Das Mehl ist wichtig, da Leinsamen klebende Eigenschaften enthalten und es das Ei in diesem Fall ersetzt. Sprich es ist bei diesem Veganen Kuchen wichtig. Nussmus:
Das im Rezept verwendete Mandelmus kann natürlich durch ein Nuss- oder Saaten-Mus eurer Wahl ersetzt werden. Gewürz:
Ich verwende statt Zimt am liebsten Zimtblüten da diese intensiver, leckerer und süßer schmecken. Natürlich sind diese Optional und können gegen Zimt, Vanille, Kardamom etc. Low-Carb-Apfelkuchen mit Kokosmehl - Rezept ohne Zucker. ersetzt werden. Erlaubt ist was schmeckt. Wusstet ihr das laut Greenpeace 86 Prozent konventionell produzierter Äpfel aus elf europäischen Ländern mit Rückständen von Pestiziden belastet sind? Darum empfehle ich von Herzen in die Gesundheit zu investieren und sich einen Bio Apfel zu gönnen. Der Low Carb Apfelkuchen ist: Paleo, Glutenfrei, Kalorienarm, Vegan, Sojafrei, Milch-frei, Low Carb und Diät-freundlich. Teig & Streusel
60 ml warmes Wasser
20 g Kokosöl
1/2 TL Zimt
Füllung:
1 TL Mandelsplitter
Zubereitung:
1. Die trockenen Zutaten mischen.
- Low carb apfelkuchen mit kokosmehl 1
- Low carb apfelkuchen mit kokosmehl 2
- Low carb apfelkuchen mit kokosmehl 2017
Low Carb Apfelkuchen Mit Kokosmehl 1
Super saftiger Low Carb Apfelkuchen – Paleo, Keto & Vegan Ein wahrer Leckerbissen mit gerade mal 225 Kcal und 4, 8 KH pro Stück. Dieses Rezept ergibt einen kleinen Low Carb Apfelkuchen mit Steuseln. Die Menge kann für einen größeren Kuchen beliebig verdoppeln werden. Der Low Carb-Apfelkuchen ist schnell und kinderleicht gebacken und so lecker! Süßen:
Zum Süßen habe ich Erythrit-Gold verwende da dieser einen weniger kühlen Geschmack auf der Zunge hat und zudem karamellig schmeckt. Die Menge nach eurem Geschmack anpassen. Mir persönlich hat die Masse mit geringer Süße geschmeckt, da ich die Grundzutaten als angenehm süß empfinde. Paleo: Wenn ihr keinen Erythrit verwenden möchtet, könnt ihr diesen durch etwas Honig oder vegan durch Ahornsirup (Achtung nicht zu viel bei Low Carb! ) ersetzen. Low carb apfelkuchen mit kokosmehl videos. Mehle:
Kokosmehl ist nicht gleich Kokosmehl! Das habe ich auch bei meinem Low Carb Pancakes Rezept festgestellt. In unserem Italien Urlaub hatte ich mir im Biomarkt eine Packung Kokosmehl gekauft und die Pancakes mit etwa 30 ml Mandelmilch zubereitet.
Low Carb Apfelkuchen Mit Kokosmehl 2
simpel (0)
Low carb Nussküchlein mit Kirschen
15 Min. normal 3, 84/5 (43)
Low Carb Kokosmehl-Muffins
für 12 Muffins
20 Min. simpel 3, 75/5 (2)
Low-Cal und Low-Carb Schoko-Zucchini-Kuchen
super saftig, für erfahrene Ersatzmittelanwender
20 Min. normal 3, 5/5 (2)
Käsekuchen low carb, low cal und high Protein
15 Min. normal 3, 33/5 (1)
Low-Carb Buttermilchkuchen mit Rhabarber
LOGI, glutenfrei, zuckerfrei, aus einer Springform oder 20 x 30 cm Backform
15 Min. normal 3, 25/5 (2)
Low-Carb Rhabarber-Streusel-Kuchen
gluten- und zuckerfrei
15 Min. normal 2, 8/5 (3)
Low-Cal und Low-Carb Karotten-Kokos-Kuchen
sehr saftig
20 Min. normal 3, 75/5 (2)
Low Carb Kokos-Schoko-Minikuchen
schnell gemacht, saftig und lecker, für 2 Porzellanförmchen von 11 - 12 cm Durchmesser
5 Min. simpel 3/5 (1)
Low Carb Muffins bzw. Tassenkuchen - Grundrezept
10 Min. normal 4, 39/5 (36)
Low carb Himbeer-Kokos Cheesecake
Logi, zuckerfrei, glutenfrei
45 Min. Apfelkuchen Low Carb superschnell von Parinette. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Backen süß auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. normal 4, 38/5 (30)
Protein Milchschnitte
low carb, ohne Zucker und Mehl, ergibt 10 Stück
25 Min.
Low Carb Apfelkuchen Mit Kokosmehl 2017
Diese können vom Körper zur Energiegewinnung verwendet werden. Es regt den Stoffwechsel an und schützt den Organismus vor schädlichen Bakterien, Pilzen und Viren. Kokosmehl bindet sehr viel Flüssigkeit, das muss man beim Backen berücksichtigen. Es wird nur ein Viertel der Menge von Getreidemehlen benötigt, sonst erhält man als Endprodukt eine krümelige, sehr trockene Masse, die man beim besten Willen nicht essen kann (ich spreche hier aus Erfahrung). Zutaten:
4 kleine Äpfel (oder 2 große)
ca. 1/8 TL Stevia (eher etwas weniger)
200 g Weidebutter (ausgelassen)
100 ml Kokosmilch
1 TL Weinstein Backpulver
80 g Kokosmehl
1 TL Ceylon Zimt
Mandelblätter zum Dekorieren
Zubereitung:
Den Ofen auf 180° C vorheizen
Stevia, Butter, Kokosmilch, Backpulver, Kokosmehl und Zimt zu einem Teig verrühren. Die Äpfel schälen. Zwei der Äpfel in kleine Würfel schneiden und unter den Teig mischen. Low carb apfelkuchen mit kokosmehl. Den Teig in eine Kuchenform mit 20 cm Durchmesser geben. Die restlichen zwei Äpfel in kleine Schiffchen schneiden und den Teig damit belegen.
Low ist eine kostenlose Rezept- und Infoseite. Da das Schreiben der Artikel und das Einstellen der Rezepte kostet viel Zeit kostet sind von mir verwendeten Produkte mit einer Verlinkung zu Partner Links versehen. Ich habe damit die Möglichkeit mir einen kleinen Kosten Ausgleich für meine Mühe zu schaffen, da ich für meine Empfehlungen ein paar Prozentchen erhalte. Der Preis wird für euch nicht teurer! Bei der Verwendung meiner Rabatt Codes erhaltet ihr zum Dank einen Rabatt. Low carb apfelkuchen mit kokosmehl 2. Ich freue mich weiterhin euch mit meinen Rezepten und Tipps inspirieren zu können und danke euch im Voraus für eure Hilfe. Liebe Grüße, Verena