aufwand: 45 minuten
für 2 personen
zutaten
100g tellerlinsen
100g bulgur
50ml olivenöl
1 zwiebel
1 kleine fenchelknolle
400ml wasser
1 TL piment
1 TL kreuzkümmel
1/2 TL zimt
etwas frisch gemahle muskatnuss
1 TL salz
pfeffer nach geschmack
eine handvoll frische minze, grob gehackt
100 ml naturjogurt als beilage
zubereitung
koche die tellerlinsen bis sie weich sind (im schnellkochtopf dauert das etwa 15 minuten). Linsen mit bulgur arabisch die. nimm eine pfanne mit hohem rand oder einen breiten topf und erhitze darin das olivenöl
schneide die zwiebeln in ringe, brate sie im öl kurz an und nimm sie danach aus dem topf heraus. sie kommen erst am ende wieder dazu
jetzt kannst du die gewürze und den fenchel in das restliche öl geben und auch kurz braten, nach 2-3 minuten kannst du den bulgur und das wasser dazu geben
wenn die linsen fertig sind kannst du sie mit den anderen sachen gründlich mischen und eventuell noch etwas nachwürzen. auch die gehackte frische minze kannst du jetzt einmischen. zum schluss kommen die zwiebelringe wieder dazu, entweder direkt in der pfanne oder auf dem teller
traditionell kommt zu diesem gericht noch eine kleine schüssel naturjogurt mit auf den tisch, dann kann sich jeder 1-2 esslöffel auf seine portion drauf löffeln
linsen und bulgur sind die basis für viele arabische gerichte.
- Linsen mit bulgur arabisch und
- Cannabis Plätzchen - Hanf Magazin
- Hanfmehl Rezepte | Chefkoch
- Hanf Plätzchen Rezepte | Chefkoch
Linsen Mit Bulgur Arabisch Und
Beschreibung Ezogelin çorbası heisst auf deutsch soviel wie "Suppe der Braut Ezo". Es ist eine Suppe aus roten Linsen, Bulgur, Reis und Knoblauch. Ich habe dieses Gericht nach einem Rezept auf Nesrin's Küche gekocht. Ich habe es im Grunde bei dem Rezept belassen, aber die Mengen etwas angepasst und die Reihenfolge der Zubereitung verändert. Aus anderen Rezepten habe ich Zugabe von Zitronensaft abgeguckt. Der macht das das Gericht noch frischer. Zutaten
2 Liter Brühe (oder Wasser)
2 Teelöffel Minze (getrocknet)
2 Teelöffel Pul biber (türkische Chiliflocken)
1 Teelöffel Schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
Anleitung
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch darin glasig anschwitzen. Linsen mit bulgur arabische. Das Tomatenmark hinzufügen und kurz mit anrösten. Mit dem Wasser ablöschen. Die Linsen, den Reis, den Bulgur und die Hälfte der Butter hinzufügen, alles einmal aufkochen lassen und mit Salz, Pfeffer, Pul biber abschmecken. Alles auf kleiner Flame für 30 Minuten weiter köcheln lassen, bis Linsen, Reis und Bulgur schön weich geworden sind.
Eine Zitrone halbieren. Die Zitronenhälte auspressen und den Saft zur Suppe geben. Die restliche Zitrone in Stücke schneiden. Bulgur mit Arabisch Pikant und Hackfleisch Rezepte - kochbar.de. Die restliche Butter in einem kleinen Topf schmelzen und die getrocknete Minze darin kurz anrösten. Die Suppe heiss in Suppenteller oder Schälchen geben. Auf jede Portion etwas von der Minzbutter geben. Die Suppe mit den Zitronenachteln servieren. Damit kann jeder etwas Zitronensaft zu seiner Portion hinzufügen zund so den gewünschten Säuregrad selbst bestimmen. Bemerkungen Dazu passt gut türkisches Fladenbrot.
