Der Beweggrund für das sportliche Ereignis liegt bereits einige Zeit zurück. Als im März 2014 bei Philipp Grimm ein anaplastisches Astrozytom festgestellt wird, trifft die Familie diese Mitteilung mitten im Leben. Erst vor kurzem erstmals Vater geworden, reißt die Diagnose dem damals 33jährigen sprichwörtlich die Beine weg. Ein epileptischer Anfall beim Handballtraining ist der Anfang einer Geschichte, die so viele andere Hirntumorpatienten kennen: OP, Bestrahlung, Chemotherapie. Die Suche nach fundierten Informationen und der Wunsch nach menschlicher Unterstützung. Irgendwo zwischen Bangen und Hoffnung beschließen die Grimms, sich von der Erkrankung nicht unterkriegen zu lassen, dem Tumor die Stirn zu bieten und offensiv mit der Diagnose umzugehen. 10kmLauf: Laufen ist Kopfsache. "Durch die Hilfe von Familie und Freunden haben wir uns durch eine harte Zeit gekämpft. " – eine Zeit, in der ihnen die Deutsche Hirntumorhilfe mit ihren Angeboten für Betroffene in guter Erinnerung geblieben ist. Um etwas von dem guten Gefühl zurückzugeben und anderen Betroffenen helfen zu können, haben Katrin und Philipp Grimm den diesjährigen Welthirntumortag zum Anlass genommen und unter dem Motto "Laufen ist Kopfsache" einen Sponsorenlauf ins Leben gerufen.
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Mein Fazit: Laufen ist Kopfsache Was ich für mich dazu gelernt habe: Laufen ist zu einem großen, großen Teil Kopfsache. Daher würde ich allen, die mit dem Laufen (wieder) anfangen, raten, sich keinen zu großen Druck zu machen. Lasst euch auch nicht von anderen Läufer*innen, Zeiten oder Strecken verunsichern, und startet - ganz wichtig - in eurem eigenen Tempo. Denn der Rest, wie gewisse Distanzen und Zeiten kommen irgendwann von ganz allein. Nennt euch also nicht so viel auf einmal vor und sucht euch eine überschaubare Strecke aus und los geht's. Mein Ziel für dieses Jahr? Meine "überschaubare" Lauf-Strecke ein wenig weiter auszuweiten, das heißt die 5 km knacken und zur Routine werden lassen, um bis Ende des Jahres ein 10 km Rennen laufen zu können. Und nicht zu vergessen - definitiv (hoffentlich) bald bei einem offline Laufevent der FIERCE RUN FORCE mitzumachen! Laufen ist kopfsache muggensturm jobs. Dann habe ich zum Abschluss noch einen ganz persönlichen Lauf-Geheim-Tipp zum Thema: Laufen mit Musik. Stellt euch eine motivierente Running-Playlist zusammen, denn läuft es sich in meinen Augen definitiv besser.
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Spektakulär setzte sich einmal mehr Herrmann durch: Hatte er schon im Doppel mit einem Hecht in die Bande samt Topspin auf die Platte einen Satz mit 11:9 gewonnen, gelang ihm gegen Huber im Einzel ein noch schönerer entscheidender Punkt, der für ein Youtube-Video geeignet gewesen wäre. Der Ball fiel beim 10:10 übers Netz, direkt dahinter auf die Platte und purzelte rechts vom Tisch herab. Laufen ist kopfsache muggensturm meaning. Herrmann tauchte in die Tiefe und spielte das kleine Zelluloid wieder auf den Tisch – der völlig verdutzte Huber schlug den Ball ins Netz … So konnte Herrmann den Durchgang mit 12:10 gewinnen, am Schluss behielt er mit 3:2 die Oberhand. Schrecksenkunde im nächsten Spitzen-Einzel: Deisinger hatte gegen Baumeister nichts zu bestellen, verletzte sich aber auch noch im dritten Abschnitt. Das Einzel musste er genauso aufgeben wie das zweite mit Huber abschenken. In Bestform zeigte sich Metz. Der TTC-Präsident rang den früheren Verbandsliga-Spieler Werner Karcher in einem sehenswerten Match mit 11:8 im Entscheidungssatz nieder, obwohl das Abwehr-Ass immer wieder die Topspins des Muggensturmers auf den Tisch zurückschaufelte.
