Pfeffer
Zubereitung:
120 ml Wasser zum Kochen bringen und mit dem Couscous verrühren. Zum Quellen stehen lassen. Die Zucchini waschen und je nach Größe erst halbieren und dann in nicht zu dünne Scheiben schneiden. Die Trauben waschen. Das Ghee in einer Pfanne erhitzen und die Zucchinischeiben braten. Die Trauben hinzugeben. Zum Schluss die Pinienkerne. Die Zucchini sollten noch etwas knackig sein. Die Herdplatte ausstellen und dann Kurkuma hinzugeben. Achtung! Kurkuma verbrennt leicht. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Couscous auf einen Teller geben, mit dem Gemüse anrichten und mit dem Naturjoghurt genießen. Guten Appetit!
Couscous Mit Zucchini Und Paprika
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Couscous Mit Zucchini Restaurant
Die Paprika können Sie auch gegen jedes andere Gemüse austauschen, das sich gut anbraten lässt. Karotten, Zucchini, gelber Kürbis, Sellerie und sogar Chilischoten würden gut funktionieren. Couscous-Frikadellen schnell zubereiten
Vermischen Sie in einer Schüssel alle Zutaten bis auf das Öl. Mischen Sie sie gut, um sie gründlich einzuarbeiten. Fügen Sie das Olivenöl in einer antihaftbeschichteten Bratpfanne oder Gusseisenpfanne bei mittlerer Hitze hinzu. Formen Sie die Mischung zu Frikadellen und braten Sie sie 2-3 Minuten. Drehen Sie sie vorsichtig um. Nehmen Sie die Frikadellen aus der Pfanne und lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen. Würzen Sie sie mit Salz. Sie können das leckere Essen mit frischen Zitronenscheiben servieren. Guter Tipp: Sie können Couscous im Voraus kochen und es erst abkühlen lassen. 130 Gramm ungekochtes Couscous wird mit 240 ml kochendem Wasser und 1 Esslöffel Butter aufgegossen. Nehmen Sie es vom Herd und lassen Sie es 15 Minuten zugedeckt stehen. Rühren Sie es und lassen Sie es vor der Verwendung für dieses Rezept abkühlen.
Zucchini bereichern von Juni bis Oktober unseren Speiseplan und lassen sich in der Küche vielfältig einsetzen. Probiere unsere Zucchini-Rezepte aus der Pfanne oder aus dem Suppentopf, Rezepte mit Pasta oder Couscous und Zucchini-Rezepte für Quiches und Aufläufe. Zucchini-Rezepte mit Hackfleisch Hackfleisch und Zucchini sind eine unschlagbar leckere Kombination. Die relativ geschmacksneutrale Zucchini passt sich nämlich wunderbar dem Aroma des würzigen Hackfleisch an. Gefüllte Zucchini ist der Klassiker schlechthin. Das Rezept kann sowohl low carb, also nur mit Fleisch gefüllt, oder auch mit einer Mischung aus Hackfleisch und Reis gefüllt werden. Zucchini-Rezepte - auch als Suppe ein Genuss Der Sommerkürbis ist in Form einer Suppe ein ideales, leichtes Mittagessen - vor allem, wenn es draußen warm ist. Aber auch als Vorspeisensuppe ist Zucchini-Suppe immer sehr beliebt. Vor allem, wenn würziger Gorgonzola-Käse die cremige Suppe toppt. Wer im Sommer keine heiße Suppe essen mag, kann Zucchini-Suppe auch problemlos kalt genießen.