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Augsburg Stadtlauf 2019 News
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Mein Kalibur hatte einen Platten und beim Wechseln zerlegte ich den einzigen vorhandenen Ersatzschlauch. Sehr dämlich, aber ich dachte, es soll halt nicht sein, wenn man zwei Rennräder hat und keines funktioniert. Alternativ absolvierte ich meine erste Trainingseinheit mit Neo im Riemer See, frisch aber auszuhalten 🙂
Am Riemer See
Es sind jetzt noch 5 Wochen bis Roth davon 2. 5 Regenerationswochen, es bleibt nicht mehr viel Zeit zum Trainieren. Ich würde gerne versuchen wenigstens noch 2 Läufe über 2:30 unterzubringen, davon einmal 30 km, da ich hier wegen meiner Knieprobleme etwas hinter dem Plan zurückliege. Übrigens hatte ich auch in Augsburg keinerlei Schmerzen beim Laufen, außer die Normalen 🙂
Meine letzte harte Radeinheit am WE 29. Swa STRASSENLAUF Augsburg 2019 - PacerTeam.de PacerTeam.de. 6. /30. plane ich direkt in Roth auf der Radstrecke zu fahren. Da ich hier nach 1 h Einfahren noch 4, 5 h im Wettkampftempo absolvieren soll, werde ich wohl auch die kompletten zwei Runden über 180 km fahren. Übrigens falls ein anderer Interessierter dies lesen sollte und mitkommen will, bitte melden.