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📸 Patricia
Geschrieben von Patricia Hätte mich jemand vor ein paar Monaten gefragt, was meine sportliche Lieblings-Freizeitbeschäftigung ist, hätte ich wahrscheinlich alles geantwortet - außer Laufen. Das hat sich geändert - nicht urplötzlich über Nacht, aber Schritt für Schritt und Lauf für Lauf. Was mich all die Jahre davor vom Laufen abgehalten? Laufen ist kopfsache muggensturm speisekarte. Da waren zum einen alte Sportverletzungen, die sich immer wieder schmerzlich bemerkbar machten und meinen Versuchen, wieder aktiv zu werden, standhaft im Weg waren. Aber dann war da noch eine andere Barriere: Und die war mental und fest in meinem Kopf verankert. Mein Credo: " Man muss doch gewisse körperliche als auch sportliche Voraussetzungen erfüllen um überhaupt laufen gehen zu können. " Was ich im Kopf hatte: Dieses feste Bild der stereotypen, extrem sportlichen Läuferin, mit der ich mich nicht auf Anhieb identifizieren konnte. Also stand das Laufen als Sportart ganz ganz ganz weit unten und fast gar nicht mehr sichtbar auf meiner imaginären To-Do-Liste.
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20/24 Der große Unterschied
20. Laufen ist Kopfsache!. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten, Training Ein Kommentar
Sicher, um absolute Topleistungen zu zeigen, braucht es mehr als nur die richtige Einstellung und Motivation im Training. Aber: Das
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Muskelspannung – weil Laufen Kopfsache ist
3. März 2015 Markus Training 13 Kommentare
Vor einem wichtigen Rennen sind wir immer im Zwiegespräch mit uns selbst: wo zwickt es, wie fühlen sich die Beine
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Zum Glück kann ich mittlerweile sagen, dass ich mich von diesem Bild und dieser fixen Idee losgelöst habe - und angefangen habe, in meine buchstäblich eigene Richtung zu laufen. Aber bevor ich darauf zu sprechen komme, vielleicht noch eine kleine Zeitreise in die Vergangenheit. Rückblick: Meine sportliche lauf-freie "Lauf"-bahn Im Teenageralter war ich leidenschaftliche Fußballerin. Die Position, auf die ich es abgesehen hatte war im Tor - definitiv mit dem leichten Hintergedanken, dort ja nicht so viel laufen zu müssen. Kopfsache: Erster Sieg in der Bezirksklasse! | TTC Muggensturm. Ihr seht - es war mir ernst damit, dem Laufen so gut es ging auszuweichen. Aber der Plan ging nicht ganz auf - die Position war damals bereits besetzt. Ich musste mich schnell umentscheiden, und wurde Verteidigerin. Also konnte ich dem Laufen dann doch nicht ganz entkommen. Und man mag es kaum glauben, ABER diese Position habe ich dann tatsächlich mit Leib und Seele besetzt - und das auch ganze sechs Jahre lang. Aber irgendwann kam die Zeit, in der man sich entscheiden muss: Sport oder Karriere.
Mit pfiffigen Ideen Gutes tun Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie Sie die Vorhaben der Deutschen Hirntumorhilfe unterstützen können. Egal ob Konzert, Auktion, Modenschau, Sportturnier, Schulfest, Gedenk-CD - den Ideen sind kaum Grenzen gesetzt. Wenn auch Sie eine Benefizaktion zu Gunsten der Deutschen Hirntumorhilfe durchführen wollen, lassen Sie uns davon wissen und wir unterstützen Ihr Engagement. Bitte informieren Sie uns vorab telefonisch oder per E-Mail über die geplante Aktion. Sie erhalten eine persönliche Aktionsnummer und entsprechendes Informationsmaterial. Vielen Dank! Jeder kann sich engagieren! Diese Beispiele zeigen es: Nils Freiwald ist Musiker und nutzte mit seiner Band den Welthirntumortag, um im Rahmen ihrer Single-Veröffentlichung Spenden für Hirntumorpatienten zu sammeln. mehr Rund um den Welthirntumortag fand auch dieses Jahr der Benefizlauf von Stefan statt. Egal, ob Läufer, Radfahrer oder Walker – jeder konnte die Aktion unterstützen! mehr Petra feiert ihr Operations-Jubiläum mit einem Spendenlauf zum Mitmachen.