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Cannabis Plätzchen - Hanf Magazin
Es hat eine sehr positive Wirkung auf unseren Körper. Wir haben verschiedene CBD Öle in 30 ml Fläschen in unserem Shop zur Auswahl. Der THC Wert liegt bei allen Cannabidiol Ölen unter 0. 02 Prozent, deshalb dürfen wir sie ganz legal verkaufen. Hanf Plätzchen Rezepte | Chefkoch. Hanfprotein
Das Bio Hanfprotein aus unserem Shop besteht zur Hälfte aus nährstoffreichem Protein aus ökologisch zertifizierter Landwirtschaft. Es enthält neben 23 natürlichen Aminosäuren auch wichtige Vitamine und Mineralstoffe:
Vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, D und E
Antioxidantien
Kalzium
Magnesium
Zink
Eisen
Omega 3, 6 und 9 Fettsäuren
Hanfproteine können auch Gifte und Schwermetalle aus dem Körper entfernen und eignen sich ideal als Nahrungsergänzung für den Aufbau und die Regeneration von Muskelmasse. Auch sie können als Zutat zu Plätzchen beigegeben werden. Genug von den Zutaten. Kommen wir zum Kernpunkt dieses Artikels: Die Rezepte.
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Hanfmehl Rezepte | Chefkoch
Gesundere Variante der Kartoffelnplätzchen, die Sie einfach nur alleine essen können oder als Beilage zum Salat oder Erbsenbrei. Zubereitung von Speisen:
Zucchinni grob reiben und 1 Tasse Buchweizenmehl dazugeben. Die ungeschälten Hanfsamen mahlen, zu der Mischung zugeben und mit zerdrücktem Knoblauch und Gewürzen (Salz, Pfeffer, Oregano oder Majoran) abschmecken. Auf das Backpapier kleine Plätzchen formen und im Backofen bei 180°C für 20-30 Minuten backen – hängt vor der Grösse der Plätzchen an. Zubereitungszeit: max. Plätzchen mit hafermehl. 30 Minuten Minuten
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Rezepte
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Hanf-Krautplätzchen
Content
Krautplätzchen - Tschechische Klassik, voll von Vitamin C, dank der Sauerkraut, ist ein idealler Snack für die kalten Herbst- oder Winterabends vor dem TV. Zubereitung von Speisen:
Sauerkraut abgießen und schneiden, alle andere Zutaten dazugeben und zusammenmischen. Der Teig muss steif sein um die Plätzchen zu formen. Rollen Sie den Teig auf gefettete Backform aus und bestreuen Sie es mit Hanfsamen. Den Teig auf kleinere Stücke beliebig schneiden und im Backoffen bei 180C goldbraun backen für 30-40 Minuten. Zutaten:
4 EL Hanfmehl
500g Sauerkraut (nach Abgießen – 250g)
250g Schmalz (Öl)
350g Mehl glatt (oder glutenfreies Mehl und 1 Ei)
Hanfsamen geschält
1-2 TL Salz
Zubereitungszeit: 40 Minuten
Zertifikate und Auszeichnungen
Hanf Plätzchen Rezepte | Chefkoch
Lecker! Denkt beim Essen von Cannabis Produkten immer daran: Der Magen braucht länger als eure Lunge also esst nicht direkt 4 Stück nur weil es nach 5 Minuten nicht wirkt. Setzt die Wirkung nach ca 30-45 Minuten immer noch nicht ein, nehmt euch den nächsten. Es kommt letztendlich aber immer auf die Potenz eurer Butter an wie viele ihr für eine gewünschte Wirkung zu euch nehmen müsst.
Sie sind von hochwertiger Qualität aus biologischem Anbau, enthalten kein THC und eigenen sich bestens als Zutaten für Hanf-Weihnachtsplätzchen. Hanfsamenöl
Wie die Hanfsamen, enthält auch das Öl aus Hanfsamen die oben genannten wichtigen Mineralstoffe, Ballaststoffe und Vitamine. So hat es auch die selben positiven Effekte auf den Körper, wie Hanfsamen. Hanfsamenöl kann als Speiseöl höchster Qualität beispielsweise in Salaten verwendet werden oder eben als Zutat für Weihnachtsplätzchen. Es verleiht den Keksen einen nussigen Geschmack. Hanfsamenöl enthält gar kein THC und anders als das CBD Öl praktisch kein Cannabidiol. Das Hanfsamenöl sollte auf nicht mehr als 180 Grad Celsius erwärmt werden, sonst können die wertvollen Inhaltsstoffe zerstört werden. CBD Öl
Cannabidiol Öl, kurz CBD Öl (Verlinkung "1x1 Dictionary Cannabidiol" oder "Über CBD") genannt kann auch als Zutat Keksen zugefügt werden. Das CBD Öl kann Migränepatienten, bei Erkältungen, Stress, Entzündungen und vielen anderen Erkrankungen helfen.